Курила всегда, с молодости( стаж 32 года

) , только беременности и кормления не курила.
Бросала в августе 2019, в июле 2020 сорвалась (три недели до Эвереста не дотянула) Ребята на форуме меня очень поддерживалиЮ но я не смогла остановиться, сомозагрызла себя прям. И с позором уползла в свою норку курить и жалеться. Так прокурила 3 года. Последний год в мыслях,что все - надо заязывать.
В конце января проснулась и решила попробовать к дню рождению подарок себе сделать, но 2 недели только не курила. (улетели в Сочи на лыжах кататься, я на отдыхе не смогла)
И до лета в голове эта мысль так и зудела, когда? когда? пора!!! Обложилась табексом, книгами, дневниками форума и понеслось)
Настрой отличный! Мне всегда придает силы, что я помню, как это быть некурящей! Это здорово! Мыслей о сигаретах нет, а если и бывали, то мимолетно и редко! Неприятных запахов нет! Поисков мест и головной боли о запасах сигарет нет! Сон прекрасен! За тот год я простудными и не болела вообще!