9 #9_4 Новая жизнь

[IL-96]

Без понятия если честно.

Ну вот я то думал....

 

[++Юля++]

@Merine , Мариночка поздравляю тебя с 200 днями. И в подарок от меня тебе котик!!

 

[IL-96]

Merine, поздравляю 200 дней - мне бы так!Желаю добра....

 

[ВарварА777]

Добрый день)

увидела-понравилось очень)

 

[ВарварА777]

@Merine с 200 днями! ВОТ ЭТО ДАТА!! круто! Тортик в подарок)

 

[Каракатица]

Добрый день!

 

[Каракатица]

@Merine , 200 дней!
19.08.2016 года
Поздравляю!

 

[Каракатица]

Ведь еще только день пятницы, не вечер.

 

[Миледька]

кто еще не проголосовал в конкурсе,мы ждем!!!

конкурс в красках!!!!!''день сурка''
https://ne-kurim.ru/forum/threads/10_3-kraski.38065/page-786#post-2415628
заходите!!!голосуйте прямо в эфире!!!!
участники из всех команд и стодневок!!!

 

[ВарварА777]

Каракатица, я потеряла стодневку похудительную нашу! завтра отмечаться а я ее в оповещениях найти не могу(((( сорри за оффтоп в этой стодневке, но где личные сообщения здесь я не знаю

 

[ЯНаталИЯ]

Всем привет!​

Напоминаем всем участникам Некурительных Стодневок о важности ведения личных дневников:
1. Личный дневник - это ваш лучший друг, которому вы можете рассказать все ваши переживания, ощущения, радости и горести в процессе бросания. Перечитывание дневника в моменты накатов помогает вспомнить как было трудно в первые дни и недели, тем самым предостерегая от срыва и укрепляя вашу мотивацию.
2. Наличие дневника это дополнительная поддержка, а так же возможность позвать на помощь, нажатием кнопки "SOS", дав ссылку на ваш дневник.
3. Перенос дневников в новый раздел отмечается вручением медалей и эскудо за пройденные этапы некурения.
4. В дальнейшем, наличие дневника это помощь новичкам, которые только начинают свой "путь", читают и набираются знаний, внимают опыт наших успехов и даже неудач, что очень важно.
5. Однако дневник это не только процесс бросания и все что с ним связано, это и непринужденное общение, море позитива, возможность поздравить с важными датами, Днями рождения и другими праздниками.

Завести дневник очень просто:

Достаточно зайти в нужный раздел, для начинающих это Старт, и нажать на эту кнопку:

Далее..выбираем префикс - т.е. это ваш способ бросания, либо оставляем "без префикса", если вы еще не определились с методом. Пишем название дневника, в процессе набора названия вы увидите есть ли дневники с идентичными названиями. Ниже вводим текст первого сообщения вашего дневника, это могут быть ваши данные, сколько курили, и как бросаете, описание проблемы связанной с курением и планы на будущее. Когда все заполнено нажимаем "создать тему".

После создания дневника, вам необходимо вставить ссылку на него в свой профиль, это очень просто:
Копируем ссылку дневника в строке браузера, она выглядит вот так:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/nachinaju-novuju-zhizn.16395/
И вставляем ее в разделе "Персональная информация", графа "Дневник"

Теперь ссылка на ваш дневник будет всегда в вашем профиле и вы его не потеряете:

Перенос дневников, награждение медалями и эскудо

В процессе бросания мы проходим разные сроки некурения, на форуме они отмечены разделами:
Старт - Сроки до первой недели.
Одна неделя - Сроки с первой по вторую недели.
2 - 4 недели - Сроки со второй недели по месяц.
1 месяц - Сроки с первого по второй месяц.
2 месяца - Сроки со второго по третий месяц.
3 месяца - Сроки с третьего месяца по четвертый.
Успех - С 4-го по 6-ой месяц.
Экватор - Сроки с 6 до 9 месяца.
Перерождение - Сроки с девятого месяца.
Эверест - 12 месяцев.

Каждый раздел очень важен и прохождение каждого из них награждается соответствующими медалями и эскудо:

Перенести дневник очень просто, заходим в самый верхний раздел форума "вопросы по ведению дневников":

И пишем в теме "Перенос дневников и награждение медалями"

просьбу о переносе дневника в соответствующий раздел в следующем формате:

Всё! В ближайшее время вы получите новую медаль и эскудо, а ваш дневничок обретет дом в новом разделе.

Не забывайте, что в случаях возникновения трудностей, вы всегда можете попросить помощь Хранителей, Модераторов и Сокомандников, вам всегда помогут и подскажут, ведь мы одна большая некурительная семья.

 

[ВарварА777]

Вид из моего окошка на данный момент) щас меня со стула сдует ))

 

[Merine]

@Merine , Мариночка поздравляю тебя с 200 днями. И в подарок от меня тебе котик!!

Спасибо

 

[Merine]

Merine, поздравляю 200 дней - мне бы так!Желаю добра....

Спасибо, добра мне не помешает. Сегодня как ни странно хорошее настроение

 

[Merine]

@Merine с 200 днями! ВОТ ЭТО ДАТА!! круто! Тортик в подарок)
Посмотреть вложение 232634

Спасибо, тортик я бы съела, но у меня сегодня по плану синие, если я все таки реусь их пожарить

 

[Merine]

@Merine , 200 дней!
19.08.2016 года
Поздравляю!
Посмотреть вложение 232694

Спасибо

 

[Merine]

Как то я сегодня забегалась....в обед бежала с магазина и вспомнила, что сегодня мои 200 дней и реально радовалась. Раньше я ждала когда будет гордость, радость.... Хочу сказать если настроение классное, то не вспоминаешь о курение. Есть дела поважнее например выбрать себе "умывачку" чем я и занималась сегодня.

 

[Merine]

Пошла кушать арбуз и настраиваться на баклажаны

 

[Каракатица]

Каракатица, я потеряла стодневку похудительную нашу! завтра отмечаться а я ее в оповещениях найти не могу(((( сорри за оффтоп в этой стодневке, но где личные сообщения здесь я не знаю

Иди по этой сслыке:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/skinem-lishnee-9-svezhij-urozhaj-na-polzu.38363/page-132

 

[Каракатица]

Посмотреть вложение 232852
Вид из моего окошка на данный момент) щас меня со стула сдует ))

А я под этот дождик, гром и молнии попала.