Всё хорошо, ты большая молодец!
Спасибо , ты тоже
Повторюсь эмпатия приобретение, как и эмоциональный интеллект.
У меня сейчас голова болит , плохо соображаю . Ещё боялась что журналист придет разнюхивать как и что , помешает людям на группе в будущем , не пришел сегодня , СБ . Ну и усталость за день , сонная .
Иногда это вредит мне и людям , гиперчувствительность и гиперреакции , все ещё учусь тормозить и брать брейк .
Анонимные подсказали много в прошлое воскресенье. Сказали что люди часто ждут от них немедленных реакций , ответов и так далее . А не надо .
Просто берёшь паузу день , 2, 3 , хоть неделю . И только когда в тотальном балансе сам с собой , в душевном покое -отвечаешь .
Или нет . Просто отпускаешь ситуацию , не споришь , даёшь себе и людям сделать ошибки , даёшь время . Вместо любого спора -берёшь брейк и идешь делать себя счастливым . Люди с группы молодцы , очень много полезного опыта отдали когда я попросила опыта и помощи . Так ВС и рулит , через людей , через коллективно-бессознательное.
тебе только поймать свою внутреннюю тишину и научиться выравниваться и гармонировать с нею.
А , это кот наш хорошо умеет и меня учит , какой уже год . У него это встроенные кошачьи функции . Я учусь у него отдыхать , не спешить , границам , первой покидать зону дискомфорта и идти надолго гулять . Отдыхать когда хочется и дольше спать , внимательности , много чему учусь когда кот тренирует меня . И когда я его . У меня лучше получается кошек дрессировать , чем собак . И люди -кошки мне больше понятнее .
Тебе спасибо
