Ребята. Ситуация какая то SOS… Решился я бросить курить. Перестал курить эти одноразки и с дуру купил табак. И пошло поехало… Кручу одну за другой. Сердце колотит а я дальше курю. Радовался что теперь не сосу эту электронную соску, но теперь табак овладел мной… Снова начались эти навязчивые мысли. Страхи. Как то так… Реально не знаю как взять себя в руки. Прям стыдно перед собой, что не могу просто перестать курить(((