Catrina
Пушистый ежик
Низя курить, тем более до весны) Весну-Красну надо встречать красивыми и здоровыми и вкусно пахнущими)))Солнца - нет и не будет, в ближайшее время года (полярная ночь у нас тут почти),
Сон полноценный, даже слишком,
Физические нагрузки присутствуют, только не радуют.
Из всех этих пунктов для меня самое действенное это солнышко, сразу энергия появляется и жить хочется. Что-то неудачное время я выбрала для бросания... летом нужно было...
Пойти покурить что ли до весны(((
Солнце конечно не заменит, но попробуй витамин D3 настроение от него немного улучшается. Мне врач прописал для других целей, но почитав про него поняла, что и при отказе от бяки должен поднимать настроение)))


