"Я шама....!"

Не курю с
3 Ноя 2019
Способ отказа
Сила воли

victor62

Пророк
Сообщения
9.953
Реакции
14.535
Не курю с
04.11.2018
Лет курения
45
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Дальше начну сортировать стопочки потихоньку, step by step… Там и «зачем?» станет почетче.
Вы совершенно правы, @Rebecca :thumbsup:
А если посерьезнее , то "почему" и "зачем", мне кажется, всегда где то рядом тусуются, как Труляля и Траляля у Алисы))
 

Rebecca

Старожил
Сообщения
412
Реакции
1.399
Не курю с
03.10.2019
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
то "почему" и "зачем", мне кажется, всегда где то рядом тусуются,
Да , Вы правы, само собой! ...причина и следствие, куда ж им по отдельности! Но для меня " зачем" - это ещё и программа действий. "Зачем я здесь, на этом форуме? - чтобы сделать то, то и то..." Не, ну и поговорить, само собой, куда ж без этого!
(Вспомнила старый анекдот: "Жизненный опыт - это когда на смену многочисленным " кто", "где", " когда" и т.д. приходит один единственный вопрос - "зачем?").
 
Последнее редактирование:

Rebecca

Старожил
Сообщения
412
Реакции
1.399
Не курю с
03.10.2019
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сегодня вечером ехала из деревни домой, по лесной дороге. Пусто, темно. Хорошая, ровная, давно знакомая до мелочей дорога. За бортом -12. Никуда не торопилась. Слушала музыку.
Удивительные бывают моменты - когда музыка "ложится" на окружающую обстановку! Вот так и сегодня случилось. Такое надолго запоминается...
 
Последнее редактирование:

Rebecca

Старожил
Сообщения
412
Реакции
1.399
Не курю с
03.10.2019
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем доброго дня!
Совсем я пропустила - день акварели.... Прикрепленный файл - М.Дайковская
 

Вложения

  • Дайковская.jpg
    Дайковская.jpg
    147,6 KB · Просмотры: 54

victor62

Пророк
Сообщения
9.953
Реакции
14.535
Не курю с
04.11.2018
Лет курения
45
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Всем доброго дня!
Совсем я пропустила - день акварели.... Прикрепленный файл - М.Дайковская
Средства исполнения просты, как угол... а результат впечатляет)
1606330749975.png
 

Rebecca

Старожил
Сообщения
412
Реакции
1.399
Не курю с
03.10.2019
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Вложения

  • Бранислав Марковић  сербия.jpg
    Бранислав Марковић сербия.jpg
    30,8 KB · Просмотры: 54

Rebecca

Старожил
Сообщения
412
Реакции
1.399
Не курю с
03.10.2019
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну что, продолжим со стопочками….

Физические вопросы.
Здоровье, самочувствие, внешний вид и пр.
Из запланированного на осень: медосмотр пройден, ничего несовместимого с жизнью (ттт!!!) не обнаружено… А, значит, я могу ни в чем себе не отказывать!

…Ну, я и не стала.
1) Утренняя гимнастика. Делаю. Легко!!!
2) Длительная прогулка – ну, спасибо песику, 1.5- 2 часа моциона обеспечены.
3) Записалась на марафон по Джиллиан Майерс. Саму Джиллиан мне сейчас не потянуть, а вот вариант лайт.... Посмотрим.
4) Корректирую еду - уменьшаю порции, уменьшаю калорийность, потихоньку переползаю на дробное питание - похоже, для меня это наиболее подходящий вариант. Эх! С моей-то любовью приготовить что-нибудь эдакое….В общем, придется опять шерстить кулинарные сайты.
И пока на том и остановимся.
 

Rebecca

Старожил
Сообщения
412
Реакции
1.399
Не курю с
03.10.2019
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вчера была на экскурсии. Человек я нерелигиозный, но .... Ну куда деваться - очень уж тесно религия вплетена в нашу историю.
Колокольный завод "Пятков и Ко" в Каменск-Уральске. Создан в 1991. Старинным русским способом, т.е. методом тыка, разработали собственную рецептуру бронзы для колоколов. Льют колокола весом от 6 кг до нескольких тонн.
Боровской женский монастырь. Маленький, почти камерный. По женски уютный. ... росписи в храме, да и сам храм сохранились в советский период практически целыми, хоть и требующими реставрации, - благодаря председателю сельсовета, пламенному коммунисту, который запретил его крушить со словами - "не мы строили, не нам и ломать!". Глубинка, однако, - повезло председателю... Сейчас там строят небольшие деревянные церкви без единого гвоздя.
Далматовский мужской монастырь. Большая территория. Гигантские храмы - почти разрушены, но интенсивно реставрируются. Основан в 1644 году, поэтому сохранились толстенные стены монастырского кремля со всеми атрибутами фортификационных сооружений. Бурная, в том числе и военная, история, - шлем и кольчуга основателя монастыря, чьи мощи хранятся тут же. ...Думаю. когда его (монастырь, не мощи) полностью приведут в порядок, туристов будет не меньше, чем в Тобольске.
 

