Сила воли Главное начать

[trockiy]

На т это вроде как тонзилит

 

[Владимир Файб]

trockiy, поздравляю с Успехом! Ура!

 

[trockiy]

Владимир Файб, спасиб, вроде состояние както налаживаться стало

 

[lvn-150]

На т это вроде как тонзилит

Чем лечится что прописали комок надоел уже ужас

 

[trockiy]

Он вроде как не лечится, а мож и лечится хз короче, у меня вроде проходит так, сам по себе. Седня почти не было ощущения

 

[lvn-150]

Он вроде как не лечится, а мож и лечится хз короче, у меня вроде проходит так, сам по себе. Седня почти не было ощущения

Понятно буду ждать все само пройдет, вроде становится лучше но очень медленно

 

[lvn-150]

trockiy, у меня ощущение что слево кусочек сухаря в горле застрял и в ухе сухо и щекотно иногда о как постоянно ощущение слизи и отхаркиваться уже зае..... у тебя также или как

 

[trockiy]

Не у меня ощущение что горло сдавили немного и затрудненое дыхание, кашель по утрам отхаркивающий, было онемение лица прошло, голова как чужая была, да много чего , проходит потихоньку, вот только курить все равно каждый день хочется, особенно вечером. Но ну ее нах...

 

[lvn-150]

Но ну ее нах...

Полностью с тобой согласен ПРОРВЕМСЯ ДЕРЖИМСЯ УДАЧИ пора начинать

 

[trockiy]

trockiy, у меня ощущение что слево кусочек сухаря в горле застрял и в ухе сухо и щекотно иногда о как постоянно ощущение слизи и отхаркиваться уже зае..... у тебя также или как

Да и вообще подумай сам мы на протяжении 20 с лишним лет каждый день, каждый час травили свой организм этим говном, а ты хочешь за 4 месяца чтоб все прошло? Я себя настраиваю минимум год а что касается легкий то все 5-7 лет чтоб хотябы частично восстановится, а по спорту еще рано, тем кто курил более 20 лет советуют через 8-9 месяцев начинать, хотя я на даче периодически делаю попытки побегать. Устаешь быстро, но я метров 300 пробегу 100 пешком и тд пару км получается. Тут главное без фанатизма, потихоничку.

 

[lvn-150]

Я себя настраиваю минимум год

да я за 4 месяца и не думал от всякого избавится тоже на 1- 1.5 года расчитывал чтобы хоть просто получше стало

хотя я на даче периодически делаю попытки побегать. Устаешь быстро, но я метров 300 пробегу 100 пешком и тд пару км получается

красавчик так держать я пока только на велики иной раз катаюсь стараюсь хотя бы два раза в неделю по 45 минут для начала а так тоже думаю потом бегать начать но что то ни как не решусь.
Здоровье тоже не в П.... ни в красную армию буду восстанавливать

 

[trockiy]

Четыре с лишним месяца прошло, а желание все равно возникает, приходится заедать, правда желание какое то неясное вроде хочется курить а вроде как и слопать чтонить , замумукался уже.

 

[lvn-150]

Четыре с лишним месяца прошло, а желание все равно возникает, приходится заедать, правда желание какое то неясное вроде хочется курить а вроде как и слопать чтонить , замумукался уже

ДЕРЖИМСЯ

 

[trockiy]

Очередной маленький юбилей

 

[trockiy]

 

[Svetlanka 13]

С очередной датой!!!!

 

[lvn-150]

trockiy, Поздравляю смотрю еще и с винцом подвязал

 

[trockiy]

trockiy, Поздравляю смотрю еще и с винцом подвязал

Спасиб, да решил перерыв сделать, пусть организм порадуется

 

[lvn-150]

я свой пока не балую но уже скоро

 

[trockiy]

Паздравляю себя. 140 дней