Жизнь без сигарет!

[Ната]

Жизнь без сигарет!

 

[Ната]

Меня зовут , Наталья!
Мне 42 года, курю 20 лет. Были перерывы в связи с беременностью и кормлением. У меня двое детей. Серьёзно задумалась бросать года 3 назад. Пробовала и таблетки, и читала Кара, всё бесполезно, полтора года назад, мне каким то чудом удалось избавиться от этой привычки, но полгода назад сорвалась из-за проблем в семье. О чём теперь очень жалею. Не курила ведь 11 мес. И это были, кстати счастливые месяцы, только одни +++. Очень верю, что верну себе жизнь без сигарет!!!

 

[Дед Кондрат]

@Ната, добро пожаловать! )
Это замечательно, что есть такой положительный опыт.
А мы - рядом и чем сможем, всегда поможем

Удач и побед!

 

[nachtigal]

@Ната, Наташенька, привет!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
Ничего не бойся. У тебя всё получится!
Я Лена.
Если нужна помощь,обращайся)

Дарю тебе кролика на счастье)

 

[Ната]

@Ната, Наташенька, привет!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
Ничего не бойся. У тебя всё получится!
Я Лена.
Если нужна помощь,обращайся)
Посмотреть вложение 942736
Дарю тебе кролика на счастье)

 

[Ната]

Спасибо огромное, за поддержку!!!

 

[Ната]

1день жизни без сигарет)
вот и идут часы-минуты-и секунды,к моей я надеюсь ,свободе от этой гадости!
физически чувствую себя хорошо
эмоционально тоже все отлично,даже есть ощущение чувства радости!

 

[Ната]

пришла с экопарка,прошла 10 км
сегодняшним днем,я довольна!))

 

[Ананасинка]

пришла с экопарка,прошла 10 км
сегодняшним днем,я довольна!))

Умница, молодец!!! так держать, летим

 

[nachtigal]

@Ната, как настроение у тебя ?))

 

[Ната]

Умница, молодец!!! так держать, летим
[/Q
Спасибо! Пойду пройдусь,к вечеру начался такой жор!)) Надо взять себя в руки

 

[Ананасинка]

жор не страшно, кушай на здоровье! и гуляй да, главное, что не куришь это приоритет номер 1

 

[Ната]

@Ната, как настроение у тебя ?))

Настроение,кстати отличное!!! Я думала хуже будет

 

[Ната]

2 день жизни без сигарет
Я рада!
В течении дня,конечно был моментик,понервничала,причем из-за полной ерунды,промелькнула мыслишка-"Вот бы покурить"
Но успокоила себя(сигарета ничего не изменит)-да и отпустило меня)
Аппетит сегодня ооооочень хороший,то орешков захотелось,то икры,то сладкого))))) Ни в чем себе не отказываю))
Сейчас вечером прогулялись с мужем 5 км в парке,и выпили по кислородному коктейлю.
В целом сегодняшним днем я довольна! Продолжаю свой "полет")))

 

[Ната]

3 день жизни без сигарет:
Чувствую себя хорошо. Только пару раз сегодня, ни с того ни с сего , вспоминала и тосковала по сигаретам😏. Но мысли купить их даже не возникло, Слава Богу)

 

[*Сергеич*]

тосковала по сигаретам

И где моё кофе???
Я тортик притащил.....

 

[Ната]

Кто на ночь кофе пьёт😏))

 

[Ната]

Чай! Только чай!!!😄

 

[*Сергеич*]

Чай! Только чай!!!😄

Вообще чай НИКОГДА не пью....
Я, даже не знаю, что это такое???

 

[Ната]

Вообще чай НИКОГДА не пью....
Я, даже не знаю, что это такое???

Я , кстати тоже!
Я кофеманка😂