7 #7_2 Скворечник

[morgana]

Спасибо, дорогая))

Посмотри, я фамилии отредактировала, а то клавиатура телефона опять мне пакостит

 

[MAMASHECHKA]

Бойцы вспоминают минувшие дни И битвы, где вместе рубились они

Ну ниче, ниче.. догнать-не догоним, но свои награды получим)

 

[morgana]

Ребята, мне утром надо приветствовать. Ольга попросила - она уедет. МАРГАНА-А, я не умею! И зачем пообещала? Научи, а - а может, ты сама? А то ведь я пессимист больше

Я определённо просплю. Надо @Евгений Николаевич задание оставить.

 

[Остров71]

А у меня по времени не получается разгуливать в спортзалы, да там пыхтеть... это ж роскошь)

И вообще, мне не нужно было раньше. С бараньим весом, как тут сказали))))

У меня вроде то же не последняя стадия ожирения при 180 см 83 было ну сейчас 85, просто компания здоровых людей, у нас ещё коллектив молодой, творческий все в районе 30 +/-, это они надо мной шефство взяли))), а со временем, мы ежедневно работаем примерно по 10 часов, 45-50 минут пару раз в неделю на не сложную тренировку вечером они всегда находят, ну по желанию сауна полчаса...

 

[Немезида]

Бойцы вспоминают минувшие дни И битвы, где вместе рубились они

Ух, молодчага! Неунывающая фея. И человек ты незлобивый, хорошо с тобой дружить. Я еще за то "порошки" свои люблю, что тебя там встретила!

 

[Немезида]

Надо @Евгений Николаевич задание оставить.

Он давно спит. Ладно, как сумею - тут ведь все свои...

 

[MAMASHECHKA]

Ребята, мне утром надо приветствовать. Ольга попросила - она уедет. МАРГАНА-А, я не умею! И зачем пообещала? Научи, а - а может, ты сама? А то ведь я пессимист больше

Доброе утро, дорогие бывшие укурики...не нравится? Доброе утро, родные вонюченьки... еще один славный день ведет нас.. и... шо опять не нравится? Доброе утро, друзья... и тд...

 

[morgana]

У меня вроде то же не последняя стадия ожирения при 180 см 83 было ну сейчас 85, просто компания здоровых людей, у нас ещё коллектив молодой, творческий все в районе 30 +/-, это они надо мной шефство взяли))), а со временем, мы ежедневно работаем примерно по 10 часов, 45-50 минут пару раз в неделю на не сложную тренировку вечером они всегда находят, ну по желанию сауна полчаса...

Ты с сауны начни.

 

[morgana]

Он давно спит. Ладно, как сумею - тут ведь все свои...

Зато он раньше всех просыпается и грустит от одиночества

 

[Немезида]

45-50 минут пару раз в неделю на не сложную тренировку вечером они всегда находят, ну по желанию сауна полчаса...

Вот за это - молодцы, это в самом деле здоровье, а не выпендреж

 

[MAMASHECHKA]

У меня вроде то же не последняя стадия ожирения при 180 см 83 было ну сейчас 85, просто компания здоровых людей, у нас ещё коллектив молодой, творческий все в районе 30 +/-, это они надо мной шефство взяли))), а со временем, мы ежедневно работаем примерно по 10 часов, 45-50 минут пару раз в неделю на не сложную тренировку вечером они всегда находят, ну по желанию сауна полчаса...

А вот у меня не получается. А когда и получается, не хочется))). Устаю я от людей. И график у меня прыгающий несколько раз в неделю. Я и работаю, иучусь, и сынишка маму дома ждет. Мы с ним вместе начнем потихонечку дома раскачиваться))

 

[MAMASHECHKA]

Все, ухожу от вас! Всем добрых снов! Я пошла есть!!!!!!

 

[morgana]

А вот у меня не получается. А когда и получается, не хочется))). Устаю я от людей. И график у меня прыгающий несколько раз в неделю. Я и работаю, иучусь, и сынишка маму дома ждет. Мы с ним вместе начнем потихонечку дома раскачиваться))

Помню в далекие советские времена в журнале "Здоровья" публиковались комплексы упражнений, которые дети и родители могли выполнять вместе. Думаю, и сейчас их можно найти.

 

[Немезида]

Зато он раньше всех просыпается и грустит от одиночества

Ну давай и вправду напишем ему поручение. пусть начнет, ну и я зайду, раз обещала.

 

[morgana]

Все, ухожу от вас! Всем добрых снов! Я пошла есть!!!!!!

И тебе приятного аппетита!

 

[Остров71]

Зато он раньше всех просыпается и грустит от одиночества

Ну так давайте все вместе ему сейчас поздравления с добрым утром и направим, с пометкой остальных ему будить

 

[Немезида]

Доброе утро, дорогие бывшие укурики...

Это я всем от тебя передам в утреннем приветствии (шучу)

 

[Немезида]

Чего писать то ему? Здорово, ЕВГЕНИЙ НИКОЛАЕВИЧ! Приготовь, пожалуйста утреннее приветствие всем утренним скворцам, мы ночью дежурили, принимай эстафету!

 

[morgana]

Чего писать то ему? Здорово, ЕВГЕНИЙ НИКОЛАЕВИЧ! Приготовь, пожалуйста утреннее приветствие всем утренним скворцам, мы ночью дежурили, принимай эстафету!

Да, вот @vinami может ему лично задание передать

 

[Немезида]

Да, вот @vinami может ему лично задание передать

Серьезно? Где ты,

@vinami