Сила воли Попытка номер 57)

[Anni]

OLGA664, спасибо! У меня уже почти 16.00 дня. Держусь. Тяжело..

 

[OLGA664]

OLGA664, спасибо! У меня уже почти 16.00 дня. Держусь. Тяжело..

А ты держись легко. Скажи себе сама: "Если завтра будет невмоготу, я обязательно покурю. Но не сегодня". Ведь до завтра ты можешь продержаться, правда?

 

[Anni]

OLGA664, прикольная отмазка)

 

[OLGA664]

OLGA664, прикольная отмазка)

Это даже не отмазка, это - способ бросить курить. Сегодня я не курю. Только завтра. И так - каждый день. Психологически трудно сказать себе: "Я больше никогда не наслажусь сигаретой", но гораздо проще перенести это на завтра. Попробуй. Мне помогало хорошо. Иной раз вот так себя и уговаривала: "Завтра, все - завтра".

 

[Anni]

Это даже не отмазка, это - способ бросить курить. Сегодня я не курю. Только завтра. И так - каждый день. Психологически трудно сказать себе: "Я больше никогда не наслажусь сигаретой", но гораздо проще перенести это на завтра. Попробуй. Мне помогало хорошо. Иной раз вот так себя и уговаривала: "Завтра, все - завтра".

говорят всё - гениальное просто....

 

[OLGA664]

говорят всё - гениальное просто....

Пробуем?

 

[Anni]

Пробуем?

не знаю теперь уже......настроение нулевое. Плачу....и плачу и плачу..... Утро,день могу терпеть, а как одна вечером - никак..... тупик.

 

[Владимир Файб]

[quote="Anni, post: 1124745, member: 18722"] а как одна вечером[/quote]

 

[OLGA664]

не знаю теперь уже......настроение нулевое. Плачу....и плачу и плачу..... Утро,день могу терпеть, а как одна вечером - никак..... тупик.

Одна вечером? Счастье-то какое тебе привалило (смотри на это так и не иначе)! Я бы вот побыла одна вечером в тишине и покое, да то с попугаем поиграть надо, то маму послушать (сериалы пересказывает), то с ребенком поругаться, то у подруги нервный срыв. А если серьезно, не надо дома сидеть вечерами одной. Займи себя чем-то. Прогулки пешие, бег, тренажерный зал. Так чтоб едва голову до подушки.

 

[Anni]

Одна вечером? Счастье-то какое тебе привалило (смотри на это так и не иначе)! Я бы вот побыла одна вечером в тишине и покое, да то с попугаем поиграть надо, то маму послушать (сериалы пересказывает), то с ребенком поругаться, то у подруги нервный срыв. А если серьезно, не надо дома сидеть вечерами одной. Займи себя чем-то. Прогулки пешие, бег, тренажерный зал. Так чтоб едва голову до подушки.

я хожу на шейпинг, недавно пришлось бросить танцы. Я занимаюсь больше 10 лет. Но вечер то длинный..даже если из зала приходишь... Не понимаю наверное своего счастья) попугай - это весело) Депрессняк. Это время не для бросания точно.Нужен позитивчик. Вот оно - засада - типа ни то время..завтра...вот палки вонючие сволочи!

 

[OLGA664]

Но вечер то длинный..даже если из зала приходишь...

Длинный. Но если много запланировать, ничего не успеешь и покажется коротким. Кино, книжка, да мало ли?

 

[Владимир Файб]

послушает о моей жизни

Давай, рассказывай по порядку! Мы не торопимся!

 

[Anni]

Владимир Файб, я на работе))) рассказывать некогда..да и нечего...только набегами могу заходить сюда.

 

[OLGA664]

Владимир Файб, я на работе))) рассказывать некогда..да и нечего...только набегами могу заходить сюда.

Значит расскажешь вечером. Тебе все равно надо будет чем-то вечер занять.

 

[Владимир Файб]

Anni, а когда у тебя вечер? У меня 14:29

 

[OLGA664]

Anni, а когда у тебя вечер? У меня 14:29

Темнеет уже? Или просто рабочий день заканчивается?

 

[Владимир Файб]

Темнеет уже? Или просто рабочий день заканчивается?

Я пока про вечер узнаю... не хотелось бы прозевать начало рассказа

 

[Anni]

у меня с Москвой на 5 часов разница. У нас 12 дня, в Москве -7. Мы с Владимиром, кстати, земляки пос.Мынбаево (п.КНИИЖ- Казахский институт животноводства в советское время),Алма-Атинская область. Почитаю ещё.... позарабатываю мотивацию...от компа на работе устаю блин. А если Ольга в Израиле живет в Хайфе, то там моя подруга уже 12 лет живет) земля круглая....пока читаю.....всё подряд...

 

[Владимир Файб]

Anni, а где сейчас живешь?

 

[Anni]

Владимир Файб, между Иркутском и Красноярском.Восточная Сибирь.