100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 4 = Великий пост

[tech]

И что ты с этим делаешь?

Ничего
Терплю
Мне некогда спать
Ну или не дают

 

[Fatimka]

А мне придётся завтракать в 5 30.

бери с собой,я беру,и не вижу в этом ничего плохо

 

[morgana]

есть ещё эхинацея,мне советовали либо-либо,но я категорически не переношу её запах,беее,гадость

Гадость приторная. Я её тоже не переношу.

 

[Ромашки]

Настойка элеутераккока, настойка женьшеня. Товарищ капитан, @Ramilya, а нам в рамках стодневки настойки разрешаются?

Думаю что да, этот вопрос кстати уже поднимался. Нам же нужно именно от алкоголя отказаться и научиться жить и расслабляться без опьянения. Думаю от настоек не пьянеют

 

[Fatimka]

Не нужно в себя насильно впихивать завтрак, это вредно. Почитайте Амосова и Бокерию, 2 оч знаменитых врача, и те говорят что не нужно издеваться над своим организмом. Я не завтракаю-у меня нет аппетита с утра. Только кофе. Не считаю, что это ненормально

а по мне это дело привычки,к чему приучишь свой организм,то и будет,тоже не лезло всю жизнь,приучила примерно лет в 28

 

[Ozra]

Ничего
Терплю
Мне некогда спать
Ну или не дают

Понимаю ))) когда сын родился, первые 3 года одна мечта была-поспать ))

 

[Ozra]

а по мне это дело привычки,к чему приучишь свой организм,то и будет,тоже не лезло всю жизнь,приучила примерно лет в 28

А зачем? Если итак все устраивает ))

 

[Ромашки]

Не нужно в себя насильно впихивать завтрак, это вредно. Почитайте Амосова и Бокерию, 2 оч знаменитых врача, и те говорят что не нужно издеваться над своим организмом. Я не завтракаю-у меня нет аппетита с утра. Только кофе. Не считаю, что это ненормально

Это дело привычки. Я тоже не могла есть с утра. Но перестроила свой организм. Конечно насильно делать этого нельзя, но компромисс найти можно. Например на завтрак есть сначала что нибудь очень вкусное

 

[Fatimka]

А зачем? Если итак все устраивает ))

если устраивает,а если например хочешь поправиться? для меня это была необходимость из-за занятий спортом,а ещё я меньше всякой гадости вроде печенек на работе хватаю,и вечером тоже,каждому своё)

 

[Ozra]

если устраивает,а если например хочешь поправиться? для меня это была необходимость из-за занятий спортом,а ещё я меньше всякой гадости вроде печенек на работе хватаю,и вечером тоже,каждому своё)

Ну если из-за занятий спортом, то еще можно. Поправиться мне тоже не мешало бы, но меня опять все устраивает

 

[Ромашки]

если устраивает,а если например хочешь поправиться? для меня это была необходимость из-за занятий спортом,а ещё я меньше всякой гадости вроде печенек на работе хватаю,и вечером тоже,каждому своё)

Почти одновременно высказались одинаково. Приветик, соскучилась по тебе. Хорошо что заглянула

 

[morgana]

если устраивает,а если например хочешь поправиться? для меня это была необходимость из-за занятий спортом,а ещё я меньше всякой гадости вроде печенек на работе хватаю,и вечером тоже,каждому своё)

У меня наоборот. Когда не завтракаю, могу до вечера не вспомнить о еде; но если поем с утра, потом целый день хочу есть и да здравствуют печеньки.

 

[Fatimka]

Почти одновременно высказались одинаково. Приветик, соскучилась по тебе. Хорошо что заглянула

приветик :-* у меня на работе дурдом,по-этому особо некогда,плюс я в спортзал вернулась,по вечерам трени,захожу не надолго, но читаю вас стабильно,даже книги не нужны,настроение поднимаете :-D

 

[Fatimka]

У меня наоборот. Когда не завтракаю, могу до вечера не вспомнить о еде; но если поем с утра, потом целый день хочу есть и да здравствуют печеньки.

ну ты же хотела поправиться)))

 

[tech]

Поправиться мне тоже не мешало бы

тебе сюда
А как нажрать кг?)))

 

[tech]

и да здравствуют печеньки

и ты жалуешься на недовес?
я писал уже, и не раз, кажется: прошлой весной, только отказавшись от печенек на работе и перекусов вечером перед сном за 2,5-3 месяца сбросил 11 кг

 

[Ozra]

тебе сюда
А как нажрать кг?)))

Нет, спасибо, я не хочу нажирать

 

[tech]

Я тоже не могла есть с утра.

тоже не мог
начал делать потную зарядку с утра - вуаля, появился аппетит
оказывается, все, что было нужно, это не сразу идти на кухню)
а вот по выходным ни завтракаю толком, ни обедаю, ни ужинаю
вот рацион за сегодня: три кофе по 300 мл, поляйца вареного, и сейчас чай

 

[tech]

Нет, спасибо, я не хочу нажирать

это просто так тема называется, а там уже кто-то набирает, нажирает или поправляется - дело каждого)

 

[Ромашки]

тоже не мог
начал делать потную зарядку с утра - вуаля, появился аппетит
оказывается, все, что было нужно, это не сразу идти на кухню)
а вот по выходным ни завтракаю толком, ни обедаю, ни ужинаю
вот рацион за сегодня: три кофе по 300 мл, поляйца вареного, и сейчас чай

Зачем столько кофе?