Табекс Ну, поехали…

[Helen!]

49 день.
С утра нехорошие новости в стране.
Внутри буря эмоций.
Есть риск закурить…

Андрей, сигарета поможет исправить что-то в стране, мире, в окружающих? Ты же сам знаешь, что нет.. а дыхание в том же темпе, что было ранее привычкой, очень помогает

 

[Andruwka]

Андрей, сигарета поможет исправить что-то в стране, мире, в окружающих? Ты же сам знаешь, что нет.. а дыхание в том же темпе, что было ранее привычкой, очень помогает

Да, я уже понял, что этот цирк не стоит того 🙂

 

[Andruwka]

Финал 1 взлетка на 30-дней. Заканчивается 2 месяц по отказу от курения.
Курить не хочется, привычка давно ушла. Вокруг все привыкли, что я не курю.
Но разные ситуации вокруг происходящие, иногда дают сигнал мозгу на сомнения в правильности выбранного решения.
Продолжаю идти этим путем и посмотрим, что ждет дальше.

 

[Andruwka]

Вот и 35 стукнуло. Позади 117 дней. Впереди 3 взлетка и 1 небухашка. Только вперед !

 

[nachtigal]

Вот и 35 стукнуло. Позади 117 дней. Впереди 3 взлетка и 1 небухашка. Только вперед !

С днём рождения, Андрей!

 

[Andruwka]

С днём рождения, Андрей!

Спасибо!

 

[Katrinа]

Поздравляю с днём рождения!

 

[Andruwka]

Поздравляю с днём рождения!
Посмотреть вложение 1872320

Спасибо!

 

[Vivien Li]

 

[Andruwka]

Посмотреть вложение 1872370

Спасибо!!!

 

[Vikki))]

 

[1.Елена]

@Andruwka Поздравляю!

 

[НатальяИванова]

Привет! Андрей)

 

[Andruwka]

150 дней. Закончилась 3 взлетка.
Хотел бы сказать, что уже все позабыто и в прошлом, но не все так просто.
Накаты в последнее время все чаще, нервишки опять шалят как в начале пути, надоедает.. еще эти небухашки и нежральни наверно тревожат 😅
Впереди 💯

 

[Vivien Li]

150 дней. Закончилась 3 взлетка.
Хотел бы сказать, что уже все позабыто и в прошлом, но не все так просто.
Накаты в последнее время все чаще, нервишки опять шалят как в начале пути, надоедает.. еще эти небухашки и нежральни наверно тревожат 😅
Впереди 💯

Поздравляю!!! 150 дней, это уже серьёзный результат, держись и не сдавайся!! Захочешь сорваться, срывайся в нежральне )))) сейчас у тебя есть выбор где это сделать ))

 

[Andruwka]

Поздравляю!!! 150 дней, это уже серьёзный результат, держись и не сдавайся!! Захочешь сорваться, срывайся в нежральне )))) сейчас у тебя есть выбор где это сделать ))

Спасибо!

 

[Andruwka]

161 день. Афобазол мне в помощь 😮‍💨

 

[Andruwka]

Привет дневник и всем гостям. Пришло время возвращаться обратно)
Не курил я с мая 2023, начал заново где то с середины ноября. Как и почему, сам не знаю. Все в жизни хорошо складывалось, пошло в гору, не как обычно 😁 Покуривал после в 2-3 раза меньше, чем раньше.
Скоро начинаю повторный заплыв, надеюсь окончательный. Стартую примерно с мая, как и в прошлый раз. Сейчас начал подготавливаться, спорт, питание 🤗

 

[1.Елена]

Привет дневник и всем гостям. Пришло время возвращаться обратно)
Не курил я с мая 2023, начал заново где то с середины ноября. Как и почему, сам не знаю. Все в жизни хорошо складывалось, пошло в гору, не как обычно 😁 Покуривал после в 2-3 раза меньше, чем раньше.
Скоро начинаю повторный заплыв, надеюсь окончательный. Стартую примерно с мая, как и в прошлый раз. Сейчас начал подготавливаться, спорт, питание 🤗

@Andruwka Андрей Доброе утро! Желаю удачи!

 

[Andruwka]

Перечитал дневник, улыбнулся. Начал сегодня прием табекса. Ну, поехали...