Наталья Анатольевна
Оракул
- Сообщения
 - 3.257
 
- Реакции
 - 5.976
 
- Лет курения
 - 30
 
Попробуй. У меня не однозначное отношение, я об этом напишу, но эффект есть, плюс бодрость я после занятия. А что значит "жалко времени" я не очень пониманию, если честно. Мы на форуме в вечернее время сидим... Можно уйти на полчасика раньше, чтобы лечь спать, а утром пораньше встатьДобрый деньвсем!
О, все это делают! Может и мне))
. Это же наше тело, здоровье и качество жизни. Утром можно делать экспресс-курс. В этом варианте он занимает 13 минут. Остальное догнать вечерком, только не совсем перед сном.
	

