#62_1 220V ☄️⚡️☠️

[янадежда]

Всем привет
@Инесса Самара @1.Елена @tatiana))
Не курю 14.05.2025

 

[Yula!]

Добро утро!
#не курю 14.05.25 и больше не собираюсь)
@Инесса Самара @1.Елена @tatiana))
---
Ставил приложение "Не курю!" на телефон. Статистика по нему за месяц:
Не выкурено сигарет 466 штук, сэкономлено денег 4309 р., не получено смолы 2,28 гр., не получено никотина 228 мг, продление жизни на 3 дня 11 часов (спорный фактор, но возможно
Самый главный показатель, что поразило: → Сэкономлено времени 1 день и 14 часов → т.е. это полтора суток в месяц я просто стоял и курил , а мог бы потратить на что-то полезное.
---
По здоровью: переболел бронхитом за этот месяц, мучает постоянный сильный кашель (легкие интенсивно очищаются), врач сказал, что при стаже курения 30 лет и резком бросании, такое возможно, ждите, организм перестроится и скоро всё будет хорошо. Посоветовал исландский мох (цетрария) для более быстрого очищения легких.
---
Благодарю всех за поддержку, без вас бы точно не справился!!! Всем здоровья!!!

Исландский мох я пила, хорошая вещь

 

[Никаа]

Доброе утро всем!
#не курю 14.05.25
@Инесса Самара @tatiana)) @1.Елена

У меня 78 дней, сэкономлено 9 тыс ( и я знаю, где они- пока гуляю, нашла прекрасные магазины с одеждой
Сэкономлено 3 дня времени на некурении - трудно представить себя стоящей с сигаретой 3 дня подряд..

Здоровьем активно занимаюсь, проверяю все, что могу, хоть соломку подстелить, если что посыпется.
Пломба тоже отвалилась одна - не знаю, наверное от радости некурения

Этот сайт я нашла случайно, спасибо всем, кто причастен к его созданию!!!
Больше всего мне помогает тут внимание других людей и огромное количество марафонов- для меня сейчас это самая лучшая поддержка, чтобы заполнить пустоту отказа от сигарет. Записалась уже на четыре))

Команде огромное спасибо!
И пожелание - не сворачивать с пути здоровья и нового этапа в жизни! Мы молодцы!!!

 

[Лысый 76]

Приветствуем вас, дорогие наши выпускники!
Ну что, друзья, настал тот день когда мы можем поздравить вас с месяцем не курения!
Наш марафон подошел к концу, и эти недели не курения были где то сложные, где то веселые, но несомненно вы сплотились и шли одной командой к своей победе!
Мы гордимся вами и поздравляем с окончанием взлетной полосы!
Наш самолет идет на посадку, но полет наш не окончен!

Итак, дорогие друзья, вы с успехом дошли до финиша, как бы сложно и тяжело не было! Вы большие молодцы!


Мы всех вас ждем на просторах форума!
Вы можете вступить в следующую 63-ю Взлётную полосу
или продолжить свой путь некурения в 42-м Стодневном марафоне

А теперь все на банкет... Ваш выпускной бал объявляется открытым!

И в ваших силах максимально наполнить это день яркими впечатлениями, тёплыми словами друг для друга и предаться воспоминаниями как всё начиналось !

Немножко истории, вспомним как проходила наша 62 Взлетная полоса!!!
На первой неделе проходил конкурс
«НАШИ ПЕРНАТЫЕ СОСЕДИ»

На второй неделе у нас проходил вкусный конкурс
"ПАСХАЛЬНАЯ КОМПОЗИЦИЯ"

На третей недели нам скучать было некогда, к нам в гости приходил "Самоделкин"
И мы побывали в сказке А.С.Пушкина "Золотая рыбка"

Ну и заключительный конкурс был традиционно посвящён выпускным работам
"Ура, выпускной!"
Вы предоставили прекрасные работы про свой полёт - марафон, свои команды

62_1


62_2

​

Спойлер: #62_1 220V ☄️⚡️☠️

Дорогие участники нашего некурительного марафона, команда 220 Вольт зарядные и славные! Ваша мощь не измерима и это сила!
Поздравляем вас с успешным завершением 62_1 взлета! Вы начили здоровый образ жизни, вы одержали победу над вредной привычкой. В первые дни казалось невозможно, но теперь это выглядит, как сложное препятствие, но вполне преодолимое.
Чем дольше вы не курите, тем сильнее вы становитесь. Ваше здоровье и ваша жизнь изменятся к лучшему.
Вы прошли целый месяц, рука к руке, поддерживали, подбадривали друг друга.
Ваш капитан @Татьяна вела вас к победе, поддерживая порядок и дисциплину среди Высоковольтных.


