Сила воли На старт, или здравствуйте - я ваша сообщница.

  • Автор темы Автор темы Tayga
  • Дата начала Дата начала
p14569_p_v8_ah.jpg
l-6452.webp
 
Если ежик в тумане попадет в Панксатоуни в день сурка, это будет армагеддон. Вселенная не выдержит такое
:rofl: Лишь бы у меня в 6:00 не зазвенел будильник и я бы не вернулась в сегодня)
 
Здравствуй, дневничок. Итак - 40 дней без никотина, можно подвести краткие итоги.

Курить не тянет (боюсь произнести "совсем"...) практически. Понимаю, что это может быть и не победа, что враг скорее жив, чем мертв - просто возможно затаился. Но почему-то мне кажется, что это моя первая и последняя попытка. Вчера была шикарная возможность сорваться. Но я ее пропустила, не заметив... Но все же буду всегда начеку. Буду помнить истории победивших и истории сорвавшихся. В этом форум дал мне неоценимый опыт - учиться на ошибках других и видеть радость побед.
Нашла в итоге замену сигаретам - спорт. Сегодня первый день. Уставшая, но довольная как стадо слонов) Это гораздо большее удовольствие, чем курение)) Да и ставить новые цели, постигать новые вершины - тоже приятно.
Итак - цели:
1. похудеть на 3-4 кг за... Да фиг с ним, не буду торопиться. Пусть будет за 1,5-2 месяца;
2. пройти курс "Стройная фигура за 30 дней";
3. строго следить за питанием.
4. соблюдать все планы, что пишу в ежедневник. В том числе и те, которые записаны на выходные)))
5. ну и не курить само собой.

Ну как-то так. Идем дальше!
 
Здравствуй, дневничок. Итак - 40 дней без никотина, можно подвести краткие итоги.

Курить не тянет (боюсь произнести "совсем"...) практически. Понимаю, что это может быть и не победа, что враг скорее жив, чем мертв - просто возможно затаился. Но почему-то мне кажется, что это моя первая и последняя попытка. Вчера была шикарная возможность сорваться. Но я ее пропустила, не заметив... Но все же буду всегда начеку. Буду помнить истории победивших и истории сорвавшихся. В этом форум дал мне неоценимый опыт - учиться на ошибках других и видеть радость побед.
Нашла в итоге замену сигаретам - спорт. Сегодня первый день. Уставшая, но довольная как стадо слонов) Это гораздо большее удовольствие, чем курение)) Да и ставить новые цели, постигать новые вершины - тоже приятно.
Итак - цели:
1. похудеть на 3-4 кг за... Да фиг с ним, не буду торопиться. Пусть будет за 1,5-2 месяца;
2. пройти курс "Стройная фигура за 30 дней";
3. строго следить за питанием.
4. соблюдать все планы, что пишу в ежедневник. В том числе и те, которые записаны на выходные)))
5. ну и не курить само собой.

Ну как-то так. Идем дальше!
С маленьким юбилейчиком тебя)))) Планы отличное, все получится - я уверена! Ведь мы не курим уже по 40 дней, это не маленький срок уже)))
 
С маленьким юбилейчиком тебя)))) Планы отличное, все получится - я уверена! Ведь мы не курим уже по 40 дней, это не маленький срок уже)))
Спасибо, солнц!)) Да мне долго не верилось, что вот я - и не курю. Да как так? И вроде хвост не отваливается, и даже уши не ломит :eek: А оказывается - все мы можем! :cool:
 
Спасибо, солнц!)) Да мне долго не верилось, что вот я - и не курю. Да как так? И вроде хвост не отваливается, и даже уши не ломит :eek: А оказывается - все мы можем! :cool:
У меня такие же мысли кстати) До сих пор появляются)
 
Дима заходил... И ушел, не поздоровался :ku:
Зато полайкал. Приятно порадовало, что со всеми стрессами справляешься уже как будто и не курила никогда!
Верным курсом двигаешься
 
Зато полайкал. Приятно порадовало, что со всеми стрессами справляешься уже как будто и не курила никогда!
Верным курсом двигаешься
Да не до того было...)) Ты уже смотрю 13 день без никотина :thumbup:
 
Tayga, на самом деле не совсем 13-й ))) позавчера был нехороший эпизод, вот думаю, корректировать счётчик или нет.
 
Tayga, на самом деле не совсем 13-й ))) позавчера был нехороший эпизод, вот думаю, корректировать счётчик или нет.
Ты что? :eek: Зачем корректировать? Не продолжилось? Ну и забыли. И никому не скажем. Это не измена даже. Так, чмок в щечку.
 
Чмок в щёчку - это романтика, вполне здоровый, естественный и полезный для организма процесс. Одним словом - классная штука!
А когда чпок за губишку - это полная противоположность! Это даже хуже чем измена! ))))
И Слава Богу не продолжилось!
Уговорила - счётчик не трогаю! Зато теперь у нас есть маленький секрет ;)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу