Насвай как избавиться от зависимости?

[V1tysha]

Здравствуйте! Меня зовут Виктор мне 32. И я признаю что я зависим от насвая. Начал закидываться наверно в 8 классе. Спустя лет 5-6, попробовал завязать с этим. Не кидал примерно около месяца.
Потом все по новой... В последнее время начал задумываться, как бросить, имеет ли место быть сила воли? Сегодня вот закинулся 2 раза с утра, высыпал остатки. На протяжении 5 часов был чист. Не сдержался, купил новый пакетик... Помогите может советом что и как? Потому что разных вариантов уж очень много

 

[Бастет]

Добро пожаловать на форум, советую пойти во взлетную, там есть опытные наставники и Хранители, командой легче бросить.
Это зависимость и тут надо бороться, самое сложное как по мне это переждать дня 2-3. Можно также помогать себе вспомогательными вещами, Табекс к примеру, также магний В6 и афабрзол, полистай сайт наш, вдохновить успешными

 

[Колибри)]

Почитай дневники ребят , которые здесь бросают также. Может они тебе чем помогут.

Бросаю Насвай, мой дневник.

Здраствуйте всем. Меня зовут Алексей, мне 35 и я никотиновый наркоман. Стаж 17 лет. Сигореты, снюс, насвай, но основа это насвай. В надежде, что все получится. Надеюсь что здесь мне вытрут сопли, напинают пинков и не жадут сдаться. И так начнем, вчера в 18:00 я сделал последнюю вкидку...

ne-kurim.ru

Снюсовый бунт

Всем привет! Меня зовут Андрей, мне 23 года, и я с 15 лет курил сигареты и кидал снюс. Хочу поделится своей историей, может быть кому-то станет легче. Вообще, долго думал писать или не писать. Началось все в 9 классе, когда я попробовал курить сигареты и мне понравилось. Курил с 9 по 11 класс...

ne-kurim.ru

бросаю снюс

всем привет, употребляю снюс уже 8 лет , сегодня решил бросить, буду использовать табекс .уже не чувствую никого эффекта от никотина, если раньше это как то расслабляло , то сейчас употребляю просто уже чтобы снять ломку которую никотин же и создал. Замечаю только негативные эффекты ...

ne-kurim.ru

Запишись в марафон, с командой бросать легче.
А так если нет сильной ломки, то просто тупо больше не покупать и в рот ничего не закидывать, жуй жевачку первое время. В общем удачи тебе, приложи немного усилий, желания и все получится.

 

[V1tysha]

Почитай дневники ребят , которые здесь бросают также. Может они тебе чем помогут.

Бросаю Насвай, мой дневник.

Здраствуйте всем. Меня зовут Алексей, мне 35 и я никотиновый наркоман. Стаж 17 лет. Сигореты, снюс, насвай, но основа это насвай. В надежде, что все получится. Надеюсь что здесь мне вытрут сопли, напинают пинков и не жадут сдаться. И так начнем, вчера в 18:00 я сделал последнюю вкидку...

ne-kurim.ru

Снюсовый бунт

Всем привет! Меня зовут Андрей, мне 23 года, и я с 15 лет курил сигареты и кидал снюс. Хочу поделится своей историей, может быть кому-то станет легче. Вообще, долго думал писать или не писать. Началось все в 9 классе, когда я попробовал курить сигареты и мне понравилось. Курил с 9 по 11 класс...

ne-kurim.ru

бросаю снюс

всем привет, употребляю снюс уже 8 лет , сегодня решил бросить, буду использовать табекс .уже не чувствую никого эффекта от никотина, если раньше это как то расслабляло , то сейчас употребляю просто уже чтобы снять ломку которую никотин же и создал. Замечаю только негативные эффекты ...

ne-kurim.ru

Запишись в марафон, с командой бросать легче.
А так если нет сильной ломки, то просто тупо больше не покупать и в рот ничего не закидывать, жуй жевачку первое время. В общем удачи тебе, приложи немного усилий, желания и все получится.

Вот ломка именно присутствует, и постоянно думаешь о этой дряни! Может это из-за того что я в отпуске и особо не чем себя занять?
Сегодня закинулся минимум. К вечеру избавлюсь от остатков и завтра начну все с чистого листа

 

[nachtigal]

Добро пожаловать на форум!

Потому что разных вариантов уж очень много

Поэтому нужно найти то,что тебе подойдёт.
Информация, табекс, сила воли, марафон. Выбор за тобой.
Удачи!

 

[Колибри)]

Вот ломка именно присутствует, и постоянно думаешь о этой дряни! Может это из-за того что я в отпуске и особо не чем себя занять?
Сегодня закинулся минимум. К вечеру избавлюсь от остатков и завтра начну все с чистого листа

тогда пить много воды, молоко, чаи, цитрусовые, витаминчики, успокоительные легкие, сон хороший, прогулки, спорт., придумать хобби для души.
Тяжело только первое время. Ты молодец, что решил бросить.

 

[V1tysha]

тогда пить много воды, молоко, чаи, цитрусовые, витаминчики, успокоительные легкие, сон хороший, прогулки, спорт. Тяжело только первое время. Ты молодец, что решил бросить.

Спасибо большое! Буду вести данный дневник для себя для повышения самооценки

 

[V1tysha]

Добро пожаловать на форум!

