Короче.
100 грамм копчёной куриной груди без кожи
270 грамм овощей и травы (огурка, помидорка, лук красный, кинза у меня)
100 грамм корейки по-морковски
40 грамм сметаны (или любого другого кисломолочного продукта для заправки)
Выходит бадейка офигенного салата с практически нулевой калорийностью. Рекомендую!
@томаз говори Андрею, пусть оценит