Ведь в который раз осознаю, что было бы здорово бросить курить и не зависеть от этой пагубной страсти.
Курю с 9 класса, с перерывами и бросаниями по полгода, год. С 15 лет уже почти постоянно, сейчас мне 32.
Именно сегодня после утренней сигареты были уже не просто покашливания, а заболело в груди, боль заставила обратно лечь и молиться, чтобы она прошла. Можно конечно пропустить мимо такие "звонки" по здоровью и отмахнуться, но что если это последний предупредительный и потом будут непоправимые последствия? Хотя это меня не остановило и после первой утренней, после молитв о том, чтобы боль прошла, еще я помазала грудь освященным маслом от иконы Божией Матери "Избавительница от бед", боль действительно прошла, тут же, я после этого опять пошла на балкон и выкурила вторую сигарету.
Она была последней в пачке. И тут я вспомнила, что есть форумы, где люди ведут дневники это помогает им бросить курить. Когда пишешь и делишься своими состояниями и мыслями, то становится легче. Зашла сюда, зарегистрировалась и вот думаю, что мне делать дальше. Как не пойти опять в магазин и не купить снова пачку сигарет и не затянуться следующей. Ведь когда их нет создается иллюзия того, что их не хватает как-будто. Интересно почему? Ведь совсем недавно я не курила, месяцев 7 где-то, а в один из дней не могла усидеть на одном месте в голове постоянно крутились мысли о курении, как я иду и покупаю пачку, выдыхаю этот дым, появилось желание, с которым я боролась пару дней и потом я - не я, иду, беру и покупаю, как-будто мозг выключается и уже не помню как, но стою и курю.
Хочу бросить.
Курю с 9 класса, с перерывами и бросаниями по полгода, год. С 15 лет уже почти постоянно, сейчас мне 32.
Именно сегодня после утренней сигареты были уже не просто покашливания, а заболело в груди, боль заставила обратно лечь и молиться, чтобы она прошла. Можно конечно пропустить мимо такие "звонки" по здоровью и отмахнуться, но что если это последний предупредительный и потом будут непоправимые последствия? Хотя это меня не остановило и после первой утренней, после молитв о том, чтобы боль прошла, еще я помазала грудь освященным маслом от иконы Божией Матери "Избавительница от бед", боль действительно прошла, тут же, я после этого опять пошла на балкон и выкурила вторую сигарету.
Она была последней в пачке. И тут я вспомнила, что есть форумы, где люди ведут дневники это помогает им бросить курить. Когда пишешь и делишься своими состояниями и мыслями, то становится легче. Зашла сюда, зарегистрировалась и вот думаю, что мне делать дальше. Как не пойти опять в магазин и не купить снова пачку сигарет и не затянуться следующей. Ведь когда их нет создается иллюзия того, что их не хватает как-будто. Интересно почему? Ведь совсем недавно я не курила, месяцев 7 где-то, а в один из дней не могла усидеть на одном месте в голове постоянно крутились мысли о курении, как я иду и покупаю пачку, выдыхаю этот дым, появилось желание, с которым я боролась пару дней и потом я - не я, иду, беру и покупаю, как-будто мозг выключается и уже не помню как, но стою и курю.
Хочу бросить.