Вкус еды... Хэлп ми!!!

[Анна Шведько]

Всем привет! Меня зовут Аня. Курила больше 20 лет. Долгое время это были просто сигареты, а лет 5 назад перешла на айкос. Года 3 назад добавились вейпы, да так и остались, вейпы + айкос. Честно говорю, курила как барбос: примерно 20 стиков в день + вейп всегда в руке. ВСЕГДА. Как шла к бросанию, как бросила могу озвучить в отдельной теме, будет длинно, но интересно, т.к. бросила довольно просто. В данный момент беспокоит другое: я не получаю удовольствия от еды, вообще никакого. Мне всё или не вкусно, или посредственно.
Вот в чем парадокс: я не страдаю без сигарет, я страдаю без вкусной еды, сильно страдаю.
Покупаю то что люблю, готовлю то что люблю- все не вкусно, абсолютно все
Это мне напоминает коронавирус, когда пропало обоняние и хотелось почувствовать хоть какой-то вкус, прям до истерики.
И в целом я понимаю, что у меня очищаются рецепторы и вкус должен меняться, но не так же. Вот на днях заказали пиццу и роллы, в проверенной компании. Семья уплетает за обе щеки, а я два ролла съела и мне не вкусно а я люблю вкусно покушать, очень люблю. Что делать? Как жить дальше?

 

[Vivien Li]

Что делать? Как жить дальше?

Искать удовольствие в чём-то другом. Еда, это всего лишь топливо и строительный материал для организма. Не обязательно из неё культ создавать. Лучше питаться правильно и радоваться здоровой некурящей жизни )

 

[Muir]

Скоро вкус восстановится и начнутся вопли - я так потолстела, не могу перестать уплетать все эти вкусности, стыдно перед гостями за такой отменный аппетит

 

[Ksendria]

Всем привет! Меня зовут Аня. Курила больше 20 лет. Долгое время это были просто сигареты, а лет 5 назад перешла на айкос. Года 3 назад добавились вейпы, да так и остались, вейпы + айкос. Честно говорю, курила как барбос: примерно 20 стиков в день + вейп всегда в руке. ВСЕГДА. Как шла к бросанию, как бросила могу озвучить в отдельной теме, будет длинно, но интересно, т.к. бросила довольно просто. В данный момент беспокоит другое: я не получаю удовольствия от еды, вообще никакого. Мне всё или не вкусно, или посредственно.
Вот в чем парадокс: я не страдаю без сигарет, я страдаю без вкусной еды, сильно страдаю.
Покупаю то что люблю, готовлю то что люблю- все не вкусно, абсолютно все
Это мне напоминает коронавирус, когда пропало обоняние и хотелось почувствовать хоть какой-то вкус, прям до истерики.
И в целом я понимаю, что у меня очищаются рецепторы и вкус должен меняться, но не так же. Вот на днях заказали пиццу и роллы, в проверенной компании. Семья уплетает за обе щеки, а я два ролла съела и мне не вкусно а я люблю вкусно покушать, очень люблю. Что делать? Как жить дальше?

Думается мне это ответочка психики. Бросила легко получите распишитесь побочку. А как же, почему начала курить разобралась, что давало курение, от чего убегала?

 

[dpial]

.

 

[dpial]

.

 

[Анна Шведько]

Искать удовольствие в чём-то другом. Еда, это всего лишь топливо и строительный материал для организма. Не обязательно из неё культ создавать. Лучше уж питаться правильно и радоваться здоровой некурящей жизни )

Благодарю за отклик!
Объясню. Обжирательство было одним из пунктов прекрасного плана: " как легко бросить курить'. От пищевых привычек, лишних кг и т.д я избавиться могу легко, а вот курение, действительно проблема. Поэтому было дано себе разрешение кушать столько, сколько захочется, того, чего захочется, но! Только 21 день. Просто устроить себе "карантин". Минимизировать стресс.

 

[Анна Шведько]

Контекст смотрите, автор бросил 3 недели назад, дневник в разделе бросающих курить. Ясно что вы за питание, но проблема с сигаретами тоже есть.

Да конечно есть. Невозможно курить 20+ лет(при том, что мне 35, т.е бОльшу часть жизни) и в один день безболезненно из этого выйти. Просто в этот раз все было проще, как раз потому, что было все чётко спланировано... Но что то пошло не так

 

[Vivien Li]

Контекст смотрите, автор бросил 3 недели назад, дневник в разделе бросающих курить. Ясно что вы за питание, но проблема с сигаретами тоже есть.

А причём здесь другие придуманные негативные зависимости ?

 

[Анна Шведько]

Думается мне это ответочка психики. Бросила легко получите распишитесь побочку. А как же, почему начала курить разобралась, что давало курение, от чего убегала?

Кстати, да. Спасибо, с этой стороны не рассмотрела. Может и правда ответка.
Начала по глупости, по молодости. Взрослой хотелось казаться. А потом бесчисленные попытки бросить

 

[Vivien Li]

Благодарю за отклик!
Объясню. Обжирательство было одним из пунктов прекрасного плана: " как легко бросить курить'. От пищевых привычек, лишних кг и т.д я избавиться могу легко, а вот курение, действительно проблема. Поэтому было дано себе разрешение кушать столько, сколько захочется, того, чего захочется, но! Только 21 день. Просто устроить себе "карантин". Минимизировать стресс.

Сейчас идёт перестроение работы всего организма без никотина, включая вкусовые рецепторы. Через какое-то время всё придёт в норму.

