Ты уже такая молодец!!! У тебя кажется уже 2 месяца срок? Это огромный срок!!!! Жалко будет его перечеркнуть. Есть такой метод: я сегодня ни-ни. Вот и говори себе так каждое утро!. А завтра будет завтра.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Ты уже такая молодец!!! У тебя кажется уже 2 месяца срок? Это огромный срок!!!! Жалко будет его перечеркнуть. Есть такой метод: я сегодня ни-ни. Вот и говори себе так каждое утро!. А завтра будет завтра.
У меня было подобное ощущение. Сталкивался с подобным совсем не так давно. Дело было так..И как то не приживаюсь тут(
В точку!!! ?У меня было подобное ощущение. Сталкивался с подобным совсем не так давно. Дело было так..
В сентябре этого года я решил совершить очередную попытку завязать с курением каким-нибудь новым способом. Я уже перепробовал массу вариантов: сила воли, Карр, Табекс, иглоукалывание, тупо #некурить и кое-что еще. Однако длительного эффекта не было. Решил, что в этот раз попробовать групповую терапию. Попытался найти в своем городке тематические группы. Отчаявшись, я отправился на просторы интернета. Нашел этот замечательный форум 14 сентября этого года и сразу же бросился в омут с головой. Надобно заметить, что я почитывал разные форумы в свое время, однако никогда не регистрировался и уж тем более не был их активным участником. "Форумная жизнь" была мне в диковинку. Я очень многого не знал из разделов, мероприятий, веток, игровых, правил, традиций и совершенно никого из людей. У меня не было ни одного друга, я был один. Начал с дневника, меня добрые люди подтянули в предыдущую взлетку - я тогда даже не знал, что это. Все, что-то делают, суетятся, общаются, постят, репостят, какие-то #некурю, какие-то самоделкины, какие-то марафоны, какой-то шанс, выбор, наставники, хранители, медали и многое, многое другое.. Я только более-менее вел дневник, а в общей теме вообще ничего не писал совершенно.. Я чувствовал себя совершенно одиноким и чужим и, как следствие, пробыв тут около недели, я покинул форум, так и не поняв "его фишки".. Но дело было не в окружающих.. Дело было во мне. Т.е. окружающие - это весьма дружелюбные, приветливые люди (разве что за исключением пары-тройки троллей в разделе "болтология" - в том разделе завсегдатаи более "реальные" что ли - прим.меня), которые на тебя реагируют, общаются, и принимают таким - какой ты есть (даже если ты не самый приятный человек в мире, в депрессии, устал, сломался..) - конечно же в разумных пределах, злоупотреблять неравнодушием добрых людей не стоит. Я начал писать о своих мыслях, пытался заводить друзей, вел свой дневник (ежедневно), читал дневники других, отмечался в болтологии, потом дождался следующего марафона и поступил на службу в Нейтральную полосу в качестве астролога, подготовил гороскоп на месяц вперед, в которой начал ежедневно общаться, посещать игровую и аппетит пришел во время еды - суть этого, что это здорово отвлекает от навязчивых мыслей о курении. Просто ранее я не понимал сути групповой терапии. Суть в том, что мы тратим часть своего времени на форум. Значительную. Тогда это работает. Если заходить от случая к случаю, раз в ндцать дней, не вести дневник, не проходить шаги, не общаться с себе подобными, как это делал я в прошлый раз форум едва ли поможет. Но если вы начнете относится к этому серьезно, систематически и ответственно - то почувствуете, что групповая терапия - работает. Правда, это отнимает много времени и надо хотя бы ненадолго развить экстраверсию.
привет.Привет, Ларис!)
Седня зато я выспался....) бодра и весела.
У тя как ночка нынешняя прошла? (в плане сна, разумеется))
Как эмоции выбросил? Здесь? Поделись методом)))Не зверь он, просто под разными соусами оттягивается момент подачи документов. А так все по накатанной, буковки местами меняем, судя по всему в этом году уже и не выставимся. Но после моего выброса эмоций отношение поменялось. На работу хожу - хожу! Деньги платят - платят! Нормальные - да вроде да. Ну и чего тогда ныть? (вопрос, собственно, риторический)
Привет. Шикарно!Всем доброго дня
Как у вас дела ?
Удачи тебе в этом)Привет. Шикарно!
Начинаем снимать меня с НИкоретте). Пока я окончательно не влипла. А ято думаю, что у меня накаты продолжаются...
Да, очень правильно.У меня было подобное ощущение. Сталкивался с подобным совсем не так давно. Дело было так..
