Танюш, это не курить тебе охота. Это возникла ситуация, которую ты раньше "закурила" бы. Очень интересно анализировать такие ситуации, копаться в себе, делать выводы.
Вот в следующий раз как накатит, попробуй понять, что на самом деле кроется за этим ощущением. И это не желание закурить.
У меня последний раз накат случился от волнения, или, скорее, взволнованности. И я поняла, что это от того, что я была выбита из колеи.. Вывод, который я сделала для себя в той ситуации: надо крепче держать себя в руках