-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Дневник Сюзанны
- Автор темы Suzana
- Дата начала
-Ларчик-
Писатель
- Сообщения
- 547
- Реакции
- 695
- Не курю с
- 07.12.2015
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 5
Держись!!!
Розанна
Пророк
здОрово! поздравляю тебя, девочка моя!
ничего страшного, знай что ты не одна такая. все через это проходят. без этого к сожаленью никак
. книгу читала?
Suzana
Гордость форума
книгу читаю ,щас такое состояние что ни я сама ,а кто то заставляет меня не курить ,типо я хочу но мне не дают и я жду одного разрешения иди кури все хорошо. хотелось бы самой не хотеть . короче меня 2 одна не разрешает курить другая очень хочет . посмотрим кто когоздОрово! поздравляю тебя, девочка моя!
ничего страшного, знай что ты не одна такая. все через это проходят. без этого к сожаленью никак
Розанна
Пророк
значит ты еще не дошла до того места, где она пишет, что курение- это низкосортное удовольствие для бедных на голову, или курильщик- пустышка, курят от не занятости. не знаю как тебе, но мне было очень обидно такое читать, я специально выписала на листки эти и подобные высказывания и повесила у себя на работе перед носом. неделю- полторы любовалась на это, обижалась, злилась на себя. и все-таки оно помогло мне набраться решимости, и в первые дни отказа от сигарет, мне тоже очень помогло. согласись не хочется быть пустышкой или бедной на голову.
Любопытный Енот
Наблюдатель
- Сообщения
- 45
- Реакции
- 131
- Не курю с
- 14.12.2015
- Лет курения
- 22
Ты держись и не сдавайся!!!
Suzana
Гордость форума
ну вообще то я читала это место уже как раз на нем ... но все равно во мне двое
Розанна
Пророк
не всегда одинаково ломает. завтра легче будет. тебе физически хочется курить, или просто мысли неотступные?
Дорогая моя держись!!! Я как раз в своем дневнике сейчас писала о своих 200 д. так вот и у тебя так же будет!!! Это все наши "хочу" выгоняем проч из головы. Сигарета не помогает жить, она нам мешает. Ты с помощью чего то бросаешь или сама?
Suzana
Гордость форума
с помощью книг .
хороший способ. Как сейчас состояние?
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
а как понять -физически или психологически хочется курить.Это меня и вводит в заблуждение-бросаешь-вроде хочешь не курить-а курить хочется...
Suzana
Гордость форума
Молодец ,поздравляю !
никак ,6 день и все 6 дней как в аду .настроения нет ,все спрашивают что то с тобой случилось ,изменилась в худшую сторону . я как на похоронах все эти 6 дней
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
http://audioknigi.club/ceans-gipnoza-izbavlenie-ot-kureniya Suzana, может поможет чем-то
Suzana
Гордость форума
Анжелочка я всегда твердила что физически не хочу а только мысли достают ,а вот щас и мысли и прям чувствую что в теле чего то не хватает . ну это само собой . ну вот низнаю как то в этот раз не чувствую что именно я сама не хочу бросать ,писала выше что как будто просто не дают покурить . как то странно в этот раз что то не то . и не могу переключить себя на что то хорошее
Suzana
Гордость форума
было ,но засыпаю не получается дослушать
Агрессия? Злость? Может Табекс попить?
Suzana
Гордость форума
может и попить ,но нету и купить негде
