Семейная попытка бросить курить

[nachtigal]

@Лисяш, Ксенечка, пиши в команде.
Читай информацию на форуме)
Вот тебе ещё советы

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru

 

[Лисяш]

@Лисяш, Ксенечка, пиши в команде.
Читай информацию на форуме)
Вот тебе ещё советы

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru

Стараюсь, спасибо)) меня вроде отпустило)) ещё пораньше спать наверное лягу, чтобы не думалось)

 

[Girnyi kot]

ещё пораньше спать наверное лягу, чтобы не думалось)

А вот эт правильно
Думать тебе пока что противопоказано

 

[Кити]

Внезапно сообщение опубликовалось, видимо это судьба намекает, что хватит болтать добавлю, пожалуй, что тема называется "семейная попытка бросить курить" потому, что бросаем вместе с сестрой, а наши мужья смотрят и вроде как обещали тоже присоединиться))) надеюсь, что всем вместе будет легче))

По мне так вместе не легче( но это толькомое ощущение) смотришь на другого, обижаешься если он сорвалсЯ и т.д. а так у меня сестра, мама, муж все купили, а я сказала с меня хватит. В итоге сестра курит мама курит, муж закурил через несколько лет, а я себе сказала что я некурящая, с этим и живу

Как переставить стол на кухне, если его некуда переставить?)) Меня разорвёт, каждый раз, когда я за него сажусь страшно хочется курить. Так как это одно из двух мест в доме где мы курили и самое основное...

Я в свое время собиралась стеклопакет гвоздями заколачивают, потому что купила высунувшись в окно

 

[Лисяш]

По мне так вместе не легче( но это толькомое ощущение) смотришь на другого, обижаешься если он сорвалсЯ и т.д. а так у меня сестра, мама, муж все купили, а я сказала с меня хватит. В итоге сестра курит мама курит, муж закурил через несколько лет, а я себе сказала что я некурящая, с этим и живу

Я в свое время собиралась стеклопакет гвоздями заколачивают, потому что купила высунувшись в окно

Стеклопакет гвоздями это сильно вот и мне стол если только на улицу вынести, а кушать на полу))) смотря на него и он манит меня....и манит... ууууу...коварный

 

[Лисяш]

Интересный факт: бросая с табексом мне сложнее удержаться от курения, чем бросая на силе воли. Делаю такой вывод из того, что бросая на силе воли я не курила один раз около месяца, второй раз год. С табексом в первый раз около недели, даже чуть меньше по моему и сейчас у меня реально жесткое психологическое желание закурить))
Странно, казалось бы, нет абстиненции, расслабься и получи удовольствие от того, что больше не куришь... Но нет)) мы с организмом видимо не ищем лёгких путей возможно это от того, что физическое желание никотина являлось как бы доказательством того, что да, я бросила) поводом для гордости - вот я преодолела, вытерпела, справилась. ещё точно мне помогала мысль что вот, ты уже столько продержалась, когда было так плохо, неужели эти усилия впустую? И как то эти мысли помогали не сдаться)
Сейчас мне легко, но именно в этом основная сложность. Очень обманчивое ощущение.))

 

[Рамзес 46]

В каких крестах?)))
А за стихи спасибо)))Посмотреть вложение 1193320

Лена я понял в красных крестах!!!

 

[Лисяш]

Тарам-пам-пам....
я в печали и раздражении. То, что раньше проходило спокойно, сейчас вызывает раздражение. То что вызывало раздражение, кажется концом света! Мужа вообще хочется прибить!
Легла я вчера такая помедитировать, мне и нужен то был час!!! Так он сначала какие то видео включил, что они орали и мешали, потом пришел рядом лёг и давай вертеться, пыхтеть, на кошек орать, а потом ещё и обиделся на меня что я ему внимания не уделяю!!! Типа выбрала не его, а медитацию какую то!! Ромочка, 37 годиков! Ну е мае(((
По любому поводу меня цепляет, говорю "зачем? Ты не хочешь чтобы я курить бросала или что, почему так себя ведёшь?" , Говорит что типа нормально все, он наоборот за мои инициативы...
Сижу и думаю, это у меня НАСТОЛЬКО кукуха едет или он реально это делает и не осознает? Или осознает, но не хочет признаваться? Короче, если кому знакома ситуация, скажите, а то мне уже стрёмно за свою психику))

 

[nachtigal]

@Лисяш, привет.
Тушка просит йаду
И ищет все пути и провоцирует тебя

 

[nachtigal]

Ксенечка, ты успокойся.надави на жалость. Мыжедевочки .
Ты для себя бросаешь.

 

[nachtigal]

И не делай драму из этого. Отвлекайся. Секс очень помогает!!!

 

[Лисяш]

И не делай драму из этого. Отвлекайся. Секс очень помогает!!!

Да, точно, муж тоже так говорит...а меня бесит!!!!

