100-дневка без алкоголя Сухой закон 63 "Валералето"

[Колибри)]

Я тут как-то рассказывала историю) Гуляем мы с подружкой с собаками. Подходит к нам еще одна собачница знакомая и спрашивает: девочки, вот вы же обе на удаленке, почему вы не поправляетесь? Ну я такая: я бегаю, йога, туда-сюда... Подружка говорит: я в зал хожу и за питанием слежу. Та собачница вздохнула и говорит: я надеялась вы скажете, что просто с собаками гуляете...

ты меня сейчас расстроила, я как та ваша знакомая, надеялась на прогулки только

 

[Ойген]

Зашел на кофе с пиццей

 

[RZH2]

Всем привет!

Овен​

21 марта — 19 апреля
Сегодняшний день может оказаться неприятным. Вы можете обнаружить, что довольно близкий вам человек не заслуживает того доверия, которое вы ему оказывали.

Телец​

20 апреля — 20 мая
Сегодня вам придется подойти со всей ответственностью к любому делу, даже самому незначительному. Только в этом случае наметится прогресс, которого вы давно жаждете.

Близнецы​

21 мая — 20 июня
Попытайтесь все же понять, что именно сегодня следует сделать. В противном случае все, чего вы достигнете, исчезнет как дым, развеянный ветром.

Рак​

21 июня — 22 июля
Сегодняшний день прекрасно подойдет для проведения важных переговоров. Вы будете в меру красноречивы и необыкновенно убедительны.

Лев​

23 июля — 22 августа
Сегодня вам суждено быть одним из двух - либо победителем, либо побежденным. Сторонним наблюдателем быть не получится.

Дева​

23 августа — 22 сентября
Человек по определению животное стадное, посему законам толпы должен следовать. Если же вы не желаете мириться с подобным положением - не извольте жаловаться, но вас потреплют.

Весы​

23 сентября — 22 октября
Посвятите этот день старым друзьям. Сегодня у вас скорее всего не будет никаких неотложных дел, так что вы вполне сможете себе это позволить.

Скорпион​

23 октября — 21 ноября
Постарайтесь выражаться аккуратно. Вы легко можете нарушить то равновесие, которое вам удалось создать. Уважайте иные мнения.

Стрелец​

22 ноября — 21 декабря
Сегодня у вас не будет никакой необходимости раскрывать свои карты. А если вы собрались сделать это добровольно - подождите, еще не время.

Козерог​

22 декабря — 20 января
Будьте честны с самим собой, особенно в оценке собственных человеческих качеств и возможностей. Это поможет разобраться в вопросе, который, оставаясь нерешенным, с удовольствием вас замучает.

Водолей​

21 января — 18 февраля
Сегодня полезно будет потратить немного бесценного времени на то, чтобы привести в порядок мысли и чувства. Как свои, так и чужие.

Рыбы​

19 февраля — 20 марта
Не допустите того, чтобы вами сегодня руководили чувства. Они могут оказаться настолько сильными, что вы наломаете дров на два отопительных сезона вперед.

 

[Olga23]

Схуднёш

А бассейн?

там холодно) У меня есть конечно уже свой план худения, лишь бы не поплохело, но я надеялась еще и на халяву. Ну так то 3 литра * 400 ккал = 1200 ккал.

 

[Лисичка77]

ты меня сейчас расстроила, я как та ваша знакомая, надеялась на прогулки только

Прогулки - это тоже хорошо!

 

[Ойген]

Женя, если что, я твои фоточки считаю в наш весенний забег

Ок

 

[томаз]

Хочу 25, но столько не бывает. Хоть 10 бы само отвалилось бы.

Почему не бывает , леха мой 25 и скинул , сто раз уже показывала

 

[Olga23]

Ты только одно пиво пьешь? Без всяких рыбок кальмарок сухариков ? Мне кадется даже отказавшись только от пива можно схуднуть , главное каллораж не прибавлять

Ну как бы не пью уже))) Мы же трезвенниками становимся ни когда отвыкли от привычки, а когда решение приняли и в жизнь предварять начали. Вот так я уже) А так то да, пила одно, без чипсиков.

