Даш привет))) У меня нормально, не курю, даже забыл про это, отвлекся другими делами))) Сиги иногда во сне снятся, но это нормально)))) От занятий пока кубиков нет, но процесс идет к этому))))) По питанию, чтобы добиться результатов, пришлось многое исключить из рациона)))))?