Сам Себе Диетолог

[Викеша]

Вполне прилично!
Только сладости забыла сфотать
Боишься?
Меня или себя?

Ни тебя,ни себя)) я когда их сметаю там где вижу,больше уже ничего вокругг себя не вижу,не слышу и ни о чём не думаю!))))

 

[Викеша]

А второй завтрак это что? Шуба?

Да,и немного селёдки под ней. И вареной индейки))

 

[Marleanft]

Ни тебя,ни себя)) я когда их сметаю там где вижу,больше уже ничего вокругг себя не вижу,не слышу и ни о чём не думаю!))))

Не проще положить сладости в одном месте и не шарить по углам? Заодно сфоткай до и после

 

[Marleanft]

Да,и немного селёдки под ней. И вареной индейки))

Ты прям как китаец - ешь рыбу вместе с мясом

 

[Викеша]

Ты прям как китаец - ешь рыбу вместе с мясом

Ага)) остатки салата кинула к мясу в миску)

 

[Викеша]

Не проще положить сладости в одном месте и не шарить по углам? Заодно сфоткай до и после

Проще их вообще не покупать,но это только когда детей дома нет,а так то даже по углам шарить не приходится,по всей квартире валяются)) вот сейчас все разъехались,буду держать себя в руках)

 

[Marleanft]

Ага)) остатки салата кинула к мясу в миску)

Ну тогда через пару часиков похудеешь Главное успеть добежать до туалета

 

[Викеша]

Ну тогда через пару часиков похудеешь Главное успеть добежать до туалета

Нее,этож вчера было,нормально всё прошло))

 

[Marleanft]

Отчёт за 01/08/2016

Вода
Спорт
Качество еды
Чай, кофе

 

[Викеша]

Римм,а ты как там,держишься? Что то твои порции,мало того что и так мизерные,да ещё и редкие) Приветы!

 

[Marleanft]

Римм,а ты как там,держишься? Что то твои порции,мало того что и так мизерные,да ещё и редкие) Приветы!

Привет Викуля! Я очень даже хорошо.Но волноваться не стоит! До анорексии ещё далеко!
Тьфу, тьфу, тьфу.

 

[Викеша]

Привет Викуля! Я очень даже хорошо.Главное что до анарексии далеко!
Тьфу, тьфу, тьфу.

 

[Викеша]

Римм,пойдешь в 11-ю?)

 

[Marleanft]

Римм,пойдешь в 11-ю?)

Нет. Нас и тут неплохо кормят
А ты я так понимаю собралась?

 

[Викеша]

Нет. Нас и тут неплохо кормят
А ты я так понимаю собралась?

Я собралась,мне дисциплина нужна)

 

[Marleanft]

Отчет за 2/08/2016

Вода
Спорт
Качество еды
Чай, кофе

 

[Marleanft]

Отчет за 03/08

Вода
Спорт
Чай, кофе
Качество еды( куда пропали овощи?)

 

[Marleanft]

Отчет за 04/8/2016
Натуральный йогурт+ягоды+льняные семечки+ отруби+ мёд

Гречка с гуляшом

Вода
Спорт
Качество еды
Чай, кофе( не получается пить кофе и чай без сахара, но я буду стараться)

 

[Marleanft]

Отчет за 05/08
Взвешивание не произвела (подружка весы взяла на пару дней)

 

[Викеша]

Отчет за05.08
Завтрак
Мюсли+2 яйца
2 завтрак
2 ст.л.овс каши на молоке,банан,творожок мягкий
Обед
Сало 50 гр+1 ломоть булки
Полдник
Ягоды с кустов-смородина,крыжовник,малина
Ужин

2-оц ужин
2 куска булки,2 куска колбасы вар.2 ч.л.сметаны
Вода
Еда
Спорт