 

[Лисичка77]

Почему не бывает , леха мой 25 и скинул , сто раз уже показывала Посмотреть вложение 2156848

А я себя показывать не хочу, было-стало У мужа иногда всплывают в телефоне фоточки из отпуска в Турции, где я толстая. Он говорит, что ему так нравилось тогда. А я на него ругаюсь, чтобы удалил

 

[Olga23]

@томаз, я имела ввиду не бывает на халяву, простым отказом от алкашки. Со спортом, диетой и 50 бывает.

 

[томаз]

@томаз, я имела ввиду не бывает на халяву, простым отказом от алкашки. Со спортом, диетой и 50 бывает.

А ну да

 

[томаз]

А я себя показывать не хочу, было-стало У мужа иногда всплывают в телефоне фоточки из отпуска в Турции, где я толстая. Он говорит, что ему так нравилось тогда. А я на него ругаюсь, чтобы удалил

Ну он на этой фотке До был максимум , просто отожрался , а так нормальный он в принципе был всегда , то туда то сюда , сейчас вот больше не отжирался с того времени , держится вес и пресс , но он поддерживает , не питанием а качанием

 

[Olga23]

Значит чуда не ждать. А я то надеялась, что бывшие пивцы расскажут, что ни чегошеньки не делали, а на 5-10-15 за год похудели.

 

[Лисичка77]

Ну он на этой фотке До был максимум , просто отожрался , а так нормальный он в принципе был всегда , то туда то сюда , сейчас вот больше не отжирался с того времени , держится вес и пресс , но он поддерживает , не питанием а качанием

Ну вот я тоже бегом скорее поддерживаю. Питание сейчас в пределах разумного, точно не ограничиваю, калории не считаю. Просто не ем жирного, жареного, мучного. Сладкое утром только. И легкий ужин до 17:00. Вечером после пробежки стакан кефира или ряженки.

 

[Ойген]

Ну вот я тоже бегом скорее поддерживаю. Питание сейчас в пределах разумного, точно не ограничиваю, калории не считаю. Просто не ем жирного, жареного, мучного. Сладкое утром только. И легкий ужин до 17:00. Вечером после пробежки стакан кефира или ряженки.

Идеальное питание у тебя

 

[Olga23]

Я пипец какая жирненькая стала. Курить бросила и понесло, а потом какой то период после лучевой был, даже стыдно, я прям двумя руками ела, не могла сытой себя почувствовать, до слез прям, уже и живот больно, а я все равно голодная. Время от времени сброшу немного и опять все обратно. Я люблю себя разную, шмоток красивых нужного размера набрала и опять королевишна, но стройной все таки легче жить.

 

[Лисичка77]

Я пипец какая жирненькая стала. Курить бросила и понесло, а потом какой то период после лучевой был, даже стыдно, я прям двумя руками ела, не могла сытой себя почувствовать, до слез прям, уже и живот больно, а я все равно голодная. Время от времени сброшу немного и опять все обратно. Я люблю себя разную, шмоток красивых нужного размера набрала и опять королевишна, но стройной все таки легче жить.

Конечно легче. Я помню, как в той же Турции ляжки в кровь стирались на жаре. Я до того, как поправилась и не знала, что так бывает

 

[Olga23]

Конечно легче. Я помню, как в той же Турции ляжки в кровь стирались на жаре. Я до того, как поправилась и не знала, что так бывает

Так леопардовые лосины для кого придумали? Неразумно ты конечно себя вела.

 

[Arthour]

Доброе утро

 

[Колибри)]

Ну вот я тоже бегом скорее поддерживаю. Питание сейчас в пределах разумного, точно не ограничиваю, калории не считаю. Просто не ем жирного, жареного, мучного. Сладкое утром только. И легкий ужин до 17:00. Вечером после пробежки стакан кефира или ряженки.

а ты не отекаешь с кефира на утро ?