#Некурим Дневник Сюзанны

[Ромашки]

Может все-таки прокатит? Ну выкурила одну прошли дальше!!!

 

[Svetlana_B]

Может все-таки прокатит?

Блин.... у меня не разу не прокатывало Хотя я всей душой только ЗА!

 

[Ромашки]

Блин.... у меня не разу не прокатывало Хотя я всей душой только ЗА!

У меня прокатило один раз. Ну если сильно разозлится на сигарету?

 

[Svetlana_B]

Ну если сильно разозлится на сигарету?

Давай что ли помогать злиться на неё))).
Пишу, что думала я. Мне было реально пофиг, я начинала курить и курить и курить и курить...
Так уж это устроено. Ален прав, не корми и сдохнет оно. Нет других вариантов.

 

[Котинька]

А почему отмаз?

Ты сама ответила на свой вопрос

Я если скуривала хоть одну сигарету ... щетай пиши-пропала. Мотивация заканчивалась и т.д... Мы наркоманы. Т.е. зависимые, а быть независимыми т.е. не брать сигарету в рот.

 

[Svetlana_B]

Ты сама ответила на свой вопрос

Катя, ну конечно! Я не считаю зависимость - отмазкой. Это болезнь. Давольно тяжелая, а главное неизлечимая. Для нас возможна только ремиссия.

 

[Suzana]

Катя, ну конечно! Я не считаю зависимость - отмазкой. Это болезнь. Давольно тяжелая, а главное неизлечимая. Для нас возможна только ремиссия.

дело в том что я и курить спокойно не могу

 

[Svetlana_B]

дело в том что я и курить спокойно не могу

Тут как у олкашей, они уже пить не могут и не пить тоже((( Одного поля ягоды. Сюзанна, я правда не знаю, что советовать... я сама не знаю, как у меня это получается А может правда, выслать тебе табэкс. Я буду рада помочь).

 

[Suzana]

Тут как у олкашей, они уже пить не могут и не пить тоже((( Одного поля ягоды. Сюзанна, я правда не знаю, что советовать... я сама не знаю, как у меня это получается А может правда, выслать тебе табэкс. Я буду рада помочь).

как действует табекс ?

 

[Svetlana_B]

как действует табекс ?

Почитай в тЫрнете. В двух словах, растительный заменитель табака. Пьется по схеме, на уменьшение. Помогает, проверено.

 

[Vik11]

как действует табекс ?

Suzana, я когда -то пробовала, тошнота страшная. в этот раз купила выпила несколько таблеток, и бросила. состояние без сигарет , не айс, а табекс его делает еще хуже. ну это сугобо мое мнение, а многим помогает

 

[Vik11]

мне кажется что без морального настроя ничего не поможет

 

[Suzana]

мне кажется что без морального настроя ничего не поможет

ты сама то там как ?

 

[Svetlana_B]

тошнота страшная

Скажу свое мнение. Когда вы курите, вы не считаете это неправильным, поэтому внимание на реакцию организма не обращаете. Хотя от никотина побочка точно сильнее. А как только бросили курить... о да, всё внимание на себя, как же там среагирует организм на цитизин. Всех сразу тошнит и т.д.

 

[Vik11]

ты сама то там как ?

Suzana, плохо, морально пипец плохо. у меня сейчас позитива в жизни малова-то, трудности навалились, которые требуют для решения времени, изменить я ничего пока не могу, нужно только ждать, вся в стрессе и на нервах, а своими качелями лишь усугубляю свое состояние, прям ненавижу себя за это.

 

[-Ларчик-]

Suzana, ты молодец! Горжусь тобой! 5 дней без сигарет! Ты смогла! А значит еще раз сможешь! Удачи! Верю в тебя!

 

[Розанна]

вроде работает пока интернет:

никак ,6 день и все 6 дней как в аду .настроения нет ,все спрашивают что то с тобой случилось ,изменилась в худшую сторону .

я как на похоронах все эти 6 дней

ну вот низнаю как то в этот раз не чувствую что именно я сама не хочу бросать ,писала выше что как будто просто не дают покурить . как то странно в этот раз что то не то .