Поэтому нужно найти то,что тебе подойдёт.
Информация, табекс, сила воли, марафон. Выбор за тобой.
Удачи!

Табекс реально помогает? Читал что это так же не для всех, кому то он помог просто на подсознании

 

[nachtigal]

Табекс реально помогает? Читал что это так же не для всех, кому то он помог просто на подсознании

Он реально помогает. Это аптечный препарат

 

[nachtigal]

Табекс реально помогает? Читал что это так же не для всех, кому то он помог просто на подсознании

Бросить курить с табексом!

Добрый вечер!) Наконец-то меня осенило, и я решила бросить курить! Купила табекс, пью первый день, и как-то уверенности к вечеру поубавилось) Кто бросал курить с табексом, поделитесь своим положительным отзывом)

ne-kurim.ru

 

[V1tysha]

Бросить курить с табексом!

Добрый вечер!) Наконец-то меня осенило, и я решила бросить курить! Купила табекс, пью первый день, и как-то уверенности к вечеру поубавилось) Кто бросал курить с табексом, поделитесь своим положительным отзывом)

ne-kurim.ru

Спасибо по пробую

 

[Бастет]

Табекс реально помогает? Читал что это так же не для всех, кому то он помог просто на подсознании

Мне помог избавится от сигарет, но кроме этого во первых его надо пить по инструкции, во вторых работать со своими мыслями

 

[Бастет]

А ещё желательно пропить Афобазол и магний

 

[V1tysha]

А ещё желательно пропить Афобазол и магний

Афобазол есть, а как пить Табекс и Афобазол при отказе от насвая ?

 

[Бастет]

Афобазол есть, а как пить Табекс и Афобазол при отказе от насвая ?

По инструкции, Афобазол это типа антидепрессантов, они облегчают процесс отказа от зависимости, также магний тоже по инструкции, для профилактики.
Препарат следует применять по следующей схеме: c 1-го по 3-й день — по 1 табл. 6 раз в день (каждые 2 ч), постепенно уменьшая число выкуренных сигарет. Таблетку следует принимать между эпизодами курения для удлинения интервалов между выкуриванием сигарет, чтобы максимально снизить их потребление. Интервал приема каждые 2 ч должен соблюдаться. Если результат неудовлетворительный, лечение следует прекратить и через 2–3 мес можно начать его снова.
При хорошем эффекте лечение продолжают по следующей схеме: с 4-го по 12-й день — по 1 табл. каждые 2,5 ч; с 13-го по 16-й день — по 1 табл. каждые 3 ч; с 17-го по 20-й день — по 1 табл. каждые 5 ч; с 21-го по 25-й день — по 1–2 табл. в день.
Настоятельно рекомендуется отказаться от курения не позднее 5-го дня от начала лечения. Сочетание медикаментозной терапии с консультациями, в т.ч. с мерами психологической поддержки пациента, достоверно повышает эффективность лечения.

 

[V1tysha]

По инструкции, Афобазол это типа антидепрессантов, они облегчают процесс отказа от зависимости, также магний тоже по инструкции, для профилактики.
Препарат следует применять по следующей схеме: c 1-го по 3-й день — по 1 табл. 6 раз в день (каждые 2 ч), постепенно уменьшая число выкуренных сигарет. Таблетку следует принимать между эпизодами курения для удлинения интервалов между выкуриванием сигарет, чтобы максимально снизить их потребление. Интервал приема каждые 2 ч должен соблюдаться. Если результат неудовлетворительный, лечение следует прекратить и через 2–3 мес можно начать его снова.
При хорошем эффекте лечение продолжают по следующей схеме: с 4-го по 12-й день — по 1 табл. каждые 2,5 ч; с 13-го по 16-й день — по 1 табл. каждые 3 ч; с 17-го по 20-й день — по 1 табл. каждые 5 ч; с 21-го по 25-й день — по 1–2 табл. в день.
Настоятельно рекомендуется отказаться от курения не позднее 5-го дня от начала лечения. Сочетание медикаментозной терапии с консультациями, в т.ч. с мерами психологической поддержки пациента, достоверно повышает эффективность лечения.

Спасибо большое! Прикупил Табекс буду завтра пробовать

 

[Бастет]

Спасибо большое! Прикупил Табекс буду завтра пробовать

Удачи.

 

[1.Елена]

@V1tysha Добро пожаловать на форум желаю тебе удачи и легкого бросания!

 

[V1tysha]

Ну что уважаемые жители форума!
По пробовал я значит начать употреблять таблетки Табекс, они мне не пошли. Головные боли и тд.
Через день после приема таблеток, решил по пробовать своими силами бросить насвай. Вот идет 5 день уже, "тьфу тьфу". Пока не сорвался, держусь... Хотя тяга капец как накрывает

 

[Колибри)]

Ну что уважаемые жители форума!
По пробовал я значит начать употреблять таблетки Табекс, они мне не пошли. Головные боли и тд.
Через день после приема таблеток, решил по пробовать своими силами бросить насвай. Вот идет 5 день уже, "тьфу тьфу". Пока не сорвался, держусь... Хотя тяга капец как накрывает

идем вперед, не сдаемся. Всеми силами помогаем организму справляться с накатами.