Личной точкой отсчета стал срок порядка 3 месяцев (пишу из пятого
).
Оглядываясь назад, все больше задумываюсь, а были ли эти самые перепады настроения, депрессии, эйфории?.... Или просто желание эгоистичного мозга показать самому себе и другим "себя страдающего"?.... Притянуть таким образом возможность срыва через жалость к себе?
Хотя, наверное, это и не важно. Важно то, что все проходит - у кого-то позже, у кого-то раньше, но проходит. Возможности нашего организма и психики безграничны, и вернуться к нормальной жизни без вечной тоски по потерянным привычкам - это прекрасное состояние.
По-прежнему уверен, что 99% успеха определяется тем, что у нас в голове. В первую очередь пониманием того, от чего убегаем, закуривая или запивая это.
