29 #29_2 "Чеширский Мурополк"

[Svetlay romashka]

@lidia.sergeevna
Олег Евгеньевич, вчера выполнила всё по плану. Сегодня была генеральная уборка по квартире с прятаньем новогодней атрибудики до следующего года. Зарядку не делала, но разбирала ёлку, снимая игрушки с неё по одной штучке и каждый раз нагибалась не сгибая колен до пола, дабы убрать в коробку красоту, а игрушек не так уж и мало было(наклоны корпуса). Вытирала сверху шкафы,после каждого маха рукой слазила со стула и ходила мыть тряпку(подъёмы на стул) Передвигалась по квартире иной раз выпадами. Приседала чтобы протереть пол в труднодоступных местах. Терла холодильник(круговые движения руками).
Я ставила цель заниматься не менее 5 раз в неделю и я молодец, я делала зарядку 5 дней из 7,но в эти 2 дня отдыха тоже не расслаблялась

 

[Tatav]

как ваши самочувстия, Танечка и Татавочка?

Спасибо, Лида, уже лучше, даже шаги наверное сейчас пойду нахаживать, уж очень солнышко за окном манит

 

[lidia.sergeevna]

@lidia.sergeevna
Олег Евгеньевич, выполнила всё по плану. Сегодня была генеральная уборка по квартире с прятаньем новогодней атрибудики до следующего года. Зарядку не делала, но разбирала ёлку, снимая игрушки с неё по одной штучке и каждый раз нагибалась не сгибая колен до пола, дабы убрать в коробку красоту, а игрушек не так уж и мало было(наклоны корпуса). Вытирала сверху шкафы,после каждого маха рукой слазила со стула и ходила мыть тряпку(подъёмы на стул) Передвигалась по квартире иной раз выпадами. Приседала чтобы протереть пол в труднодоступных местах. Терла холодильник(круговые движения руками).
Я ставила цель заниматься не менее 5 раз в неделю и я молодец, я делала зарядку 5 дней из 7,но в эти 2 дня отдыха тоже не расслаблялась

ты так у меня с красным аттестатом закончишь взлётку

 

[Svetlay romashka]

Ой, у нас группа в детском саду так называлась))) и картинка прям почти такая же была)))

А у моего ребенка садик так назывался

Вам не кажется что это судьба?!

 

[Tatav]

А последняя с замком классная, ещё кошку с домовым прилепить и все пожелания учтены

Кошку черную чеширскую)) домового белорусского))) можно в смирительных рубашках, чтобы учесть проголосовавших за первые два пункта

 

[lidia.sergeevna]

Спасибо, Лида, уже лучше, даже шаги наверное сейчас пойду нахаживать, уж очень солнышко за окном манит

классно. теплее одевайся

 

[lidia.sergeevna]

смотрите, здесь кошка есть

 

[Tatav]

смотрите, здесь кошка есть

А во втором окошке надо думать Домовой?)))

 

[lidia.sergeevna]

А для теремка почти готовые лого естьПосмотреть вложение 1346434Посмотреть вложение 1346435
А тут дворец, но ведь теремок же для определённой эпохи и людей опреденного класса, а ещё и ромашки цветутПосмотреть вложение 1346436

единорог и ромашки - огонь

 

[lidia.sergeevna]

А во втором окошке надо думать Домовой?)))

не знай. медведь какой-то. кто у нас тут медведь? ТАНЯ - панда. мож она?

 

[Паллада]

Кошку черную чеширскую)) домового белорусского))) можно в смирительных рубашках, чтобы учесть проголосовавших за первые два пункта

 

[Tatav]

Ну Илья же хотел Теремок от Тарантино

 

[lidia.sergeevna]

Ну Илья же хотел Теремок от Тарантино

килл билл теремок

кто голосует за теремок, пятерка по физре автоматом

добавлено: кто не в курсе, можно переголосовать

 

[Паллада]

@lidia.sergeevna, *подняла руку, ой, лапу*, Олег Евгеньевич, можно у меня заменить табату на просто тренировки 3 раза в неделю? Просто чё-т не подумала, что ща у меня вовсе не табата, точнее, только одна из трёх табата. Сегодня хочу растяжку попробовать. Кошка на шпагате красиво ж, да?
П. С. На данный момент мой шпагат - это примерно «поставьте ноги на ширине плеч».

 

[lidia.sergeevna]

*подняла руку, ой, лапу*, Олег Евгеньевич, можно у меня заменить табату на просто тренировки 3 раза в неделю?
П. С. На данный момент мой шпагат - это примерно «поставьте ноги на ширине плеч».

мофна конефна.

кошка в шпагате - атас!

 

[TAHЯ]

не знай. медведь какой-то. кто у нас тут медведь? ТАНЯ - панда. мож она?

Ага, села и раздавила весь теремок нафиг

 

[Паллада]

Чёрная кошка и Домовой в шпагате на единороге в теремке. Название, видимо, «А вам слабо?»

 

[lidia.sergeevna]

 

[Квертин]

Ну Илья же хотел Теремок от Тарантино

Главное чтоб Теремок не от Brazzers??

 

[lidia.sergeevna]

Ага, села и раздавила весь теремок нафиг

нет, на картинке он внутри. так что норм, заходи. кошку я уж поймала. (по райдеру просит соску после 16.00)