Свободная от сигарет

[volodia28]

Ксюша приветик )))видишь в самом низу написано сколько пользователей , пока мы с тобой )))) видишь::????

 

[volodia28]

вверху там полоска такая синяя , там твой ник и рядом значок письма а ещё колокольчик.

 

[volodia28]

ты сейчас у себя в дневнике , а я у тебя в гостях ( в твоём дневнике ) напиши мне что нибудь)))

 

[nachtigal]

Благодарю!)) Я не могу разобраться с сайтом. Где мне что писать?🤔 Вчера где-то увидела сообщение для меня ( с просьбой рассказать о себе) - до сих пор не могу его найти!🙃😄
Прошу инструктаж!!))

#53_1 Кальмар 🐙 на улице Вязов

Привет привет!:wavespin: Классное и шкусное!:D Как ты, в порядке?:rolleyes: Да вроде норм , ты как ? )

ne-kurim.ru

Вот твоя команда

 

[volodia28]

#53_1 Кальмар 🐙 на улице Вязов

Привет привет!:wavespin: Классное и шкусное!:D Как ты, в порядке?:rolleyes: Да вроде норм , ты как ? )

ne-kurim.ru

Вот твоя команда

куда то убежала )))))

 

[nachtigal]

куда то убежала )))))

Бывает с новичками)

 

[volodia28]

Бывает с новичками)

ну главное , что бы вообще не убежала ))))

 

[1.Елена]

Благодарю!)) Я не могу разобраться с сайтом. Где мне что писать?🤔 Вчера где-то увидела сообщение для меня ( с просьбой рассказать о себе) - до сих пор не могу его найти!🙃😄
Прошу инструктаж!!))

@Ксюша72 Ксюша это и есть твой дневник пиши всё что ты хочешь мысли свои ощущения а ты наметитила дату бросания?

 

[Ксюша72]

Всем привет) У вас тут лабиринт для меня какой то))), ппц)))
Ооочень мне не удобно ориентироваться)
Просила инструкции- а чё делать то здесь?)))) На форумах вообще заблудилась.))Так и не поняла))))
Поэтому решила- начну с книги, по ходу буду разбираться.

 

[Ксюша72]

ну главное , что бы вообще не убежала ))))

Я потерялась)))) На батуте сильно прыгала- и потерялась!🙃😄

 

[Карамелькa]

Я потерялась)))) На батуте сильно прыгала- и потерялась!🙃😄

проходи по ссылке и окажешься в своей команде и ориентируйся на колокольчик - вверху правый угол. Это оповещение из тем, где ты была и главное - запомни НИК своих наставников. Ты их пропишешь - в любом месте форума и они тебе помогут найтись. Чем больше ты общаешься в команде, тем тебе легче в бросании - в команде учаться "отвлекаться" от навязчивых мыслей. Запомни имена и НИКи наставников: @1.Елена - Лена @Ирочка_Ч - Ира и @MoonWolf - Женя. Так же всегда поможет Лена - @nachtigal . Меня кричи - легко запомнить @Карамелькa , ой - вот я шляпа, не представилась - я Галина

а это твоя команда. Чтоб всегда найти дорогу - пройди по ссылке и сохрани себе в закладки страницу - так ты не потеряешься.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/53_1-kalmar-na-ulice-vjazov.68673/post-15522348

а это колокольчик

 

[Ксюша72]

@Ксюша72 Ксюша это и есть твой дневник пиши всё что ты хочешь мысли свои ощущения а ты наметитила дату бросания?

Доброе утро)) А надо прям дату наметить?
Надо пойти покурить и подумать)). - шучу))
Я не совсем еще здесь сориентировалась , поэтому сначала книгу прослушаю - начала уже несколькими шагами натыкаться на нее))))
Настрой есть, с датой думаю

 

[1.Елена]

Доброе утро)) А надо прям дату наметить?
Надо пойти покурить и подумать)). - шучу))
Я не совсем еще здесь сориентировалась , поэтому сначала книгу прослушаю - начала уже несколькими шагами натыкаться на нее))))
Настрой есть, с датой думаю

@Ксюша72 Ксюша Доброе утро! Это хорошо мы вчера стартовали ты вчера курила?

 

[Ксюша72]

@Ксюша72 Ксюша Доброе утро! Это хорошо мы вчера стартовали ты вчера курила?

Курила вчера, и сегодня....
Я еще не прочитала книгу, чтоб настроиться и определиться с датой. Я когда увидела марафон- решила зайти, но , повторюсь, формат форума для меня не удобен. 2-3 дня тыкаюсь как слепой котенок. Куда заходить? Чего и где писать? Когда?Спрашивала- а делать то ЧЁ?)))) Думала инструкции какие будут, сонастройка какая то))). А тут - зайди и не кури. Так я и без форума могла бы так себе сказать)))
Поэтому , так ничего и не поняв, решила познакомиться с книгой и получить инсайты через нее. Ну как то так)

 

[1.Елена]

Курила вчера, и сегодня....
Я еще не прочитала книгу, чтоб настроиться и определиться с датой. Я когда увидела марафон- решила зайти, но , повторюсь, формат форума для меня не удобен. 2-3 дня тыкаюсь как слепой котенок. Куда заходить? Чего и где писать? Когда?Спрашивала- а делать то ЧЁ?)))) Думала инструкции какие будут, сонастройка какая то))). А тут - зайди и не кури. Так я и без форума могла бы так себе сказать)))
Поэтому , так ничего и не поняв, решила познакомиться с книгой и получить инсайты через нее. Ну как то так)

@Ксюша72 Ксюша ничего страшного в следующюю взлетку тогда приходи,. В теме на 1 стр. есть правила почитай как она проходит.

 

[nachtigal]

Курила вчера, и сегодня....
Я еще не прочитала книгу, чтоб настроиться и определиться с датой. Я когда увидела марафон- решила зайти, но , повторюсь, формат форума для меня не удобен. 2-3 дня тыкаюсь как слепой котенок. Куда заходить? Чего и где писать? Когда?Спрашивала- а делать то ЧЁ?)))) Думала инструкции какие будут, сонастройка какая то))). А тут - зайди и не кури. Так я и без форума могла бы так себе сказать)))
Поэтому , так ничего и не поняв, решила познакомиться с книгой и получить инсайты через нее. Ну как то так)

Привет!
Можно и факультативно проходить взлётку.
Читай книгу, настраивайся и присоединяйся к команде!

 

[nachtigal]

Курила вчера, и сегодня....
Я еще не прочитала книгу, чтоб настроиться и определиться с датой. Я когда увидела марафон- решила зайти, но , повторюсь, формат форума для меня не удобен. 2-3 дня тыкаюсь как слепой котенок. Куда заходить? Чего и где писать? Когда?Спрашивала- а делать то ЧЁ?)))) Думала инструкции какие будут, сонастройка какая то))). А тут - зайди и не кури. Так я и без форума могла бы так себе сказать)))
Поэтому , так ничего и не поняв, решила познакомиться с книгой и получить инсайты через нее. Ну как то так)

Ещё есть чат в Telegramm.
А книгу Князева можно приобрести. Цена гораздо дешевле, чем постоянно покупать сигареты)

 

[1.Елена]

Привет!
Можно и факультативно проходить взлётку.
Читай книгу, настраивайся и присоединяйся к команде!

@nachtigal Леночка Доброе утро! Спасибо что сказала ❤️