В сентябре этого года я решил совершить очередную попытку завязать с курением каким-нибудь новым способом. Я уже перепробовал массу вариантов: сила воли, Карр, Табекс, иглоукалывание, тупо #некурить и кое-что еще. Однако длительного эффекта не было. Решил, что в этот раз попробовать групповую терапию. Попытался найти в своем городке тематические группы. Отчаявшись, я отправился на просторы интернета. Нашел этот замечательный форум 14 сентября этого года и сразу же бросился в омут с головой. Надобно заметить, что я почитывал разные форумы в свое время, однако никогда не регистрировался и уж тем более не был их активным участником. "Форумная жизнь" была мне в диковинку. Я очень многого не знал из разделов, мероприятий, веток, игровых, правил, традиций и совершенно никого из людей. У меня не было ни одного друга, я был один. Начал с дневника, меня добрые люди подтянули в предыдущую взлетку - я тогда даже не знал, что это. Все, что-то делают, суетятся, общаются, постят, репостят, какие-то #некурю, какие-то самоделкины, какие-то марафоны, какой-то шанс, выбор, наставники, хранители, медали и многое, многое другое.. Я только более-менее вел дневник, а в общей теме вообще ничего не писал совершенно.. Я чувствовал себя совершенно одиноким и чужим и, как следствие, пробыв тут около недели, я покинул форум, так и не поняв "его фишки".. Но дело было не в окружающих.. Дело было во мне. Т.е. окружающие - это весьма дружелюбные, приветливые люди (разве что за исключением пары-тройки троллей в разделе "болтология" - в том разделе завсегдатаи более "реальные" что ли - прим.меня), которые на тебя реагируют, общаются, и принимают таким - какой ты есть (даже если ты не самый приятный человек в мире, в депрессии, устал, сломался..) - конечно же в разумных пределах, злоупотреблять неравнодушием добрых людей не стоит. Я начал писать о своих мыслях, пытался заводить друзей, вел свой дневник (ежедневно), читал дневники других, отмечался в болтологии, потом дождался следующего марафона и поступил на службу в Нейтральную полосу в качестве астролога, подготовил гороскоп на месяц вперед, в которой начал ежедневно общаться, посещать игровую и аппетит пришел во время еды - суть этого, что это здорово отвлекает от навязчивых мыслей о курении. Просто ранее я не понимал сути групповой терапии. Суть в том, что мы тратим часть своего времени на форум. Значительную. Тогда это работает. Если заходить от случая к случаю, раз в ндцать дней, не вести дневник, не проходить шаги, не общаться с себе подобными, как это делал я в прошлый раз форум едва ли поможет. Но если вы начнете относится к этому серьезно, систематически и ответственно - то почувствуете, что групповая терапия - работает. Правда, это отнимает много времени и надо хотя бы ненадолго развить экстраверсию.
Спасибо.Удачи тебе в этом)
Думаю с Никоретте легче слезть, будет.
Ну мне кажется, что зависимость к курению сигарет и табаку сильнее а если справишься с этой зависимостью, то другие легче побороть.Спасибо.
Почему так считаешь?
Я тут всех допрашиваю о мнении о Никоретте.
Лариса, скоро нормализуется. Это первые 2-3 недели бывает.привет.
Также! Какой же это кайф, выспаться)
Каждую ночь бы так! Чтао будем делать? ( В смысле, чтобы каждую ночь так дрыхнуть- сон наладить?)
А у тебя то что бессонница - ты ж, вроде, давно бросила.?
Семён - овенДа, очень правильно.
Я вот не успела посмотреть, когда мы голосовали, кто кто по гороскопу.
Ты ведь Весы?
Атенаис, привет! Ничего не употребляю@Asolovi,
ну что ты!
Это в тебе абстиняга говорит.. чтобы сорваться!
Мне, порой , также казалось... А присутствующие тут со мной носились, как с родной...)
Ты, вроде, не ответила:
щас что то употребляешь ? Вейп, никоретте? Или насухую?
Семён, привет!У меня было подобное ощущение. Сталкивался с подобным совсем не так давно. Дело было так..
В сентябре этого года я решил совершить очередную попытку завязать с курением каким-нибудь новым способом. Я уже перепробовал массу вариантов: сила воли, Карр, Табекс, иглоукалывание, тупо #некурить и кое-что еще. Однако длительного эффекта не было. Решил, что в этот раз попробовать групповую терапию. Попытался найти в своем городке тематические группы. Отчаявшись, я отправился на просторы интернета. Нашел этот замечательный форум 14 сентября этого года и сразу же бросился в омут с головой. Надобно заметить, что я почитывал разные форумы в свое время, однако никогда не регистрировался и уж тем более не был их активным участником. "Форумная жизнь" была мне в диковинку. Я очень многого не знал из разделов, мероприятий, веток, игровых, правил, традиций и совершенно никого из людей. У меня не было ни одного друга, я был один. Начал с дневника, меня добрые люди подтянули в предыдущую взлетку - я тогда даже не знал, что это. Все, что-то делают, суетятся, общаются, постят, репостят, какие-то #некурю, какие-то самоделкины, какие-то марафоны, какой-то шанс, выбор, наставники, хранители, медали и многое, многое другое.. Я только более-менее вел дневник, а в общей теме вообще ничего не писал совершенно.. Я чувствовал себя совершенно одиноким и чужим и, как следствие, пробыв тут около недели, я покинул форум, так и не поняв "его фишки".. Но дело было не в окружающих.. Дело было во мне. Т.е. окружающие - это весьма дружелюбные, приветливые люди (разве что за исключением пары-тройки троллей в разделе "болтология" - в том разделе завсегдатаи более "реальные" что ли - прим.меня), которые на тебя реагируют, общаются, и принимают таким - какой ты есть (даже если ты не самый приятный человек в мире, в депрессии, устал, сломался..) - конечно же в разумных пределах, злоупотреблять неравнодушием добрых людей не стоит. Я начал писать о своих мыслях, пытался заводить друзей, вел свой дневник (ежедневно), читал дневники других, отмечался в болтологии, потом дождался следующего марафона и поступил на службу в Нейтральную полосу в качестве астролога, подготовил гороскоп на месяц вперед, в которой начал ежедневно общаться, посещать игровую и аппетит пришел во время еды - суть этого, что это здорово отвлекает от навязчивых мыслей о курении. Просто ранее я не понимал сути групповой терапии. Суть в том, что мы тратим часть своего времени на форум. Значительную. Тогда это работает. Если заходить от случая к случаю, раз в ндцать дней, не вести дневник, не проходить шаги, не общаться с себе подобными, как это делал я в прошлый раз форум едва ли поможет. Но если вы начнете относится к этому серьезно, систематически и ответственно - то почувствуете, что групповая терапия - работает. Правда, это отнимает много времени и надо хотя бы ненадолго развить экстраверсию.
Пытаем??? теье какие пытки нравятся?Кстати, а что тут происходит с сорвавшимися? Ссылка, расстрел?)) выгоняете?