Хочу быть свободной.

[Котофей]

Тереза, поздравляю! Ты уже можешь сама носить ламинат!

 

[Tereza]

Котофей, спасибо за поздравления!!!!!

 

[Tereza]

Думаю, что два сложных последних дня связаны с тем, что все-таки перестала принимать табекс. Сегодня строго по инструкции и все ок.
В прошлый раз бросания пропила 20 дней, как перестала вернулось навязчивое желание и сорвалась.
В этот раз нужно быть к этому готовой.

 

[ЯНаталИЯ]

Tereza, как самочувствие, как настроение?

 

[Tereza]

ЯНаталИЯ, хорошо, я бы даже сказала замечательно. Мысли о куреве есть, но вялые. ни одного наката.
Табекс рулит.

 

[ЯНаталИЯ]

ЯНаталИЯ, хорошо, я бы даже сказала замечательно. Мысли о куреве есть, но вялые. ни одного наката.
Табекс рулит.

Супер! Так держать!

 

[Котофей]

В прошлый раз бросания пропила 20 дней, как перестала вернулось навязчивое желание и сорвалась.
В этот раз нужно быть к этому готовой.

Удивительно, я тоже в прошлый заход на 21 день прекратил пить табекс и съехал с катушек.

 

[Tereza]

Спасибо! Сегодня на светофоре впервые сигаретный дым был неприятен. До этого как гончая нюхала за каждым курилкой.
Господи, неужели и у меня какой-то прогресс начинается.

 

[Tereza]

Удивительно, я тоже в прошлый заход на 21 день прекратил пить табекс и съехал с катушек.

Я где-то в дневниках читала, что есть мнение, что с табексом сорвавшихся на позднем сроке больше, чем от силы воли и карра. Вроде мучаемся меньше, поэтому и легче начать.

 

[ЯНаталИЯ]

Я где-то в дневниках читала, что есть мнение, что с табексом сорвавшихся на позднем сроке больше, чем от силы воли и карра. Вроде мучаемся меньше, поэтому и легче начать.

да нет, тут скорее больше от силы самого желания зависит чем от метода, здесь много факторов влияет, не только сила воли человека, а так же его характер, внешние факторы его жизни, много всего. Такую статистику сложно сделать, все индивидуально скорее. ИМХО

 

[Tereza]

да нет, тут скорее больше от силы самого желания зависит чем от метода, здесь много факторов влияет, не только сила воли человека, а так же его характер, внешние факторы его жизни, много всего. Такую статистику сложно сделать, все индивидуально скорее. ИМХО

Согласна, слишком много факторов.

 

[Irina Vladimirovna]

Я где-то в дневниках читала, что есть мнение, что с табексом сорвавшихся на позднем сроке больше, чем от силы воли и карра. Вроде мучаемся меньше, поэтому и легче начать.

А ТЫ НЕ ПРИДУМЫВАЙ! такой статистики нет. ты заранее к себе сценарий не привязывай. именно у тебя все будет хорошо! да у тебя уже все хорошо.

 

[Tereza]

НЕ БУДУ )))))Да, уже все хорошо. Сегодня хорошо. Уже полкомнаты ламинатом выстелили, муж бегает на перекуры, я сюда, на форум.

 

[Pconsp]

Табекс реально спасает... но когда перестаешь его пить, нужно быть готовым, что небольшая тяга опять появится. Для того и схема приема. (мне кажется)

 

[Денис81]

Tereza,
Держись.

Курение это кромешный ад.А бросание курить – большой труд.

Я стал себя чувствовать просто НАМНОГО лучше. Исчезли мигрени, слабость, тяжесть в ногах.Заметно улучшилось дыхание.
Но желание курить, хоть и совсем не сильное, иногда возникает. Никотиновая наркомания до сих пор не прошла, что делать. Учусь жить без сигарет.
Так и живу.

 

[Tereza]

Табекс реально спасает... но когда перестаешь его пить, нужно быть готовым, что небольшая тяга опять появится. Для того и схема приема. (мне кажется)

Да уж, коварная штука эта зависимость. Кто предупрежден - то вооружен.

 

[Tereza]

Денис81, молодец, что уже 255 дней!!! Да, согласна, что мигрени, слабость, ноги - по этим болячкам сразу чувствуется улучшение даже на маленьких сроках отказа.

 

[Irina Vladimirovna]

Tereza, ну что "боевая подруга" не пора ли нам в другой раздел? вроде нас в младшую группу приглашали из яселек? а ты уже явный переросток!

 

[Tereza]

Выкурила сигарету. Ни радости, ни удовольствия, в ужасе что наделала. Думаю, надо счетчик обнулять, потом - может затихарить, никто ж не узнает. Не, пойду обнулять. Вообщем, самое расстройство из-за обнуления счетчика. Потом я проснулась! И минут пять истерично повторяла "Слава Богу, я не закурила, это сон!" . Такой реальный!


Я в последние дни иногда думаю, а как же наркоманы тяжелых наркотиков. Бедные, у них вообще мало шансов самим справиться, да и с помощью тоже.

 

[Tereza]

Tereza, ну что "боевая подруга" не пора ли нам в другой раздел? вроде нас в младшую группу приглашали из яселек? а ты уже явный переросток!

Пора уже ))))) Заявку отправляли с Натальей???