8 8_3 Дворик

  • Автор темы Автор темы Klassik173
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброго всем утра!!! Я с вами!!! Завтра первый день без сигарет!!!!:wavespin:

Я тоже хотела с завтра... Точнее сначала хотела со 2 мая, потом с Пасхи ...а сейчас подумала что зачем тянуть если решилась уже ... Вот вчера вечером в 21.00 выкурила последнюю .... Так что не тяни )))
 
Это правда, Алла, по жизни замечено! У кого то- цветы зацвели, кто то работу нашел хорошую, рассказывают.
А у меня сын (15 лет) преобразился! Сначала, как начала бросать стихи мне посвятил:
Мам, ты вздыхаешь глубоко
И опускаешь вниз ресницы
Курила просто и легко
Но трудно как остановиться!
А сейчас мне уже полегче, так он и цветы мне дарит, и слушается во всем, и учеба уже не из под палки у нас. Я прослезилась, а он сказал: я только теперь понял, как я тебя люблю, когда увидел, как ты мучаешься. Я никогда курить не буду, ради тебя.
Ради этого стоит бросить!
 
Я тоже хотела с завтра... Точнее сначала хотела со 2 мая, потом с Пасхи ...а сейчас подумала что зачем тянуть если решилась уже ... Вот вчера вечером в 21.00 выкурила последнюю .... Так что не тяни )))
Так у тебя первый день!!! Поздравляю!!! Держись, мы с тобой!
 
Я тоже хотела с завтра... Точнее сначала хотела со 2 мая, потом с Пасхи ...а сейчас подумала что зачем тянуть если решилась уже ... Вот вчера вечером в 21.00 выкурила последнюю .... Так что не тяни )))
Поменяй счетчик тогда,у тебя еще 1 день до бросания стоит.:inlove:
 
Доброго всем утра!!! Я с вами!!! Завтра первый день без сигарет!!!!:wavespin:
Привет! У меня тоже завтра! Сегодня готовлюсь морально, копаюсь в своих мозгах и прочее прочее. Придумала один метод для себя, правда не всегда его можно применять, только дома. Захотел покурить - лег поспать. Во сне ведь никто не курит. Но это так, на первых порах, все равно это чисто психология должна тут работать.
 
:wavespin: Надо что-то делать, точнее, наоборот... гиперактивность накрывает. Надо что-то делать с тем, что все время надо что-то делать... сошел с ума- какая досада):eek:
О! Знакомые мучительные состояния! У меня первую неделю была натуральная физическая ломка- болели все кости и суставы, ныло все тело- дня 3-4. А какой то "знаток" посоветовал мне немедленные физические упражнения, чтоб выгонять никотин из тканей. (я это делала, но зря, никому не советую)
Из за этого началась гиперактивность- я не могла ни минуты посидеть или полежать- отпуск без содержания пришлось брать на работе- я шевелилась каждую секунду, лягу-встану, хожу, движения суетливые, делать толком ничего не могу. Спать не могла, измучилась этим шевелением непрестанным На форуме говорят, что это очень серьезно, и может иметь последствия...К врачу надо.
Ну, к врачу я не пошла. Но без успокоительных не обойдешься. Даже я- враг всяких лекарств, и то пила глицин и валерьянку. Остальное так стерпела, сейчас уже прошло.
Вот и ты, зная по нашему опыту, что это пройдет, только вытерпеть надо- не мучай себя, а принимай немедленно успокоительные. Выбери из того, что наши на форуме советуют подходящее для себя и принимай. Без лекарств, оказывается, это дело не сдюжишь- я зря мучилась и не принимала сразу
 
Привет! У меня тоже завтра! Сегодня готовлюсь морально, копаюсь в своих мозгах и прочее прочее. Придумала один метод для себя, правда не всегда его можно применять, только дома. Захотел покурить - лег поспать. Во сне ведь никто не курит. Но это так, на первых порах, все равно это чисто психология должна тут работать.
Отличный метод!! Один из самых действенных по моему! Тем более спать будет хотеться) у меня например до сих пор ещё сон не наладился
 
Привет! У меня тоже завтра! Сегодня готовлюсь морально, копаюсь в своих мозгах и прочее прочее. Придумала один метод для себя, правда не всегда его можно применять, только дома. Захотел покурить - лег поспать. Во сне ведь никто не курит. Но это так, на первых порах, все равно это чисто психология должна тут работать.
Спать рекомендуют побольше когда бросаешь курить
 
А жвачку можно??? Или это против правил ?!
Спреи, жвачки, электронные сиги- запрещены. Это доставка в организм никотина. Нечестно по отношению к команде. Всем терпеть и сражаться без никотина!
 
Пойду пока делами займу, а тоже из ДВОРИКА выбраться не могу)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу