#Некурим Дневник Сюзанны

[Suzana]

пятый день ,начало ломать

 

[-Ларчик-]

пятый день ,начало ломать

Держись!!!

 

[Розанна]

пятый день

здОрово! поздравляю тебя, девочка моя!

,начало ломать

ничего страшного, знай что ты не одна такая. все через это проходят. без этого к сожаленью никак. книгу читала?

 

[Suzana]

Держись!!!

здОрово! поздравляю тебя, девочка моя!

ничего страшного, знай что ты не одна такая. все через это проходят. без этого к сожаленью никак. книгу читала?

книгу читаю ,щас такое состояние что ни я сама ,а кто то заставляет меня не курить ,типо я хочу но мне не дают и я жду одного разрешения иди кури все хорошо. хотелось бы самой не хотеть . короче меня 2 одна не разрешает курить другая очень хочет . посмотрим кто кого

 

[Розанна]

книгу читаю

значит ты еще не дошла до того места, где она пишет, что курение- это низкосортное удовольствие для бедных на голову, или курильщик- пустышка, курят от не занятости. не знаю как тебе, но мне было очень обидно такое читать, я специально выписала на листки эти и подобные высказывания и повесила у себя на работе перед носом. неделю- полторы любовалась на это, обижалась, злилась на себя. и все-таки оно помогло мне набраться решимости, и в первые дни отказа от сигарет, мне тоже очень помогло. согласись не хочется быть пустышкой или бедной на голову.

 

[Любопытный Енот]

Suzana, ты умница и все у тебя получиться!!! Ты держись и не сдавайся!!!

 

[Suzana]

значит ты еще не дошла до того места, где она пишет, что курение- это низкосортное удовольствие для бедных на голову, или курильщик- пустышка, курят от не занятости. не знаю как тебе, но мне было очень обидно такое читать, я специально выписала на листки эти и подобные высказывания и повесила у себя на работе перед носом. неделю- полторы любовалась на это, обижалась, злилась на себя. и все-таки оно помогло мне набраться решимости, и в первые дни отказа от сигарет, мне тоже очень помогло. согласись не хочется быть пустышкой или бедной на голову.

ну вообще то я читала это место уже как раз на нем ... но все равно во мне двое

 

[Suzana]

Suzana, ты умница и все у тебя получиться!!! Ты держись и не сдавайся!!!

спасибо и ты тоже

 

[Suzana]

у меня и слез нет как раньше . вообщем как то странно все

 

[Розанна]

у меня и слез нет как раньше .

не всегда одинаково ломает. завтра легче будет. тебе физически хочется курить, или просто мысли неотступные?

 

[Ромашки]

Дорогая моя держись!!! Я как раз в своем дневнике сейчас писала о своих 200 д. так вот и у тебя так же будет!!! Это все наши "хочу" выгоняем проч из головы. Сигарета не помогает жить, она нам мешает. Ты с помощью чего то бросаешь или сама?

 

[Suzana]

Дорогая моя держись!!! Я как раз в своем дневнике сейчас писала о своих 200 д. так вот и у тебя так же будет!!! Это все наши "хочу" выгоняем проч из головы. Сигарета не помогает жить, она нам мешает. Ты с помощью чего то бросаешь или сама?

с помощью книг .

 

[Ромашки]

с помощью книг .

хороший способ. Как сейчас состояние?

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

не всегда одинаково ломает. завтра легче будет. тебе физически хочется курить, или просто мысли неотступные?

а как понять -физически или психологически хочется курить.Это меня и вводит в заблуждение-бросаешь-вроде хочешь не курить-а курить хочется...

 

[Suzana]

о своих 200 д

Молодец ,поздравляю !

Как сейчас состояние?

никак ,6 день и все 6 дней как в аду .настроения нет ,все спрашивают что то с тобой случилось ,изменилась в худшую сторону . я как на похоронах все эти 6 дней

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

http://audioknigi.club/ceans-gipnoza-izbavlenie-ot-kureniya Suzana, может поможет чем-то

 

[Suzana]

не всегда одинаково ломает. завтра легче будет. тебе физически хочется курить, или просто мысли неотступные?

Анжелочка я всегда твердила что физически не хочу а только мысли достают ,а вот щас и мысли и прям чувствую что в теле чего то не хватает . ну это само собой . ну вот низнаю как то в этот раз не чувствую что именно я сама не хочу бросать ,писала выше что как будто просто не дают покурить . как то странно в этот раз что то не то . и не могу переключить себя на что то хорошее

 

[Suzana]

http://audioknigi.club/ceans-gipnoza-izbavlenie-ot-kureniya Suzana, может поможет чем-то

было ,но засыпаю не получается дослушать

 

[Ромашки]

Молодец ,поздравляю !

никак ,6 день и все 6 дней как в аду .настроения нет ,все спрашивают что то с тобой случилось ,изменилась в худшую сторону . я как на похоронах все эти 6 дней

Агрессия? Злость? Может Табекс попить?

 

[Suzana]

Агрессия? Злость? Может Табекс попить?

может и попить ,но нету и купить негде