Вложения

  • 1.jpeg
    1.jpeg
    130,9 KB · Просмотры: 54
  • 2 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.43.31 (1).jpeg
    2 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.43.31 (1).jpeg
    122,4 KB · Просмотры: 46
  • 5 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.39.22 (2).jpeg
    5 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.39.22 (2).jpeg
    221,2 KB · Просмотры: 48
  • 4 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.43.32 (1).jpeg
    4 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.43.32 (1).jpeg
    94,1 KB · Просмотры: 47
  • 3 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.43.34 (3).jpeg
    3 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.43.34 (3).jpeg
    60,2 KB · Просмотры: 49
  • 6 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.39.22 (1).jpeg
    6 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.39.22 (1).jpeg
    185,5 KB · Просмотры: 47
  • 7 WhatsApp Image 2020-12-05 at 16.37.27.jpeg
    7 WhatsApp Image 2020-12-05 at 16.37.27.jpeg
    216 KB · Просмотры: 46
  • 10 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.37.33 (3).jpeg
    10 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.37.33 (3).jpeg
    142,1 KB · Просмотры: 51
  • 9 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.38.38 (1).jpeg
    9 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.38.38 (1).jpeg
    141,7 KB · Просмотры: 50
  • 8 WhatsApp Image 2020-12-06 at 15.30.12.jpeg
    8 WhatsApp Image 2020-12-06 at 15.30.12.jpeg
    125,4 KB · Просмотры: 48
  • 11 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.36.07 (1).jpeg
    11 WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.36.07 (1).jpeg
    161,6 KB · Просмотры: 51
  • 12 WhatsApp Image 2020-12-06 at 15.28.00.jpeg
    12 WhatsApp Image 2020-12-06 at 15.28.00.jpeg
    102,1 KB · Просмотры: 46
  • WhatsApp Image 2020-12-05 at 14.23.30.jpeg
    WhatsApp Image 2020-12-05 at 14.23.30.jpeg
    177,7 KB · Просмотры: 42
  • WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.38.35.jpeg
    WhatsApp Image 2020-12-05 at 21.38.35.jpeg
    156,3 KB · Просмотры: 48
  • WhatsApp Image 2020-12-06 at 15.27.38.jpeg
    WhatsApp Image 2020-12-06 at 15.27.38.jpeg
    79,7 KB · Просмотры: 48
  • WhatsApp Image 2020-12-06 at 15.29.10.jpeg
    WhatsApp Image 2020-12-06 at 15.29.10.jpeg
    88,7 KB · Просмотры: 47
Последнее редактирование:

Rebecca

Старожил
Сообщения
412
Реакции
1.399
Не курю с
03.10.2019
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну вот.... Год для моей семьи кончился не просто плохо, а очень-очень плохо...
Тем не менее - строю планы на этот год. Надеюсь... А сама не знаю, на что надеюсь. Тривиально - что он будет лучше.
Закончился марафон "Джиллиан", втянулась в домашнюю зарядку (ходьба и без того была, но и ее подкорректировала). Жду следующий. Продолжаю участие с марафоне по ЗОЖ. В конце года пришлось прерваться, сейчас все привожу опять в порядок.
Записалась еще в аж 2: в одном буду учиться, в другом - рукодельничать.
 

victor62

Пророк
Сообщения
9.953
Реакции
14.535
Не курю с
04.11.2018
Лет курения
45
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ну вот.... Год для моей семьи кончился не просто плохо, а очень-очень плохо...
Тем не менее - строю планы на этот год. Надеюсь... А сама не знаю, на что надеюсь. Тривиально - что он будет лучше.
Закончился марафон "Джиллиан", втянулась в домашнюю зарядку (ходьба и без того была, но и ее подкорректировала). Жду следующий. Продолжаю участие с марафоне по ЗОЖ. В конце года пришлось прерваться, сейчас все привожу опять в порядок.
Записалась еще в аж 2: в одном буду учиться, в другом - рукодельничать.
Этот год определенно должен быть лучше... как бы dum spiro spero..)) без этого совсем грустно стало бы)
 

Rebecca

Старожил
Сообщения
412
Реакции
1.399
Не курю с
03.10.2019
Лет курения
38
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
без этого совсем грустно стало бы)
Да, такие вот мы, люди, странные создания.... Питаемся надеждами - хотя куда как проще было бы жить одним днем. ) Наверное, это и есть "высшая мудрость": день прошел - и слава богу! Но мне точно не дано. ))
...Впервые с того момента, как бросила, почувствовала, что дико хочу курить. Не, поначалу, в первые дни, было, конечно, но как-то меня тогда , как на мощной волне, вынесло. ...А здесь - ну ооочень жестко накрыло. Удержалась. Но страшновато.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу