34 #34_1 На крыльях свободы

[olenenok]

Никак мы с тобой встретится не можем второй день как ты Оленёнок?

Нормально. Ушла временно в реал))

 

[Карамелькa]

Нормально. Ушла временно в реал))

Надолго

 

[Карамелькa]

@Наталья 7777 привет красавица- наша балерина. Как ты сегодня? Солнышко в душе есть?

 

[olenenok]

Надолго

Галюнь, ты проснулась? Я громко кричала?) Я тут согласно штатному и житейскому расписанию кручусь. Мало часиков в сутках мне) Выходные буду с вами, прям вот сегодня с вечера, так как они (выходные) планируются домашними))

 

[Карамелькa]

Галюнь, ты проснулась? Я громко кричала?) Я тут согласно штатному и житейскому расписанию кручусь. Мало часиков в сутках мне) Выходные буду с вами, прям вот сегодня с вечера, так как они (выходные) планируются домашними))

Не, я тока засыпаю мне как спать так телефон, а раз в руки попал, надо в дом заглянуть

 

[olenenok]

Не, я тока засыпаю

Тсссс… Ухожу… Не мешаю…

 

[Наталья 7777]

@Elenalalena Очень хорошая практика для здоровья. Основное внимание на вдох. Вдыхаем резко и сильно через нос, как-будто пытаемся сопли внутрь загнать. Извините, самая лучшая ассоциация. Выдох автоматический, не обращаем на него внимания. Рекомендуется выполнять 3 раза в день, но, если у вас нет времени, можно просто пошмыгать носом, пока занимаетесь другими делами. Хорошо снимает тягу к курению, полезно при заболеваниях дыхательных путей, сердечно-сосудистых, депрессии, лишнем весе и для общего омоложения организма.

 

[Карамелькa]

@Наталья 7777 молчит такая, дыхательную гимнастику, наверное, нам готовит

 

[Карамелькa]

Тсссс… Ухожу… Не мешаю…

До вечера

 

[olenenok]

До вечера

До вечера

 

[Карамелькa]

@Elenalalena Очень хорошая практика для здоровья. Основное внимание на вдох. Вдыхаем резко и сильно через нос, как-будто пытаемся сопли внутрь загнать. Извините, самая лучшая ассоциация. Выдох автоматический, не обращаем на него внимания. Рекомендуется выполнять 3 раза в день, но, если у вас нет времени, можно просто пошмыгать носом, пока занимаетесь другими делами. Хорошо снимает тягу к курению, полезно при заболеваниях дыхательных путей, сердечно-сосудистых, депрессии, лишнем весе и для общего омоложения организма.

Спасибо

 

[Наталья 7777]

@Наталья 7777 молчит такая, дыхательную гимнастику, наверное, нам готовит

Ты права, Галя? Добрый день! Чего не спишь? Я вот сегодня отобралась наконец то.

 

[Карамелькa]

@Olia7 , @Alianka привет проходите. У нас сегодня дыхательные гимнастики, они помогают в борьбе с дымом. Я Галина

 

[Карамелькa]

Ты права, Галя? Добрый день! Чего не спишь? Я вот сегодня отобралась наконец то.

Я угадала, сама удивилась ухожу. Сегодня уснула около 2 ночи, а в 5 уже надо было вставать. Сейчас хочу поспать часа два

 

[Наталья 7777]

Я угадала, сама удивилась ухожу. Сегодня уснула около 2 ночи, а в 5 уже надо было вставать. Сейчас хочу поспать часа два

Отдыхай

 

[Карамелькa]

Отдыхай

К нам гости пришли, может интересуются чем...

 

[Карамелькa]

@Olia7 , @Alianka проходите, не стесняйтесь, задавайте вопросы, мы постараемся ответить

 

[Наталья 7777]

Эх, не лёгкая у тебя жизнь. Поспать не дают ?

 

[Ли_я]

@Ирина Сергеевна* забежала, как и я на минуточку?

Ага, забегаю, убегаю))

 

[Карамелькa]

Всем доброго вечера, тихий час успешно закончился