не курим! какая прелесть!
Я тоже не покурю с вами со всеми до утра пока.
А там посмотрим.
Не хочу фанфар и громких обещаний..
Напрягает меня такой собственный настрой.
Поэтому сказала себе сейчас вот:
Сегодня- пока до утра.
А утром я кстати и никогда сразу не закуривала.
Вначале душ, завтрак, потом ещё куча утренних ритуалов..
Говорят же, самая " вкусная"...бррр...фуууу..сигарета- это первая.
Остальное- на автомате.
Завтра с утра буду пить кофе под дымок....
Неее, не сиги, а дым благовоний( палочек)...
Услышала об этом способе от Татьяны Мужицкой.
Попробую
Ещё здесь так один человек бросил, Дима Праволюб.
Он не курил по...одному дню
Сегодня не покурил, хорошо.
Завтра наступило- ну, попробую ещё один всего денечек.
И так уже года 4 точно не курит, на форуме его нет, жаль...
Хороший мотиватор и классный друг!