#69_2

[Лавиния]

Добрый день, соседи
Как проходит ваш отказ?

Добрый день! Я под Чампиксом, и к тому же читаю книгу Сергея Князева. Кончечно у меня только первый день, но я реально в эйфории. Настоение отличное

 

[GRinch]

Добрый день! Я под Чампиксом, и к тому же читаю книгу Сергея Князева. Кончечно у меня только первый день, но я реально в эйфории. Настоение отличное

Как тяга?

 

[Лавиния]

Как тяга?

Отсутствует. Я сама в шоке

 

[GRinch]

Отсутствует. Я сама в шоке

Я табекс принимаю второй день и добавляю спреем Никоретте и то тянет

 

[Лавиния]

Я табекс принимаю второй день и добавляю спреем Никоретте и то тянет

У меня это всё было, и спрей со жвачками Никоретте. И Табекс. Ничего не работало! Но, это мой опыт.

 

[GRinch]

У меня это всё было, и спрей со жвачками Никоретте. И Табекс. Ничего не работало! Но, это мой опыт.

Раньше и табекс хорошо работал, но сейчас же 50 на 50

 

[GRinch]

Раньше и табекс хорошо работал, но сейчас же 50 на 50

Сократить сигареты с ним реально, но полностью отказаться как то сомнительно

 

[Лавиния]

Сократить сигареты с ним реально, но полностью отказаться

Сократить сигареты с ним реально, но полностью отказаться как то сомнительно

Не сдавайтесь Все получится!

 

[GRinch]

Не сдавайтесь Все получится!

Идём вперёд, но кроет жёстко

 

[*Сергеич*]

Доброе-доброе утречко, Витя!
Хорошего дня и настроения тебе!

Взаимно, Олюшка!

 

[*Сергеич*]

Всем прекрасного дня, Соседи!

 

[*Сергеич*]

Не курим.
Быть добру.

 

[Олька)]

Идём вперёд, но кроет жёстко

Пей больше воды, погуляй , фильм посмотри ,почитай ,если есть возможность то ляг спать. Ну или займись чем-нибудь, что отвлекает.Если работаешь, то работай .
Самое главное это настрой, если думать о сигаретах как о потере , то долго будет тянуть. Старайся настроить себя на то , что наконец избавился от них.

 

[nachtigal]

Я гуляю

 

[ЛенаМалина 💖]

Я гуляюПосмотреть вложение 2298955

Прелесть какая спасибо что поделилась, Леночка

 

[nachtigal]

Прелесть какая спасибо что поделилась, Леночка

Привет Леночка!
С радостью!

 

[nachtigal]

Мы встретились с моей подругой и ходили на завтрак)
Пришли домой и я сразу к вам)

 

[nachtigal]

@Лавиния, с почином, Леночка!
Пусть твой отказ пройдёт легко!

 

[Лавиния]

@Лавиния, с почином, Леночка!
Пусть твой отказ пройдёт легко!

Благодарю

 

[nachtigal]

Спойлер: Шаги по отказу

1. Перый шаг https://ne-kurim.ru/threads/1-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68037/
2. Второй шаг https://ne-kurim.ru/threads/2-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68048/
3. Третий шаг https://ne-kurim.ru/threads/3-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68061/page-11#post-16907194
4. Четвёртый шаг https://ne-kurim.ru/threads/4-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68063/unread

@Фрейя