 

[nachtigal]

Да, точно, муж тоже так говорит...а меня бесит!!!!

Ты подумай))
От меня муж прятался))????

 

[Скорпиончик]

Тарам-пам-пам....
я в печали и раздражении. То, что раньше проходило спокойно, сейчас вызывает раздражение. То что вызывало раздражение, кажется концом света! Мужа вообще хочется прибить!
Легла я вчера такая помедитировать, мне и нужен то был час!!! Так он сначала какие то видео включил, что они орали и мешали, потом пришел рядом лёг и давай вертеться, пыхтеть, на кошек орать, а потом ещё и обиделся на меня что я ему внимания не уделяю!!! Типа выбрала не его, а медитацию какую то!! Ромочка, 37 годиков! Ну е мае(((
По любому поводу меня цепляет, говорю "зачем? Ты не хочешь чтобы я курить бросала или что, почему так себя ведёшь?" , Говорит что типа нормально все, он наоборот за мои инициативы...
Сижу и думаю, это у меня НАСТОЛЬКО кукуха едет или он реально это делает и не осознает? Или осознает, но не хочет признаваться? Короче, если кому знакома ситуация, скажите, а то мне уже стрёмно за свою психику))

Та же фигня. Только у меня поинтересней. Муж не знает про курить и что я бросаю. На ПМС съехать тоже не время. Вот ходит недоумении. А у меня... Ой лучше не спрашивайте про меня. Меня порой бесят даже спокойно лежащие тапки в углу. Утром особенно. Я вобще как псих то пою, то ору, то с карточками бегаю, то опять ору, то опять пою. И никто ж не знает, что я просто курить бросаю. Так что у тебя все нормально.

 

[nachtigal]

Девочки, это пройдёт. Пару дней максимум

 

[nachtigal]

Но если вы такие по характеру...тогда наверное это надолго))

 

[nachtigal]

Я вобще не люблю нервничать))

 

[Лисяш]

И не делай драму из этого. Отвлекайся. Секс очень помогает!!!

Нет, ну я не столько драму, сколько просто напрягает. Как то для меня такие реакции вообще небычны, я всегда спокойна как удав и непрошибаемо позитивна чтобы меня выбесить, надо прям постараться) а тут это все лезет не пойми откуда, а справляться с этим я не умею просто) ну тоесть вообще, откуда мне научится справляться с пессимизмом если я вообще не грущу и не скучаю по жизни, как то не заложено у меня таких функций) или с раздражением, если я всегда с раздражением могла справиться рациональной частью мозга и справлялась буквально за секунды... А тут оно огромное и вспоглащающее(( и лезет и лезет и никак его не победить)) я это переживу конечно, но как же бесит!!!!

 

[nachtigal]

Нет, ну я не столько драму, сколько просто напрягает. Как то для меня такие реакции вообще небычны, я всегда спокойна как удав и непрошибаемо позитивна чтобы меня выбесить, надо прям постараться) а тут это все лезет не пойми откуда, а справляться с этим я не умею просто) ну тоесть вообще, откуда мне научится справляться с пессимизмом если я вообще не грущу и не скучаю по жизни, как то не заложено у меня таких функций) или с раздражением, если я всегда с раздражением могла справиться рациональной частью мозга и справлялась буквально за секунды... А тут оно огромное и вспоглащающее(( и лезет и лезет и никак его не победить)) я это переживу конечно, но как же бесит!!!!

Сделай контрастный душ. Побей подушку. Приседания!!!

 

[Хоккеист]

Тарам-пам-пам....
я в печали и раздражении. То, что раньше проходило спокойно, сейчас вызывает раздражение. То что вызывало раздражение, кажется концом света! Мужа вообще хочется прибить!
Легла я вчера такая помедитировать, мне и нужен то был час!!! Так он сначала какие то видео включил, что они орали и мешали, потом пришел рядом лёг и давай вертеться, пыхтеть, на кошек орать, а потом ещё и обиделся на меня что я ему внимания не уделяю!!! Типа выбрала не его, а медитацию какую то!! Ромочка, 37 годиков! Ну е мае(((
По любому поводу меня цепляет, говорю "зачем? Ты не хочешь чтобы я курить бросала или что, почему так себя ведёшь?" , Говорит что типа нормально все, он наоборот за мои инициативы...
Сижу и думаю, это у меня НАСТОЛЬКО кукуха едет или он реально это делает и не осознает? Или осознает, но не хочет признаваться? Короче, если кому знакома ситуация, скажите, а то мне уже стрёмно за свою психику))

Это очень хорошо, как ни странно. Твои эмоции говорят о том, что ты меняешься. Но только не требуй, чтобы весь мир менялся вокруг из-за того, что ты решила бросить курить). И снизь Важность всего, что происходит вокруг, ВСЕ НЕ ВАЖНО, ЖИЗНЬ ХОРОША на время отвыкания это твоя мантра). Ты на правильном ПУТИ и мы топаем рядом)