На пути к осмысленной жизни.

Способ отказа
Сила воли

Ольга78

Старожил
Сообщения
338
Реакции
605
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Привет, меня зовут Ольга. Мне 42 года, лет 25 из них я курю. Начинала как и многие, с протянутой подружкой сигареты. Перерывы были на рождение детей и кормление, конечно бросать не хотела. Курю по пачке, полторы в день. Если честно бросать не собиралась, в моей жизни стал мешать алкоголь(пиво), как-то надоело, не было никакого удовольствия . И вот уже после этого стали приходить мысли попрощаться с сигаретой. Стал раздражать запах, про занятия спортом вообще молчу. Вот тут то я и поняла: « Детка, ты попала!» Бросить оказалось не просто тяжело, а невозможно. Пришёл тихий ужас... как так. В ход пошла литература, видео, ваши дневники. Поселилась Надежда, тоже смогу. Дневник заводить не хотела, думала смогу... И вот сегодняшняя попытка провалилась с треском... Наверное без дневника и вашей поддержки не осилю эту заразу! Я не сдаюсь, завтра начну заново. Пусть я сейчас упала, но есть силы и желание подняться!
 

Avianka

Властелин
Сообщения
49.030
Реакции
139.725
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
07.04.2018
Дневник
Читать »»
Привет, меня зовут Ольга. Мне 42 года, лет 25 из них я курю. Начинала как и многие, с протянутой подружкой сигареты. Перерывы были на рождение детей и кормление, конечно бросать не хотела. Курю по пачке, полторы в день. Если честно бросать не собиралась, в моей жизни стал мешать алкоголь(пиво), как-то надоело, не было никакого удовольствия . И вот уже после этого стали приходить мысли попрощаться с сигаретой. Стал раздражать запах, про занятия спортом вообще молчу. Вот тут то я и поняла: « Детка, ты попала!» Бросить оказалось не просто тяжело, а невозможно. Пришёл тихий ужас... как так. В ход пошла литература, видео, ваши дневники. Поселилась Надежда, тоже смогу. Дневник заводить не хотела, думала смогу... И вот сегодняшняя попытка провалилась с треском... Наверное без дневника и вашей поддержки не осилю эту заразу! Я не сдаюсь, завтра начну заново. Пусть я сейчас упала, но есть силы и желание подняться!
Привет Оля :wavespin: У тебя обязательно получится бросить курить))) Главное, верить в себя! :thumbsup: Держись и не сдавайся! minion15 В добрый путь)))
 

Avianka

Властелин
Сообщения
49.030
Реакции
139.725
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
07.04.2018
Дневник
Читать »»

Ольга78

Старожил
Сообщения
338
Реакции
605
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.921
Реакции
518.127
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
@Ольга78, Олечка, поздравляю с созданием дневника)))
Держи кота на новоселье в твой новый дом дневник))
Удачи тебе!!!
571c816359977023118ba9251b99fed2.jpg
 
Последнее редактирование:

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.921
Реакции
518.127
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
@Ольга78, Олечка, запишись в марафон. Там не нужно сразу отказываться...
В команде отлично бросать.
Рекомендую!
 

Ольга78

Старожил
Сообщения
338
Реакции
605
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Я когда решила что алкоголь лишний в моей жизни, мне очень помог форум, поддержка колоссальная! Надеюсь что с сигаретами тоже всё получится. Наверное, это для меня та волшебная таблетка!:kiss:
 

Ольга78

Старожил
Сообщения
338
Реакции
605
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу