Сила воли Пытаюсь бросить насвай

  • Автор темы Автор темы Ka3ax
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
21 Мар 2024
Способ отказа
Сила воли
Говорят у Афобазола тоже накопительный эффект, может и сто́ит его опробовать. А лучше всего занять себя тем, что вы больше всего любите делать. Например , в первые несколько месяцев я запоем читала.) Даже ночами. В общем, нужно чем-то "занять" голову.)
Спасибо ?
Если будет возможность опробую его.
Любимым делом заняться/расслабиться к сожалению редко когда выходит.
Но я в целом не страдаю, более менее все у меня плавно идёт. Бывают конечно порывы недолгие, но достаточно перетерпеть и забываю со временем или иду искать что покушать, зажевать ))

Спасибо за коммент ?
 
Спасибо ?
Если будет возможность опробую его.
Любимым делом заняться/расслабиться к сожалению редко когда выходит.
Но я в целом не страдаю, более менее все у меня плавно идёт. Бывают конечно порывы недолгие, но достаточно перетерпеть и забываю со временем или иду искать что покушать, зажевать ))

Спасибо за коммент ?
Покушать это святое.) Особенно сейчас, когда вкусовые рецепторы работают как надо и еда такая вкусная.) Ну и хорошо, что справляетесь - очень рада за вас! Значение вредной привычки в жизни бросающего и абстиненция сильно преувеличены, как по мне...
 
Да из любопытства разобрался ?.
Домой только пришел, присел покушать ?
 
А дневник у меня долго читать)
Там скоро будет 10 тысяч страниц)
 
Не могу больше терпеть, сорвался ...
Сразу стало хорошо и спокойно.
Попробую позже ещё раз бросить
 
Не могу больше терпеть, сорвался ...
Сразу стало хорошо и спокойно.
Попробую позже ещё раз бросить
Привет!
Не ругай себя.
Ты продолжай табекс принимать по схеме .
 
Последнее редактирование:
Я же волнуюсь...думаю, как так.
Ладно, не буду ругаться)
 
Изначально брал Табекс 50 таблеток, опробовать. Пару дней назад кончились. Не стал покупать. Что то у меня эти пару дней голова болит и постоянно в сон клонит, ужасно вялый и не работоспособный, не из-за этого ли.
 
Изначально брал Табекс 50 таблеток, опробовать. Пару дней назад кончились. Не стал покупать. Что то у меня эти пару дней голова болит и постоянно в сон клонит, ужасно вялый и не работоспособный, не из-за этого ли.
Привет!советую тебе измерить давление несколько дней.
Выздоравливай!?‍♀️
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу