Тренировки и курение, вопрос

[pikachu2020]

Всем привет! Курю давно, пачку в день стабильно. На отдыхе сейчас попробовала серфинг, пока было 2 урока.
Проблема в том, что уже после первого стало тяжело дышать, как после быстрого бега, когда болит горло даже.
Боль прошла, но каждый вдох по прежнему чувствуется, и одышка сильная.
У кого-то было такое? Это последствия физнагрузки? Я уже давно спортом не занимаюсь совсем
Но вот это затрудненное дыхание пугает очень... курить пока не перестала
Заранее спасибо всем, кто ответит!

 

[nachtigal]

Всем привет! Курю давно, пачку в день стабильно. На отдыхе сейчас попробовала серфинг, пока было 2 урока.
Проблема в том, что уже после первого стало тяжело дышать, как после быстрого бега, когда болит горло даже.
Боль прошла, но каждый вдох по прежнему чувствуется, и одышка сильная.
У кого-то было такое? Это последствия физнагрузки? Я уже давно спортом не занимаюсь совсем
Но вот это затрудненное дыхание пугает очень... курить пока не перестала
Заранее спасибо всем, кто ответит!

Это два в одном.
Бросай курить,добро пожаловать на форум!

 

[Nero]

Всем привет! Курю давно, пачку в день стабильно. На отдыхе сейчас попробовала серфинг, пока было 2 урока.
Проблема в том, что уже после первого стало тяжело дышать, как после быстрого бега, когда болит горло даже.
Боль прошла, но каждый вдох по прежнему чувствуется, и одышка сильная.
У кого-то было такое? Это последствия физнагрузки? Я уже давно спортом не занимаюсь совсем
Но вот это затрудненное дыхание пугает очень... курить пока не перестала
Заранее спасибо всем, кто ответит!

твои ослабленные прокуренные легкие не выдерживают такую нагрузку...бросай...курить

 

[Zlata]

Всем привет! Курю давно, пачку в день стабильно. На отдыхе сейчас попробовала серфинг, пока было 2 урока.
Проблема в том, что уже после первого стало тяжело дышать, как после быстрого бега, когда болит горло даже.
Боль прошла, но каждый вдох по прежнему чувствуется, и одышка сильная.
У кого-то было такое? Это последствия физнагрузки? Я уже давно спортом не занимаюсь совсем
Но вот это затрудненное дыхание пугает очень... курить пока не перестала
Заранее спасибо всем, кто ответит!

Привет))
"Это последствия физнагрузки?" - с одной стороны это нагрузка, а с другой стороны курение. А дышать со временем будет все труднее, даже с минимальными нагрузками. Так что выбирай))

 

[1.Елена]

@pikachu2020 Привет Если такие проблемы со здоровьем однозначно надо бросать! Добро пожаловать на форум!

 

[Сенсей]

Всем привет! Курю давно, пачку в день стабильно. На отдыхе сейчас попробовала серфинг, пока было 2 урока.
Проблема в том, что уже после первого стало тяжело дышать, как после быстрого бега, когда болит горло даже.
Боль прошла, но каждый вдох по прежнему чувствуется, и одышка сильная.
У кого-то было такое? Это последствия физнагрузки? Я уже давно спортом не занимаюсь совсем
Но вот это затрудненное дыхание пугает очень... курить пока не перестала
Заранее спасибо всем, кто ответит!

Привет. У нас тут правило одно:
Написала - Бросай

 

[Muir]

Если болит за грудной в районе сердца и выше - это ишемия от нагрузки. Если чего-то там в легких - плохая форма, малый объем легких из-за гиподинамии, или чего совсем плохое вроде ХОБЛ

 

[Olsha269]

твои ослабленные прокуренные легкие не выдерживают такую нагрузку...бросай...курить

Но готовься, к набору веса. Надо очень аккуратно. Меня здорово разнесло, когда курить бросала.

 

[oleganet90]

@pikachu2020 Привет Если такие проблемы со здоровьем однозначно надо бросать! Добро пожаловать на форум!

100% согласен.
Как бросите курить, почувствуете прилив сил! Удачи!

 

[MastiFF]

твои ослабленные прокуренные легкие не выдерживают такую нагрузку

А как-же Стрельцов, Яшин? они курили виртуозно играя в футбол.

 

[Дед Кондрат]

Меня ... когда курить бросала.​

Хочешь курить - качай пресс, не хочешь качать пресс - значит не хочешь курить.