Марафон закончился, а новая жизнь только начинается! Оставайтесь сильными, смелыми, 220! Вы взлетели, летите по жизни без вредных привычек! Дерзайте, не останавливайтесь и идите до конца к своим целям.
Здесь, на форуме вы всегда найдёте поддержку, единомышленников участвуя в разнообразных марафонах.
Все, кто пожелает продолжить марафоны, мы ждём Вас.

Вы — настоящие победители никотиного монстра !

Наши высокольтные друзья - 220! Вот и пролетел целый месяц для кого-то новой, а для кого-то уже полюбившейся жизни без дыма. Вы стойко боролись и учились говорить твёрдое НЕТ сигаретам в стрессовых ситуациях и обычной каждодневной жизни. Сегодня вы победители!!!

Ваш взлет к победе был непрост: переживания, волнения, напряжение 220 и больше. Но у вас получилось преодолеть все страхи и преграды и добиться своего! Знайте, что ваши наставники Инна, Лена и Таня верили Вы справитесь!

Мы благодарны каждому из вас за интересное общение, поддержку друг друга, советы и шутки! Спасибо Вам за вашу ответственность, своевременную помощь, позитив. Ваша помощь была чрезвычайно ценна и необходима.

Помните - Вы лучшие и достойны лучшего!!

Обнимаем Вас! Ваши любимые наставники.

Спойлер: #62_2 Комитет по ёжикам🦔

Как быстро пролетело время! Вот и подошла к концу наша взлётка!
Собрался интересный комитет, все специалисты по Ёжикам. Это, конечно же, нас сплотило.
Мы боролись с зависимостью, делились переживаниями и поддерживали друг друга.
Наша патриархальная верхушка:
Раздающий солнышки, бдящий и следящий за всеми, очень внимательный капитан - @Павел Александрович
Его замечательные Заместители всегда на подхвате - @Voland. @+SERG
Помрефери - @Baffoma – активная, позитивная и просто красавица.
@Лизаветта всегда готова помочь, почти наставник.
И вся наша команда, отвоёвывающая победу в игровых, участвующая в Самоделкине, просто великолепна!
Теперь вы взлетели, вы свободны от зависимости, будущее зависит от вас.
Не бойтесь! Впереди только самое лучшее. Оставайтесь на форуме, здесь наши единомышленники. Взлётки, сотки, марафоны. Это всё поможет двигаться дальше, прочь от зависимости.
Вы молодцы!
Удачи! У вас всё получится!

Настало время подвести Итоги!
Итоги командного зачета:

Всего в 62-ю взлётную полосу записалось участников: 155
Из них мужчин: 55 (35,48%), женщин: 100 (64,52%)
Участвовало человек: 57, из них дошло до финала: 39
Точно закуривших ((выход+выбор)/участвовало*100): 31,58%
Эффективность (Дошло до финала человек/Участвовало человек*100): 68,42%

Определение команды-победителя ((Безупречные*2+шанс*0,5)/((Участвовало человек*2)*100)):

#62-1 "220V ️ ": 45,37
#62-2 "Комитет по ёжикам ": 81,67


Факультатив (не идёт в зачёт):
Записалось: 12
Выбыло: 7
Дошло до финала: 5

Поздравляем победителя командного зачета 62-й взлётной полосы - команду #62-2 "Комитет по ёжикам " !!!

Вручаем вам медаль "Один самолет в поле не воин!" за победу в командном зачете взлетной полосы

Результаты по дневникам:
62_1 11/16 * 100 = 68,7
62_2 24/28 * 100 = 85,7

Итоги баллового командного зачета:
#62-1 "220V ️ " - 49
#62-2 "Комитет по ёжикам " - 43
Поздравляем команду #62-1 "220V ️ " - с победой в Балловом зачете!"

