#Некурим Покончу с сигаретами раз и навсегда

[Alisa22]

А вообще круто получается)))) Юра словил накат, в гости прибежала толпа веселых людей-попадали отжиматься, стали в планки, поприседали, перевели бабулек через дорогу и убежали))) Весело)))) Ко мне так в дневник спортсмены не забегали)))) У меня были в гостях уравновешенные люди))) Просьба никому не обижаться-все круто! Главное, что накат ушел

Ну так, как говорится, каков клиент, такие и спасатели)))) Пришли, поржали, Юрика и отпустило)))

 

[qqruzov]

Буду стоять планку 10 минут, @Bacardi переведет бабушку через дорогу 15 раз, а про остальных даже придумывать страшно)))

Я пойду на брусьях пять подходов по 25 повторений жахну

 

[qqruzov]

И я за планку))) Могу дольше двух минут

МогЁшь!))

 

[Alisa22]

Я пойду на брусьях пять подходов по 25 повторений жахну

А вот с подтягиванием никак)

 

[qqruzov]

А вот с подтягиванием никак)

А девушкам и не надо подтягиваться, надо в планке уметь стоять, да приседать

 

[Удача]

@Юрик123, @Julia325, @Akitalove, @Ойген, @Bacardi,
Ау!
Ну что? Собираемся, падаем в планки, приседаем и переводим бабушек через дорогу?

 

[Удача]

@Юрик123, как дела сегодня? Привет!

 

[Александр блин]

ВАУ !!! Что значит "попытка сорваться" ?

 

[Александр блин]

@Юрик123, @Julia325, @Akitalove, @Ойген, @Bacardi,
Ау!
Ну что? Собираемся, падаем в планки, приседаем и переводим бабушек через дорогу?

АГА !!! А что такое падаем в планки, зачем приседаем, переводим на светофорах ?

 

[Александр блин]

Суки! Они тебе завидуют!!!

Ой.

 

[Александр блин]

Могём!)

сабат блэк ?

 

[Удача]

АГА !!! А что такое падаем в планки, зачем приседаем, переводим на светофорах ?

А хорошо от накатов отвлекает физ. активность и добрые дела))))

 

[Натуська]

Юрик, привет. в 10 взлетку записываются тут https://ne-kurim.ru/forum/threads/1...start-17-12-2018-g.54921/page-23#post-7385062 Только сразу говори что ты наш и тебе нужно в 10_1