Ну сначала захотеть избавиться от курения нужно... А уж потом способы выбирать
Если бы я не хотел, я бы сюда бы и не попал бы)
Давай держаться вместе? ))) я уже сутки как не курю )))
Я такой компании только рад)
Тупо не курить не надо . Надо осознать, что смола в легких не нужна.
Я это прекрасно осознаю. Более того последние два дня я даже это ощущать отчетливо стал.
На учебе не замечаю. Дома, не курил пол дня, чувствовал себя на подъеме сил, начинаю выкуривать сигаретку, и в прямом смысле слова чувствую, как мне становиться грубо говоря хуже. Как будто чувствуешь как яд распространяется из легких по всему телу... Через некторое время вторую, абсолютно тоже самое и так уже с субботы. И самое главное, я заметил, что физическоой тяги к никотину у меня почти, ели заметна. Однако мысли в голове только об этом и забиты, аж иногда хочется ударится об стенку, чтобы они пропали от туда xD
И вот сегодня, после учебы, не хочу курить физически, но сигареты закончились, и мозг мне дал команду, как будто но в панике, купить сигарет, что мое тело и выполнило((
В общем я думаю мне надо мозги промыть, иначе не выйдет.
И одного не могу понять. Как мне так легко удалось отказаться от алкоголя, любого...
И почему так не получается с сигаретами...