..Накатило - 25 разиков. Опять накатило - приседания поделать. Меня хотя бы не расперло за период бросания.

хотя... у всех по-разному. не всем одни и те же методы помогают.

 

[Дед Кондрат]

Но вот это затрудненное дыхание пугает очень... курить пока не перестала

Эти вопросы лучше задать в беговой. Народ там конечно всякий )), но есть там и народ вполне серьёзный, способный на серьёзные ответы, грамотные и обоснованные.

Бег - Стодневка по бегу - 20

Добро пожаловать в 20-ю беговую стодневку! Технолог: @NSSerg Капитаны: @Batleika @NSSerg @I believe Модератор: @Veritas Отчет Все отчеты по беговой - 20 НАЧАЛО - 24.05.2021 г. ОКОНЧАНИЕ - 5.09.2021 г. 1 период - с 24.05 по 27.06 - 5 недель 2 период - с 28.06 по 1.08 - 5 недель 3 период - с...

ne-kurim.ru

 

[Nero]

А как-же Стрельцов, Яшин? они курили виртуозно играя в футбол.

Есть такое понятие, как исключение. Вратарю не надо носится по полю целую игру. Говорю со знанием, профессионально не играл, но каждый день дворовыми командами весь вечер играли, я на воротах стоял.
Когда л.атлетикой занимался, я тоже курил, у тренеров "за спиной". На длинные дистанции не бегал, да и еще очень молод был, поэтому не мешало. С шестом прыгал

 

[MastiFF]

Есть такое понятие, как исключение.

Скорее это правило, очень многие проф. спортсмены курят, я не пропагандирую, просто факт.

Курить вредно, бросайте.

 

[nachtigal]

А как-же Стрельцов, Яшин? они курили виртуозно играя в футбол.

Неужели ты про Яшина не знаешь,Миша?
Он в 60 лет умер.
А в 50 уже без ноги был...и всё из-за курения.

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Стрельцов

Сначала Бог создал мужчину, потом – женщину. Потом ему стало жалко мужчину, и он дал ему табак», – писал Марк Твен, сам выкуривавший до сорока сигарет в день, чем, собственно, и заработал себе стенокардию и лакированный сосновый гроб впоследствии. Стрельцова постоянно видели с сигаретой. Даже постаревший, на обложке книги «Советская Россия», вышедшей в 1984 году, один из легендарных футболистов прошлого был окружён дымом и держал в руках эту вонючую палочку.

Он знал, что курение смертельно опасно, но ничего поделать не мог. Или не хотел. Убийственность курения очевидна, удовольствие от выкуренной сигареты мимолетно и сомнительно, а миллионы человек в мире все еще не могут или не хотят бросить курить. Не смог и легендарный Стрельцов. Табак методично разрушал и уничтожал его организм. А вскоре в тюрьме, где он оказался по сомнительному делу об изнасиловании, у Эдуарда развился рак.

 

[nachtigal]

Сначала Бог создал мужчину, потом – женщину. Потом ему стало жалко мужчину, и он дал ему табак», – писал Марк Твен, сам выкуривавший до сорока сигарет в день, чем, собственно, и заработал себе стенокардию и лакированный сосновый гроб впоследствии. Стрельцова постоянно видели с сигаретой. Даже постаревший, на обложке книги «Советская Россия», вышедшей в 1984 году, один из легендарных футболистов прошлого был окружён дымом и держал в руках эту вонючую палочку.

Он знал, что курение смертельно опасно, но ничего поделать не мог. Или не хотел. Убийственность курения очевидна, удовольствие от выкуренной сигареты мимолетно и сомнительно, а миллионы человек в мире все еще не могут или не хотят бросить курить. Не смог и легендарный Стрельцов. Табак методично разрушал и уничтожал его организм. А вскоре в тюрьме, где он оказался по сомнительному делу об изнасиловании, у Эдуарда развился рак.

Умер в 53 года!!!!

 

[Muir]

Бугага, курить же полезно, это все знают. Кроме конченых идиотов, которые зачем то сидят на этом форуме и несут околесицу

 

[MastiFF]

Неужели ты про Яшина не знаешь,Миша?
Он в 60 лет умер.
А в 50 уже без ноги был...и всё из-за курения.

Знаю конечно Лен.

А ТСу если так беспокоится, хорошо бы спирометрию сделать, узнать в каком состоянии легкие.