и не могу переключить себя на что то хорошее

может и попить ,но нету и купить негде

я идиотка и я слабая вот и все

Розанна, Анжелочка мы давно тут с тобой общаемся ,не бросай меня такую плохую

Сюзанна, ты этими качелями только еще больше нервную систему расшатываешь. и самооценку занижаешь еще больше. что это: я плохая, идиотка, слабая? ты умная! хорошая! добрая! сильная! ты приняла решение курить- кури! когда-нибудь ты созреешь и примешь решение- не травить себя любимую, но не просто примешь, а вполне осознанно, да так, что ничто не сможет тебя остановить. если честно, я уже и не знаю как тебя еще убедить, я уже почти все что знала по этой теме тебе рассказала, не помню писала тебе или нет, что до моего прихода сюда мой рекорд не курения был 17 дней. я тогда целыми днями лежала и мысли были только об одном.... конечно же так продолжаться не могло и в результате- срыв. мне тогда было страшно представить себя без сигареты, как это я никогда в жизни не закурю? ужас! сейчас я боюсь не остаться без сигареты, а наоборот- остаться с ней. мне в первое наше с тобой бросание советовали отнестись к этой ситуации как к разрыву отношений. бывает встречаешь свою прошлую любовь. даже думаешь об этом, вспоминаешь какие-то моменты, ведь все-равно было что-то хорошее, но вернуть эти отношения ты не хочешь, у тебя в жизни появилось что-то другое, а те прежние уже не нужны ни под каким предлогом.так и с сигаретой- да! было нам с ней хорошо, она была с нами и в радости и в горе, но под маской "подружки" оказался враг забирающий наше здоровье, деньги, расшатывающий нашу нервную систему и т.д. ведь как известно в этой " подружке" нет ни одного плюса. так стоит ль жалеть о ней и мечтать о встрече?

 

[Vik11]

вроде работает пока интернет:












Сюзанна, ты этими качелями только еще больше нервную систему расшатываешь. и самооценку занижаешь еще больше. что это: я плохая, идиотка, слабая? ты умная! хорошая! добрая! сильная! ты приняла решение курить- кури! когда-нибудь ты созреешь и примешь решение- не травить себя любимую, но не просто примешь, а вполне осознанно, да так, что ничто не сможет тебя остановить. если честно, я уже и не знаю как тебя еще убедить, я уже почти все что знала по этой теме тебе рассказала, не помню писала тебе или нет, что до моего прихода сюда мой рекорд не курения был 17 дней. я тогда целыми днями лежала и мысли были только об одном.... конечно же так продолжаться не могло и в результате- срыв. мне тогда было страшно представить себя без сигареты, как это я никогда в жизни не закурю? ужас! сейчас я боюсь не остаться без сигареты, а наоборот- остаться с ней. мне в первое наше с тобой бросание советовали отнестись к этой ситуации как к разрыву отношений. бывает встречаешь свою прошлую любовь. даже думаешь об этом, вспоминаешь какие-то моменты, ведь все-равно было что-то хорошее, но вернуть эти отношения ты не хочешь, у тебя в жизни появилось что-то другое, а те прежние уже не нужны ни под каким предлогом.так и с сигаретой- да! было нам с ней хорошо, она была с нами и в радости и в горе, но под маской "подружки" оказался враг забирающий наше здоровье, деньги, расшатывающий нашу нервную систему и т.д. ведь как известно в этой " подружке" нет ни одного плюса. так стоит ль жалеть о ней и мечтать о встрече?

Розанна, какая интересная ассоциация,

 

[Розанна]

Vik11, это я когда дурью маялась, мне это в пример привели, очень понравилось

 

[Svetlana_B]

Suzana, плохо, морально пипец плохо. у меня сейчас позитива в жизни малова-то, трудности навалились, которые требуют для решения времени, изменить я ничего пока не могу, нужно только ждать, вся в стрессе и на нервах, а своими качелями лишь усугубляю свое состояние, прям ненавижу себя за это.

это я когда дурью маялась, мне это в пример привели,

Правильно щетаю, привели.