#13_2 Феникс

[KatrinKat]

Как проходит первый день стодневки?

в целом хорошо, курить хочется, но пока все терпимо

главное чтоб мое спокойствие никто не нарушал )))

 

[Krivtsofff]

На работе, да еще и в понедельник )) Хорошо, что я сегодня уже третий день, как "в завязке", как-то за выходные немного подготовился морально. Если бы это был первый день - хм, в общем хорошо, что он не первый.

Как сам то?

Я потихоньку. Мне немного проще, я уже восьмой месяц не курю. Но сегодня снова снилось, как смолил. Причем - одну за другой... Съездил на очередное собеседования, обратился еще в два места. Вернулся. Сейчас пообедаю, и хочу пройтись по магазинам - посмотреть зимнюю обувь себе

 

[Krivtsofff]

в целом хорошо, курить хочется, но пока все терпимо

главное чтоб мое спокойствие никто не нарушал )))

Постарайся не думать о сигаретах, попробуй переключиться на что-нибудь. Выпей стакан воды, сделай с десяток приседаний - полезно очень и курить расхочется после нагрузки такой...

 

[Ойген]

в целом хорошо, курить хочется, но пока все терпимо

главное чтоб мое спокойствие никто не нарушал )))

первое время - главное спокойствие.

 

[Марья Михална]

первое время - главное спокойствие.

И много воды и конфет)

 

[Александр С]

Я потихоньку. Мне немного проще, я уже восьмой месяц не курю. Но сегодня снова снилось, как смолил. Причем - одну за другой... Съездил на очередное собеседования, обратился еще в два места. Вернулся. Сейчас пообедаю, и хочу пройтись по магазинам - посмотреть зимнюю обувь себе

Жестко, через восемь месяце все еще снится, ффф, мда. Я думал 3-4 месяца и больше никаких качель, думок и снов, ан нет,. Тоже хочется свалить с работы, только домой и лечь спать. Работа очень напрягает меня чего-то сегодня, на фоне отказа особенно, сложно сосредоточиться.

 

[Policegirl]

Что так? Курить хочется что ли?

Не хочется, но думается, и зачем мне это все? Злой дух противоречия во мне, не иначе

 

[Котя]

Не хочется, но думается, и зачем мне это все? Злой дух противоречия во мне, не иначе

Этого духа противоречия зовут "НИКОТИНОВАЯ ТЯГА" Твой мозг сейчас тебе всякие оправдания придумывать будет- не ведись))))

 

[Krivtsofff]

Не хочется, но думается, и зачем мне это все? Злой дух противоречия во мне, не иначе

Думай о чем нибудь хорошем и приятном.

 

[@lesha]

Кажется он станет и последним)

А почему? только попробуй)

 

[Котя]

Сон

• Котя
• 24 Окт 2016

 

[Александр С]

Не хочется, но думается, и зачем мне это все? Злой дух противоречия во мне, не иначе

Гони его к чертям собачьим и включай здравый разум.
"и зачем мне это все", хе, что за вопрос - за шкафом, как минимум, а как максимум и сама все знаешь.

 

[Policegirl]

Думай о чем нибудь хорошем и приятном.

Скажи пожалуйста, а почем в моем счетчике не учитывается сколько сигарет выкурено, их масса, затяжки с сэкономлено - а все эти параметры по нулям

 

[@lesha]

Не хочется, но думается, и зачем мне это все? Злой дух противоречия во мне, не иначе

А ты подумай о нас... Че всех подведеш? Я на десятом чзакупил? ь не сдох) кадык как будто в горло вдавливают, ноги еле держат. Меня час назад с работы сократили, ну в смысле известили) ты думаешь я закурил? Нет. И кстати намного легче стало) так что пожалуйста держись)

 

[Krivtsofff]

Скажи пожалуйста, а почем в моем счетчике не учитывается сколько сигарет выкурено, их масса, затяжки с сэкономлено - а все эти параметры по нулям

А ты заполняла там данные о сигаретах то?

 

[Krivtsofff]

А ты подумай о нас... Че всех подведеш? Я на десятом чзакупил? ь не сдох) кадык как будто в горло вдавливают, ноги еле держат. Меня час назад с работы сократили, ну в смысле известили) ты думаешь я закурил? Нет. И кстати намного легче стало) так что пожалуйста держись)

Известили о сокращении? Вот видишь, еще один стимул не курить - начинаешь новую житзнь, бросил курить, ищешь новую работу... Все будет отлично!

 

[@lesha]

Известили о сокращении? Вот видишь, еще один стимул не курить - начинаешь новую житзнь, бросил курить, ищешь новую работу... Все будет отлично!

Я кстати, так и подумал) мне моя зарплата давно не нравилась) работа хорошая, а зп- так себе. Я короче не расстроился)

 

[Ойген]

И много воды и конфет)

Килограмм конфет в день примерно.

 

[Ойген]

Жестко, через восемь месяце все еще снится, ффф, мда. Я думал 3-4 месяца и больше никаких качель, думок и снов, ан нет,. Тоже хочется свалить с работы, только домой и лечь спать. Работа очень напрягает меня чего-то сегодня, на фоне отказа особенно, сложно сосредоточиться.

Это нормально. Сложности с концентрацией на работе в первое время будут. Лучше не переживать по этому поводу, принять это как должное и расслабиться. При возможности можно отлынивать от сложных дел, отложить их на потом, переложить на коллег/подчиненных.

 

[Ойген]

Не хочется, но думается, и зачем мне это все? Злой дух противоречия во мне, не иначе

Не накурилась еще, чтоли? Забыла, почему решила бросить? Можешь прямо здесь написать снова причины, по которым решила бросить курить. Пока будешь вспоминать и писать, желание само собой пропадет.