Команда победитель получает медаль "Самая активная команда в некурительной"

За активное участие в жизни команды награждаются медалью "Двигатель команды"

@Лизаветта
@tatiana))
Медальки "Веселый роджер" получают неунывающие позитивщики

@пружина
@+SERG
А также награждаем наших отважных капитанов медалью

@Павел Александрович
@tatiana))


Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже

ВНИМАНИЕ!!!

Отзывы и пожелания можете оставить в нашей "Книге отзывов и предложений", проходите по ссылке и делитесь своими впечатлениями

Опрос - Книга Отзывов и предложений некурительного раздела!

Добрый день Уважаемые участники марафонов! Эта тема посвящена отзывам участников всех некурительных Марафонов. Дорогие марафонцы, мы, Администрация некурительных марафонов хотели бы вам задать несколько вопросов, просим вас на них ответить. Нам очень важно ваше мнение, ваши пожелания и...

ne-kurim.ru

Мы поздравляем Вас и Наставников с окончанием 45-ой Взлетной полосы!

Наставники
62_1 - @1.Елена @Таня2024 @Инесса Самара
62_2 - @Garrik @Ментол @НатальяИванова

Хранители: @Helen! @Sashshka @FLY @Лысый 76
Модератор игровой: @Chaurik

Техники - модераторы: @AleksandrBАS @Йошкин Кот
Старший Хранитель по взлету: @Ольхен

Организатор: @Андрей_А

До окончания месячника предстодневки осталось 0 дней.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.

​

 

[Мультяшка]

Всем приветик @tatiana)) , @Инесса Самара , @1.Елена 14.05 не курю .
Девочки огромная благодарность выписываю вам , мои стойкие оловянные солдатики! Если б не вы мы б не дошли до победного конце . Вас поздравляю в первую очередь . И всю нашу компанию

 

[Лунный Волчонок]

Всем доброе утро

 

[UnknownFables]

Всем привет и поздравление с окончанием этой взлетки!
Все огромные умнички!

 

[Лунный Волчонок]

Поздравляю вас с выпускным

 

[Svetoten]

Всем привет! Урааа! Мы прошли этот путь и мы большие молодцы!!!
Спасибо вам всем огромное за позитив, хорошее настроение и поддержку.
Ребята, удачи на следующей взлетке, я в вас верю!

 

[Yula!]

Ура
Мы это сделали
Поздравляю с выпускным
Спасибо нашим наставникам @1.Елена, @Инесса Самара, @Таня2024 и капитану @tatiana))

 

[gpp]

Да, Геннадий, почему ты такой молодой и на пенсии, расскажи нам

А ты скажи мне, Юлия, видела ты где-нибудь 60-летнего переводчика?
А больше я ничего не умею...

 

[gpp]

Кстати, всем самый пламенный привет и с окончанием взлётки, ура!!!

 

[Dmitryson]

Ждем отметок : @Dmitryson 11.12.13.05 , @Ирина мой мир

11, 12,13,14.05 не курю

 

[Dmitryson]

Вообще уже 2 месяца не курю
Но расслабляться вообще нельзя
Шальные мысли до сих пор проскакивают

 

[Yula!]

А ты скажи мне, Юлия, видела ты где-нибудь 60-летнего переводчика?
А больше я ничего не умею...

Вот сейчас собственными глазами вижу смотрю на твою аватарку

 

[Инесса Самара]

Вообще уже 2 месяца не курю
Но расслабляться вообще нельзя
Шальные мысли до сих пор проскакивают

В следующую Взлетку не надумал идти?

 

[gpp]

Вот сейчас собственными глазами вижу смотрю на твою аватарку

Ну, если только так...

 

[tatiana))]

Юлечка вот смотри настенные обогреватель

Интернет‑магазин Wildberries: широкий ассортимент товаров - скидки каждый день!

Коллекции женской, мужской и детской одежды, обуви, а также товары для дома и спорта. Информация о доставке и оплате. Таблицы размеров, советы по уходу за вещами.

www.wildberries.ru

Ух ты мне такой на зиму надо, у нас угловая, спасибо

 

[tatiana))]

Всем приаетик не курю 14.05

 

[tatiana))]

Всем привет
@Инесса Самара @1.Елена @tatiana))
Не курю 14.05.2025

Отметила