Сила воли В этот раз должно все получиться!!!)

@Элисинья, я щелкала семечки первые дни, уже 4 дня как надоели, и больше не хочется ничего, вошла в обычный режим питания. Воду пью каждый час по стакану (но я и раньше так пила). Мне кажется это миф, что поправляются на десятки килограмм, просто надо контролировать своё пищевое поведение. "Хочется жрать, ешь яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь жрать!" (с)
Ммм....я это понимаю, но ничего не могу с собой поделать:( Вчера пирожков наелась, но была счастлива:cool:
 
Приветик! Сегодня уже 12-й день, кашель достал уже:mad: Настроения нету,ничего не хочется,кроме СЛАДКОГО и ПОКУРИТЬ :) но я себе не позволяю. Тяга покурить теперь редко появляется,но метко! Посмотрим,что будет вечером....
 
Как самочувствие к вечеру?
Ой, вечером меня накрыло...я зашла в магазин и купила косичку (копченую) прям так захотелось яркого вкуса!!! Вроде успокоилась)))) А у тебя как проходят дни отвыкания? Не было таких причуд?
 
уже 17 дней не курю...но хочу признаться,что 13-й день был очень тяжелый:banghead: глазами высматривала курящих людей, я не владела своим разумом и чтоб не сорваться и не покурить, я покурила кальян:rolleyes: Я знаю,что кальян тоже вреден и его не стоит курить,но я это сделала....
На 14-й день у меня начали закладывать уши и появился насморк...надеюсь,что это просто симптомы очищения, совсем уж не стоит мне сейчас болеть. Курить совсем не хочется :)
 
На 14-й день у меня начали закладывать уши и появился насморк...надеюсь,что это просто симптомы очищения
Странные какие-то симптомы. Хотя я не специалист в этой области, не знаю, но все равно не понимаю - уши здесь при чем? А вы не могли простудиться?
 
Странные какие-то симптомы. Хотя я не специалист в этой области, не знаю, но все равно не понимаю - уши здесь при чем? А вы не могли простудиться?
все может быть, но сейчас к вечеру все прошло...уши разложило, нос прошел,а вот кашель уже третью неделю надоедает....
 
все может быть, но сейчас к вечеру все прошло...уши разложило, нос прошел,а вот кашель уже третью неделю надоедает....
Выходит, вы кашлять стали, когда курить бросили? А у меня наоборот, кашель поменьше стал.
 
Выходит, вы кашлять стали, когда курить бросили? А у меня наоборот, кашель поменьше стал.
Да, у меня до бросания кашля не было) а сейчас поверхностный, не отхаркивается(((( Как я понимаю он вас до бросания мучал?
 
Сегодня 19 дней как я не курю! Полет проходит отлично, симптомы отвыкания вроде не мучают, сигаретный дым меня не раздражает,но и не привлекает) Спокойно смотрю на курящих людей на улице, надеюсь так все и останется!!! :)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу