Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
А что с ЛомоносовымА как же Ломоносов? Не буду ставить лайк за такую статью.
Он рос в небогатой семье. А столько полезного создал и дураком не был.А что с Ломоносовым
ого...сложно..да, я слышала что занятия с тренером дают больший эффект, но..не могу пока себе это позволить, хотя видимо парочку занятий придется брать. Не, мышцы нарастить не хочу, они у меня и так достаточно быстро реагируют на нагрузку. Может спину и плечи подкачала бы. Сейчас я вообще почти без нагрузки - только для спины - пилатес, йога и бассейн. Нагрузка будет с сентября,до этого только спину укрепляю. Тк левпя рука так и отказывается подниматься. Пока даже остеопат никак не справится с этимЯ не знаю о чем вы, но если про анаболические тренировки, чтобы отрастить мышцы. То специальная смесь есть, она гадкая. Ешь ее за 1,5 часа до тренировки. Потом все время пьешь воду (обязательно), иначе будут неприятные последствия. Но анаболические тренировки достаточно сложная штука. Их надо сочетать со степ-айробикой и еще какое-нибудь занятие выбирать. Причем там поочередно и с ТРЕНЕРОМ. Ребят, есть серьезные вещи. Нельзя перегибать. Там 3 недели анаболические, хотя у кого как, потом обычные и что-то типа степа для повышенного кровообращения и прочего 2 раза в неделю минимум. Т.е. 4 занятия в неделю минимум по 1,5 часа.
там смысл в том,что для нормальной работы мозга необходимо задействовать оптимальное количество дофаминовых рецепторов.И как полагаю после курения количество дофаминовых рецепторов увеличивается следовательно нарушается работа мозга...Наверное такя так поняла из статьи у кого этих рецепторов меньше у того больше склонность к зависимостям? Аивот с памятью не очень поняла...если рецепторов не хватает то и память не очень..
ПриветRapira, привет))а чем твой мужчина увлекается?? я своему дарю всякое для рыбалки (он рыбак), для бильярда прибамбасы (кий дарила, щас вот на годовщину чехол хочу подарить хороший для кия), поэтому напиши какие у него увлечения??
Тренер - это наблюдатель. Серьезные нагрузки надо с наблюдателем и последовательно. Ориентировано на тебя. Программа там и прочее. Ты не увидишь, как перезанимаешься, например. Поэтому нужен наблюдатель, но профессиональный. Но я в тебя верю. Все получится.ого...сложно..да, я слышала что занятия с тренером дают больший эффект, но..не могу пока себе это позволить, хотя видимо парочку занятий придется брать. Не, мышцы нарастить не хочу, они у меня и так достаточно быстро реагируют на нагрузку. Может спину и плечи подкачала бы. Сейчас я вообще почти без нагрузки - только для спины - пилатес, йога и бассейн. Нагрузка будет с сентября,до этого только спину укрепляю. Тк левпя рука так и отказывается подниматься. Пока даже остеопат никак не справится с этим
Может это исключениеОн рос в небогатой семье. А столько полезного создал и дураком не был.
Я про статью-провокационную.
Хорошо. Тогда Леонардо да Винчи. И поверьте многие другие.Может это исключение![]()
Конкурс закончился?!Конкурс идет до 09.06.2016года.
Надо было ссылку на пост сделать.Конкурс "Вид из окна".
Участник 1: @ВарварА777 (страница 463)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_4-novaja-zhizn.37611/page-463
Участник 2: @*Alice* (страница 464)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_4-novaja-zhizn.37611/page-464
Участник 3: @Наталья 1976 (страница 465, 469)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_4-novaja-zhizn.37611/page-465
https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_4-novaja-zhizn.37611/page-469
Участник 4: @Cord (страница 465)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_4-novaja-zhizn.37611/page-465
Участник 5: @_Annet_ (страница 465)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_4-novaja-zhizn.37611/page-465
Участник 6: @павел124321 (страница 466)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_4-novaja-zhizn.37611/page-466
Участник 7: @Каракатица (страницы 467, 468)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_4-novaja-zhizn.37611/page-467
https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_4-novaja-zhizn.37611/page-468
Участник 8: @Merine (страницы 469)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/9_4-novaja-zhizn.37611/page-469
Ждем фото остальных членов команды. А можно и не членов. Конкурс идет до 09.06.2016года.
Да, но мне кажется, что надо детей любить и стараться дать им больше. Это нормально. Но не надо клеймить, например, детей из детдомов. Мне не нравятся такие статьи очень. Они плохой знак.По поводу бедности, я читала статью где советовали общаться с богатыми.
Я наверно соглашусь, общаться не то что с богатыми, а с людьми твоего и чуть выше достатка. Заметила, что если людям с меньшем достатком видят куда ты тратишь деньги они тебе завидуют и осуждают. Но это у меня так, у других по-другому может.
За детей согласна дети должны жить в достатке, но и умень его ценить, я стараюсь своих детей приучать, что деньги с неба не падают...
Спасибо, я исправила дату.Конкурс закончился?!
Всем доброго вечера. Паш у меня есть вопросы по поводы зарядки. Весь инет уже перерыла а нормальную так и не нашлаВ общем раз вы назначили меня на должность физрука.То постараюсь отнестись со всей серьезностью и ответственностью к новой должности.Итак мои краткие планы как ответственного за физическое воспитание и приобщение к спорту.
1.т.к. форум бросающих курить а не спортсменов начнем с завтрашнего дня с комплекса упражнений по восстановлению организма после курения.
2.подбираю для вас наиболее щадящие упражнения в плане оздоровления и восстановления.
3.уделяю особое внимание зарядке как первоначальному и эффективному способу поднять жизненный тонус.
4.отдельно рассматриваю вопрос питания.Мой кумир - Зина Руденко,считаю ее доводы в плане питания обоснованными и аргументированными.Возможно что-нибудь в интернете поищу другое.
5.возможны конкурсы по физ.подготовке.
6.рассказываю о преимуществах того или иного вида спорта,но разумеется я не профессиональный спортсмен и мои советы надо будет перепроверять.Хотя я надеюсь что к концу стодневки я вольюсь в русло спортивной жизни и вращаясь в спортивных кругах смогу получать адекватную информацию.
Тогда было время другоеХорошо. Тогда Леонардо да Винчи. И поверьте многие другие.