А вот еще что хотела спросить. Вот воду, 2 литра, пишут, что надо выпивать до 17-00 ...почему? )
		
		
	 
	
		
	
	
		
		
			Может, чтобы к утру не отекать?
		
		
	 
Да!!!
Но,честно говоря,я много последнее время читаю/слушаю/про воду,всё-таки мнения расходятся у врачей и диетологов по поводы количества воды,которую надо пить за день.
Дело в том,что пить много воды,кардиологи,например не очень приветствуют.
Потому как если,
есть противопоказания, например, проблемы с давлением, сердцем, то пить воды надо столько, сколько можно без риска для здоровья.
Я считаю,что когда ты знаешь,что у тебя нет проблем со здоровьем то,тогда можно и два литра пить воды.
Ёще про воду сейчас стали говорить,что якобы навязанное мнение пить по 2 литра в день-это просто маркетинговый ход,чтоб увеличить продажу воды бутилированной.
В общем,я думаю,тут каждый для себя должен выбрать норму потребляемой воды в день,чтоб было комфортно своему организму.
Как то так.