Катеринша
Продвинутый
Всем привет 👋
Меня зовут Катя. Мой стаж курения около 15 лет.
Начиналось наверное как у всех. В подростковом возрасте к нашей компании присоединились старшеки, крутые девчонки как мне казалось раньше. Естественно они курили уже и подшучивали над нами, что мы не умеем. Я помню тот момент, когда они показывали как курить и я не понимала куда нужно дуть, чтоб выходил дым. Я очень долго пыталась научиться курить, все время дула в фильтр, а не затягивалась.
Со временем никотин дал о себе знать и мы нашей дружной компанией курили кисс разного вкуса и чувствовали себя «взрослыми».
На тот момент я активно занималась легкой атлетикой. Была чемпионкой в своей области. Так как у меня не было соперников, меня ставили в забег с девушками на 2 года старше моего возраста. То есть перспективы были огого ( приглашали заниматься профессионально в Москву). Но « взрослая жизнь» победила и курение дало о себе знать. Со временем я уже прибегала вторая, потом третья, а потом и вовсе забила на спорт.
Началась студенческая жизнь. Курить мне нравилось и я не задумывалась даже чтобы бросить. Тогда пошли тусовки, сигареты, вообще как мне казалось крутая молодая жизнь. Я отучилась и пошла работать.
И вот на моем пути повстречался парень моей мечты. Спортсмен- не курит, не пьет. У нас завязались отношения и он категорически против был моей зависимости. Я все это понимала и старалась потихоньку завязать. На тот момент в продаже начали активно появляться электронные одноразовое сигареты, я поняла - это то что мне нужно. Довольно быстро я подсела на них и не могла нарадоваться. Я стала вкусно пахнуть, мне не нужно было прятаться чтобы покурить ( всегда стеснялась курить при всех) , улучшилось состояние здоровья. Мой парень не против был что я их курю.
Но со временем я поняла что это ад. Я прокурила их около трех лет. Последнее время я дымлю их всегда , везде. Огромное количество денег уходит на них. У меня начала сильно болеть голова, отдышка, я уже не могу пробежать даже 500 метром ( я задыхаюсь) , появился дерматит
Я начала замечать, что когда кончается курилка, у меня появляется паника и не важно сколько время и как долго идти в магазин - я уже бегу. Я пыталась курить безникотиновые эс, но это бесполезно. Я пыхтела ее круглые сутки, но не накуривалась.
Это альтернатива хуже чем сигареты. Так много и часто я никогда не курила.
Я поняла, что нужно заканчивать с этим. Второй день я не курю, страшных ломок нет, но периодами меня накрывает. Такое чувство, как будто просыпается дьявол во мне и автоматически мной управляет, заставляя меня найти где затянуться. Я стараюсь думать что мне это не нужно, начинаю есть, пить, дышать. Делать все что угодно, чтобы это ушло.
Но мысли о сигарете у меня постоянно почти, один день это конечно ничего и я еле не понимаю как я буду жить без сигарет, но надеюсь что это пройдёт.
Меня зовут Катя. Мой стаж курения около 15 лет.
Начиналось наверное как у всех. В подростковом возрасте к нашей компании присоединились старшеки, крутые девчонки как мне казалось раньше. Естественно они курили уже и подшучивали над нами, что мы не умеем. Я помню тот момент, когда они показывали как курить и я не понимала куда нужно дуть, чтоб выходил дым. Я очень долго пыталась научиться курить, все время дула в фильтр, а не затягивалась.
Со временем никотин дал о себе знать и мы нашей дружной компанией курили кисс разного вкуса и чувствовали себя «взрослыми».
На тот момент я активно занималась легкой атлетикой. Была чемпионкой в своей области. Так как у меня не было соперников, меня ставили в забег с девушками на 2 года старше моего возраста. То есть перспективы были огого ( приглашали заниматься профессионально в Москву). Но « взрослая жизнь» победила и курение дало о себе знать. Со временем я уже прибегала вторая, потом третья, а потом и вовсе забила на спорт.
Началась студенческая жизнь. Курить мне нравилось и я не задумывалась даже чтобы бросить. Тогда пошли тусовки, сигареты, вообще как мне казалось крутая молодая жизнь. Я отучилась и пошла работать.
И вот на моем пути повстречался парень моей мечты. Спортсмен- не курит, не пьет. У нас завязались отношения и он категорически против был моей зависимости. Я все это понимала и старалась потихоньку завязать. На тот момент в продаже начали активно появляться электронные одноразовое сигареты, я поняла - это то что мне нужно. Довольно быстро я подсела на них и не могла нарадоваться. Я стала вкусно пахнуть, мне не нужно было прятаться чтобы покурить ( всегда стеснялась курить при всех) , улучшилось состояние здоровья. Мой парень не против был что я их курю.
Но со временем я поняла что это ад. Я прокурила их около трех лет. Последнее время я дымлю их всегда , везде. Огромное количество денег уходит на них. У меня начала сильно болеть голова, отдышка, я уже не могу пробежать даже 500 метром ( я задыхаюсь) , появился дерматит
Я начала замечать, что когда кончается курилка, у меня появляется паника и не важно сколько время и как долго идти в магазин - я уже бегу. Я пыталась курить безникотиновые эс, но это бесполезно. Я пыхтела ее круглые сутки, но не накуривалась.
Это альтернатива хуже чем сигареты. Так много и часто я никогда не курила.
Я поняла, что нужно заканчивать с этим. Второй день я не курю, страшных ломок нет, но периодами меня накрывает. Такое чувство, как будто просыпается дьявол во мне и автоматически мной управляет, заставляя меня найти где затянуться. Я стараюсь думать что мне это не нужно, начинаю есть, пить, дышать. Делать все что угодно, чтобы это ушло.
Но мысли о сигарете у меня постоянно почти, один день это конечно ничего и я еле не понимаю как я буду жить без сигарет, но надеюсь что это пройдёт.
