Лесёнок
Продвинутый
Начну свою повесть)) с самого начала, а начало было положено примерно в девятом классе, когда появилась новая подруга, а там и новая компания плюс переходный возраст и вот пожалуйста, первая сигарета(( курили можно сказать почти все. Как вспомню
сидела на камушке и эта первая затяжка...упала в общем с камушка, тогда было смешно, сейчас печально. Сначала это было редко, только в компании, потом перешло в привычку,зависимость, ну а спустя 14 лет я поняла, что очень трудно отказаться от этого"удовольствия". Попыток можно сказать и не было серьезных, так максимум сутки. В течении последнего года начало появляться осознание что мне это не нужно, стала серьезно задумываться, но не получалось, каждый день в голове звучало "надо бросить, бросить, бросить...но докуриваешь сигарету и вроде да ладно, покурю ещё, чего там. Всегда в голове был вопрос "а какой был бы голос, как бы выглядела если бы не курила столько времени, на сколько эти годы дыма испортили внешность и здоровье?(((" Читала ооочень много литературы психологического характера на тему зависимости. А ещё всегда ждала какую то мотивацию
и слава богу что она не появилась, могло быть всё что угодно. Как оказалось всё дело случая, в один прекрасный момент решила поменять координально свою жизнь) решила поменять пмж, работу, познакомиться с новыми людьми, ну и конечно же бросить курить, раз всё новое ,значит и сигаретам в моей новой жизни не место!!!)
И вот как то я даже сама если честно и не поняла как закончилась последняя пачка и больше я не курила, это было 26 октября 2018 счастливого года) И вы знате, ощущение что не курила никогда
. Хотя по здоровью пока очень плачевно после отмены(( Давление стало очень низким, пока держится и ничем не снимается, вот кашля нет совсем, да и раньше не кашляла, пока положительных результатов не увидела, кроме как дышать полной грудью!))) Это здорово конечно, рада безмерно и я не креплюсь, не держусь, а просто НЕ КУРЮ
сидела на камушке и эта первая затяжка...упала в общем с камушка, тогда было смешно, сейчас печально. Сначала это было редко, только в компании, потом перешло в привычку,зависимость, ну а спустя 14 лет я поняла, что очень трудно отказаться от этого"удовольствия". Попыток можно сказать и не было серьезных, так максимум сутки. В течении последнего года начало появляться осознание что мне это не нужно, стала серьезно задумываться, но не получалось, каждый день в голове звучало "надо бросить, бросить, бросить...но докуриваешь сигарету и вроде да ладно, покурю ещё, чего там. Всегда в голове был вопрос "а какой был бы голос, как бы выглядела если бы не курила столько времени, на сколько эти годы дыма испортили внешность и здоровье?(((" Читала ооочень много литературы психологического характера на тему зависимости. А ещё всегда ждала какую то мотивациюи слава богу что она не появилась, могло быть всё что угодно. Как оказалось всё дело случая, в один прекрасный момент решила поменять координально свою жизнь) решила поменять пмж, работу, познакомиться с новыми людьми, ну и конечно же бросить курить, раз всё новое ,значит и сигаретам в моей новой жизни не место!!!)И вот как то я даже сама если честно и не поняла как закончилась последняя пачка и больше я не курила, это было 26 октября 2018 счастливого года) И вы знате, ощущение что не курила никогда. Хотя по здоровью пока очень плачевно после отмены(( Давление стало очень низким, пока держится и ничем не снимается, вот кашля нет совсем, да и раньше не кашляла, пока положительных результатов не увидела, кроме как дышать полной грудью!))) Это здорово конечно, рада безмерно и я не креплюсь, не держусь, а просто НЕ КУРЮ