 

[Vivien Li]

Я своевольно расширил мысль)

@dpial
6.1.6 Запрещаются высказывания, которые могут быть отнесены к категории клеветы

 

[Сарма]

люблю вкусно покушать, очень люблю. Что делать? Как жить дальше?

Изучай приправы. А собственно как запланировала, так и произошла, чем же ты не довольна. Может всё же перчика добавить?

 

[Анна Шведько]

Изучай приправы. А собственно как запланировала, так и произошла, чем же ты не довольна. Может всё же перчика добавить?

Отличная идея я повар, поэтому перепробовано было все. Если только перчика

 

[Сарма]

Отличная идея я повар, поэтому перепробовано было все. Если только перчика

Мексиканская кухня?

 

[nachtigal]

@Анна Шведько, Аня,добро пожаловать на форум!
У меня тоже вкус резко изменился, когда я бросила курить.
И духи свои любимые я не могла перенести, подарила подругам.
Это восстановится, а может ты откроешь для себя что-то новое!

 

[nachtigal]

Изучай приправы. А собственно как запланировала, так и произошла, чем же ты не довольна. Может всё же перчика добавить?

Согласна на 100%
Я открыла для себя много новых приправы, которыми раньше редко пользовалась.
Например,куркуму)

 

[Мира7]

Всем привет! Меня зовут Аня. Курила больше 20 лет. Долгое время это были просто сигареты, а лет 5 назад перешла на айкос. Года 3 назад добавились вейпы, да так и остались, вейпы + айкос. Честно говорю, курила как барбос: примерно 20 стиков в день + вейп всегда в руке. ВСЕГДА. Как шла к бросанию, как бросила могу озвучить в отдельной теме, будет длинно, но интересно, т.к. бросила довольно просто. В данный момент беспокоит другое: я не получаю удовольствия от еды, вообще никакого. Мне всё или не вкусно, или посредственно.
Вот в чем парадокс: я не страдаю без сигарет, я страдаю без вкусной еды, сильно страдаю.
Покупаю то что люблю, готовлю то что люблю- все не вкусно, абсолютно все
Это мне напоминает коронавирус, когда пропало обоняние и хотелось почувствовать хоть какой-то вкус, прям до истерики.
И в целом я понимаю, что у меня очищаются рецепторы и вкус должен меняться, но не так же. Вот на днях заказали пиццу и роллы, в проверенной компании. Семья уплетает за обе щеки, а я два ролла съела и мне не вкусно а я люблю вкусно покушать, очень люблю. Что делать? Как жить дальше?

Привет, сколько

Благодарю за отклик!
Объясню. Обжирательство было одним из пунктов прекрасного плана: " как легко бросить курить'. От пищевых привычек, лишних кг и т.д я избавиться могу легко, а вот курение, действительно проблема. Поэтому было дано себе разрешение кушать столько, сколько захочется, того, чего захочется, но! Только 21 день. Просто устроить себе "карантин". Минимизировать стсколько скоро

Всем привет! Меня зовут Аня. Курила больше 20 лет. Долгое время это были просто сигареты, а лет 5 назад перешла на айкос. Года 3 назад добавились вейпы, да так и остались, вейпы + айкос. Честно говорю, курила как барбос: примерно 20 стиков в день + вейп всегда в руке. ВСЕГДА. Как шла к бросанию, как бросила могу озвучить в отдельной теме, будет длинно, но интересно, т.к. бросила довольно просто. В данный момент беспокоит другое: я не получаю удовольствия от еды, вообще никакого. Мне всё или не вкусно, или посредственно.
Вот в чем парадокс: я не страдаю без сигарет, я страдаю без вкусной еды, сильно страдаю.
Покупаю то что люблю, готовлю то что люблю- все не вкусно, абсолютно все
Это мне напоминает коронавирус, когда пропало обоняние и хотелось почувствовать хоть какой-то вкус, прям до истерики.
И в целом я понимаю, что у меня очищаются рецепторы и вкус должен меняться, но не так же. Вот на днях заказали пиццу и роллы, в проверенной компании. Семья уплетает за обе щеки, а я два ролла съела и мне не вкусно а я люблю вкусно покушать, очень люблю. Что делать? Как жить дальше?

Скоро все придет в норму, перейди на недельку к самой простой еде, ростной и поверь в ближайшее время ты снова получишь радость от самых вкусных блюд

 

[Deja Vu]

Не не, что значит в норму придет? Теперь будет по другому. Меняются вкусы и меняется отношение к запахам. Я, к примеру, почти перестал пить чай, для меня он теперь травяная гадость, хотя раньше только и пил его. Сильнее запахи поменялись. С этим тяжелее стало. Лучше бы и не нюхал многое

 

[Анна Шведько]

Не не, что значит в норму придет? Теперь будет по другому. Меняются вкусы и меняется отношение к запахам. Я, к примеру, почти перестал пить чай, для меня он теперь травяная гадость, хотя раньше только и пил его. Сильнее запахи поменялись. С этим тяжелее стало. Лучше бы и не нюхал многое

Есть такое. Я раньше без чая с утра и человеком себя не чувствовала, я лучше опоздаю чем утреннее чаепитие с сигареткой пропущу. А воду вообще не пила, только чай-чай-чай... Крепкий и супер сладкий. Сколько не заставляла себя воду пить в течение дня, ну не в какую, аж плохо, в горле от нее першит и кашлять начинаю. Только бросила курить и вообще песня. Чай конечно пью, но мало. А утро начинается с 0,5 водички, чай могу только к обеду попить. Само пришло как-то. Это очень круто