Сила воли А есть ли она у меня сила воли?

[Любасик]

Второй урок для тренировки силы воли:

 

[Любасик]

Можно над собой проводить всякие эксперименты... дабы проверить насколько крепка твоя сила воли:

 

[Любасик]

Как правило у большинства и у меня конкретно як-то так...

 

[Любасик]

Еще можно силу воли тренировать так...

 

[Любасик]

Сила воли может себя проявить и вот так...

 

[Любасик]

Метод воспитания силы воли 21 века:

 

[Dmitriy Pechagin]

Удачи Вам , я тоже когда начал с девушкой отношения - уже пол месяца не курил , а когда узнал что у неё вообще никто не курит в семье и родственники даже , то еще больше обрадовался , да , сигаретами прет от людей запах не ахти конечно. Лучше уже приятным парфюмом пусть от меня будет пахнуть , чем гадким дымом вонять.

 

[shkd]

Вообщем подходит к концу третий день. На второй день дабы не сорваться(хотя в принципе таких мыслей не было много) решила почитать дневники бросающих курить, как назло натыкалась на тех кто не выдержал и закурил для себя определила рецепт: 1. Занять себя чем-то (как только бросила курить складывается ощущение, что у меня просто полно свободного времени и я не знаю куда раньше оно испарялось, видимо выкуривалось. В первый день пошла гулять, во второй пекла блины, сегодня тоже решила не сидеть дома весь день 2. У кого-то в дневнике прочитала: хочешь курить-выпей холодной воды. Без шуток-мне помогло. 3. Когда возникает мысль: " только одну, от одной-то что будет?", категорично говорю себе:"а ещё что?" 4. В других статьях в интернете читала, что после того как бросили, заедали всем что попадалось под руку. Ну тут я по принципу п. 3: "а ещё что?" А, кстати, ещё я скачала себе какое-то приложение, которое мне сообщает сколько бы я выкурила, сколько сэкономила и даже насколько здоровее за 3 дня стала в течении дня для профилактики своего сознания захожу и смотрю. Вообщем подводя итог скажу, что иду по намеченному плану. И да, маленько горжусь собой