Сила воли Моя попытка номер два или дневник истерички

[Slonik]

Теперь да))) завидую тем, кто пережил эти адские деньки...

уверяю, если правильно к этому относиться нет ничего адского, даже прикольно.

 

[Captain Tea]

 

[Frau_Sweet]

Я тебя сейчас очень понимаю, сам бы кнопку нажал

Или была бы табуретка с деревянными ножками, грыз бы ее. Не так курить как агрессивность накатывает по любой мелочи

На меня уже и агрессия перестала накатывать, только какая-то жуткая беспросветная тоска... ((((

 

[Nataha]

А как долго это будет продолжаться? Месяц, два, год?

Ну вот у меня уже почти 4 месяца, могу за себя сказать-нет у меня накатов, ВСЕ, нету их. Даже когда нервы мои подняты до предела о сигаретах вспоминаю в последнюю очередь и то типа : Тьфу ты, этой гадости еще опять не хватало. Может еще и будут, но уже на них оращать внимания не будешь особо. На твоем сроке-перетерпи!!!!!!!!!!

 

[Елена В.]

Светик!Бери швабру и мой пол пока не надоест!Хорошо отвлекает!Валерьянка одобрям пей успокаивает!

 

[Frau_Sweet]

уверяю, если правильно к этому относиться нет ничего адского, даже прикольно.

Скоро стартует моя стодневка! Мне нужно хорошенько подготовиться, что бы не подвести команду...

 

[Марья Михална]

Привет. Как накатило, так и отпустит. Мне помогало побольше воды и подышать поглубже. Такой вопрос - а ты только на силе воли или чем-то себе помогаешь?
А продолжаться эти качели будут в зависимости от того, как себя настроишь. Если в голове у себя все по полочкам раскидаешь и точно решишь, что курение не про тебя - накаты в таком количестве и качестве пропадут через месяца-полтора.

 

[Frau_Sweet]

Ага(((

 

[Виктория+]

Я тебя сейчас очень понимаю, сам бы кнопку нажал

Или была бы табуретка с деревянными ножками, грыз бы ее.

Ага, тут одна так стены к ремонту готовила - грызла, когда накатывало! )

 

[Марья Михална]

О, фильмы!!! Если есть возможность отвлеклись на фильм. Он как закончится, так и накат пройдет незаметно) кажется, уже кто-то про это писал.

 

[Виктория+]

Это было одной из причин, по которой я сначала отказался от кофе... Хорошо запомнилось как при попытке бросить в 2013 году, выходя на утреннюю чашку кофею чувствовал себя совершенно ущербным, глядя на пьющих кофе с сигаретой... плюс, когда и так на нервах в абстинентных припадках по никотину колбасит, еще только дополнительного возбудителя нервной системы и не хватало - все же не даром большинство авторов по теме бросания курить советуют хотя бы на первых порах от кофе воздержаться.

Ага, я и не заметила, что кофе не пью 2-й месяц!

 

[Captain Tea]

Ага(((

Оно будет все слабее и слабее становиться со временем. Первая неделя самая трудная, как я уже здесь писал когда-то. Пока еще тебя "ломает".
Через 2 дня станет сильно легче, вот увидишь. Главное, не зацикливайся на мыслях о курении, а думай про повседневные дела

 

[Frau_Sweet]

Привет. Как накатило, так и отпустит. Мне помогало побольше воды и подышать поглубже. Такой вопрос - а ты только на силе воли или чем-то себе помогаешь?
А продолжаться эти качели будут в зависимости от того, как себя настроишь. Если в голове у себя все по полочкам раскидаешь и точно решишь, что курение не про тебя - накаты в таком количестве и качестве пропадут через месяца-полтора.

Я на табексе еще, с одной силой воли у меня не получается((

 

[Елена В.]

Frau_Sweet,

 

[Я Надежда]

А как долго это будет продолжаться? Месяц, два, год?

Света.. чем дальше.. тем ты станешь красивее.. взгляды мужчин тебя будут удивлять.. потому что они по другому будут на тебя смотреть..как на очень красивую и нежную.. я точно знаю.. я намного старше тебя.. я знаю.. и это будет вдохновлять еще больше.. а сейчас.. скажи мозгу.. хочешь курить? кури.. а я не хочу.. ты отдельно.. я отдельно.. и послушай его.. он заткнется.. еще один накат будет позади..

 

[Frau_Sweet]

Это было одной из причин, по которой я сначала отказался от кофе... Хорошо запомнилось как при попытке бросить в 2013 году, выходя на утреннюю чашку кофею чувствовал себя совершенно ущербным, глядя на пьющих кофе с сигаретой... плюс, когда и так на нервах в абстинентных припадках по никотину колбасит, еще только дополнительного возбудителя нервной системы и не хватало - все же не даром большинство авторов по теме бросания курить советуют хотя бы на первых порах от кофе воздержаться.

Ну нее... Я не смогу отказаться от кофе...))) это уже слишком!!!

 

[Frau_Sweet]

Frau_Sweet,

Спасибо!!! Я стараюсь... мне кажется, что у меня какая-то депрессия развивается, хотя должно быть все наоборот!

 

[Merine]

Frau_Sweet, а успокоительное ты пьешь?

 

[Slonik]

Скоро стартует моя стодневка! Мне нужно хорошенько подготовиться, что бы не подвести команду...

не твоя, а наша. мы в одной команде

 

[Виктория+]

Спасибо!!! Я стараюсь... мне кажется, что у меня какая-то депрессия развивается, хотя должно быть все наоборот!

Ой, я на 100дневке в первые 2 недели реееевеееела.... Нашла себе компанию и мы ревели вдвоём или втроём, я не помню точно. Но скучно и одиноко не было!)