Восстановление энергии

[Muir]

А чё, в городе у тебя нет кондиционера, мне усиленно советуешь, а сам почему не поставишь?

На даче прохладно

 

[Моника М]

Название звучит, как нечто ебистическое, но вопрос вполне утилитарный. В последнее время чувствую себя как г*но, что-то все болит, нет сил и энергии. Вопросов бы не было, если бы образ жизни способствовал, но я не пью, питаюсь правильно, спортом занимаюсь, стрессовых факторов нет. В общем. Поделитесь своими рецептами, как взбодриться и повысить уровень энергии. Есть какие-то фишки и рецепты?

Думала, это только я вбиваю в поисковик:
"Как восстановить энергию".

Я уселась и готова записывать.

 

[Моника М]

Просто субъективно предположу, не обессудьте..

1. Негативное мышление (в т.ч. избирательное)? может съедать под 0 (знаю по прошлому себе)
2. Недостаток сна?
3. Чаванпраш советую!!

Спойлер: поможет в восстановлении энергии и сил

Чем полезен Чаванпраш?
Чаванпраш повышает иммунитет, укрепляет сердечно-сосудистую систему, лечит кашель и простуду, улучшает пищеварение и обмен веществ, повышает концентрацию внимания. Он помогает при бессоннице и депрессии, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, благотворно влияет на эндокринную и половую систему. Он богат витаминами и минералами, которые оздоравливают кожу, волосы, ногти.

Я в интернет магазине здорового образа жизни, этот чаванпраш активно продавала.
Но сама не ела, чё то скептически относилась.

 

[gpp]

это все отмазки, Гена!
вот 2 августа день Перуна, отметил штоп! ждем фотоотчета)

Я только день Пердуна теперь отмечаю, Настенька!

 

[gpp]

На даче прохладно

А я ленивый, никогда не заводил себе дачу!
А, сейчас и не хочу на старости лет!

 

[Моника М]

@Tata236
Наташ, у меня такое бывает, когда в жизни всё ровно, без стрессов и пиздеца.
Для моей психики нормальное состояние - создавать проблему и потом активно её решать.

Есть ещё одна версия, к которой я склоняюсь.
Биохимия организма в целом. Гормональный фон плюс биохимия мозга.
Организьм же это система, работающая без "нас". Может там какая то аминокислота или там компонент крови сбоил. Вот организм спокойненько проводит ремонтные работы, а отголоски - такое вот состояние.

В любом случае, если ещё месяц будет такое состояние, можно сходить к терапевту.
Может гемоглобин упал, и не ждать, когда он сам поднимется, пропить таблы. Это как пример.

 

[gpp]

@Tata236
Наташ, у меня такое бывает, когда в жизни всё ровно, без стрессов и пиздеца.
Для моей психики нормальное состояние - создавать проблему и потом активно её решать.

Есть ещё одна версия, к которой я склоняюсь.
Биохимия организма в целом. Гормональный фон плюс биохимия мозга.
Организьм же это система, работающая без "нас". Может там какая то аминокислота или там компонент крови сбоил. Вот организм спокойненько проводит ремонтные работы, а отголоски - такое вот состояние.

В любом случае, если ещё месяц будет такое состояние, можно сходить к терапевту.
Может гемоглобин упал, и не ждать, когда он сам поднимется, пропить таблы. Это как пример.

Сон лечит, Анечка, так что пойду на тихий час...

 

[Моника М]

Это отмирает мозг. Спортик с витаминами, конечно, маст, но, мало. Нужна деятельность, которая вынуждает решать нетривиальные творческие задачи, сильно выходящие за рамки автоматизма.

Майя сразу бьёт правдой по башке

 

[Моника М]

Сон лечит, Анечка, так что пойду на тихий час...

Я уже 40 минут оздоровилась))

 

[ogurez]

это все отмазки, Гена!
вот 2 августа день Перуна, отметил штоп! ждем фотоотчета)

Я знаю это как Ильин день. Второго августа олень в воду нассал, и пляжный сезон на речке надо было закрывать. Нам бабушка так говорила. Но мы все равно заставляли её ходить с нами на речку.

 

[Колоброд]

Я знаю это как Ильин день. Второго августа олень в воду нассал, и пляжный сезон на речке надо было закрывать. Нам бабушка так говорила. Но мы все равно заставляли её ходить с нами на речку.

Да, точно!

 

[Kisa]

Я знаю это как Ильин день. Второго августа олень в воду нассал, и пляжный сезон на речке надо было закрывать. Нам бабушка так говорила. Но мы все равно заставляли её ходить с нами на речку.

Моя бабушка говорит: Илья пророк насрал в чирок и кинул в речку?

 

[ogurez]

Моя бабушка говорит: Илья пророк насрал в чирок и кинул в речку?

Не, не слышала такого.

 

[Tata236]

Я знаю это как Ильин день. Второго августа олень в воду нассал, и пляжный сезон на речке надо было закрывать. Нам бабушка так говорила. Но мы все равно заставляли её ходить с нами на речку.

А у нас говорили, что нассал сам Илья. Пророк он, вроде, там какой-то. Но, возможно, это одно и то же литсо

 

[ogurez]

А у нас говорили, что нассал сам Илья. Пророк он, вроде, там какой-то. Но, возможно, это одно и то же литсо

Фу, какой невоспитанный.

 

[Анатолий Александрович]

Поделитесь своими рецептами, как взбодриться и повысить уровень энергии

Полноценный сон.....9-10 часов !!!

 

[ogurez]

А у нас говорили, что нассал сам Илья. Пророк он, вроде, там какой-то. Но, возможно, это одно и то же литсо

Аот, кстати, тоже хорошая тема для рассказа)))

 

[Tata236]

Аот, кстати, тоже хорошая тема для рассказа)))

Пеши!

 

[ogurez]

Пеши!

Я на этой неделе уже написала. Теперь ваша очередь.

 

[Kisa]

Я на этой неделе уже написала. Теперь ваша очередь.

Кстати, рассказов же в рассказошную носить можно. Больше народу прочитают.